Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-03-10, 10:15 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 60
Innlegg: 2.081
|
Sv: BelønningNå når vekta går nedover i litt tregere tempo har jeg endre "taktikk" med belønningene mine. Jeg "tar meg en" når jeg føler behov for det F.eks; Nå har jeg vært flink i enda en måned, nå bevilger jeg meg en runde i solarium, nytt undertøy etc. Eller at jeg nå kjøpte meg en rimelig symaskin, sånn at jeg får fikset litt på klærne mine, sånn at de sitter bedre.. Ikke avhengig av vekt, men belønning for den innsatsen jeg faktisk har gjort! Selv om kiloene tilsynelatende klorer seg fast (vet ikke akkurat om de gjør det, har boikottet vekta for noen dager, men uggen mage gjør at jeg FØLER meg tyngre..) Har jo delmålene mine, men synes at det å faktisk oppnå dem er rimelig god belønning, i seg selv |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
23-03-10, 10:37 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Belønning
Jeg har gjort det litt sånn, jeg også. Nå har ikke jeg merka noen særlig forskjell i buksestørrelser og sånt ennå - jeg regner med at dette vil gjøre seg mer gjeldende i de neste ti kiloene enn de forrige, på en måte - men nå er jeg på vei ut for å kjøpe et par nye gåsko. Og så hadde jeg 'planlagt' å klippe håret ved neste delmål, men jeg tror egentlig at å vente til da er mer selvavstraffelse-i-form-av-hockeysveis enn noe annet, hehe.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
23-03-10, 18:25 | #53 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Nordnesøy
Alder: 55
Innlegg: 114
|
Sv: Belønning- 15 kg nytt stort kjøleskap. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
23-03-10, 19:45 | #54 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 34
Innlegg: 200
|
Sv: Belønning
Hvor hen skal du tattovere deg (hvilket studio)? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-03-10, 20:57 | #55 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: BelønningJeg vet ikke ennå. Tror det blir Lucky 13 eller House of Pain, kjenner mange som har tatt der, og de er virkelig virkelig flinke. House of Pain er vel et av de lengst eksisterende bodyartstudioene i Oslo meg bekjent. Jeg tok en liten en der for fire fem år siden, men den var veldig enkel, utført av en lærling (dermed billig), men var veldig fornøyd. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
26-05-10, 13:30 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 695
|
Sv: BelønningJeg har ikke definert helt alle mine belønninger, men min første er at når jeg kommer under 100 kg så skal jeg ha meg ett frisørbesøk. Striping og kanskje klipp. Er lei av håret som det er nå. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish |
26-05-10, 15:06 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.521
|
Sv: Belønning
Svigerinna mi fikk tattoo av Pink Ink nå for et par uker siden, og hun er strålende fornøyd. Bilde av den ser du her:
__________________
Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621 |
Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad! |
08-09-10, 22:04 | #58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
|
Sv: BelønningMin belønning skal være et sminkekurs for og finne ut hva akkurat jeg kler! Om 10 kg tror jeg at jeg skal få det.... eller før om jeg da kjenner at jeg er ganske fornøyd med resten av meg. Fornøyd er forutsetningen! |
Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. |
08-09-10, 22:18 | #59 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Bergen
Innlegg: 140
|
Sv: BelønningØnsket vekt 100 kg mål : utvide 2 av mine tattoveringer til å gå fra rygg ut til halvarmer
__________________
Tror jeg har en litt rar måte å se ting på, men sånn går no dagene |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
08-09-10, 22:49 | #60 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 137
|
Sv: BelønningJeg har time hos Toschie på Let's Buzz i Bergen for en koi-fish+lotus tattoo neste måned |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Ketolyse |
08-09-10, 23:13 | #61 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 245
|
Sv: BelønningDen største belønningen er å få passe inn i alle de fine klærne jeg sikler på i butikkene, som de aldri har i min størrelse, eller der magen tyter over kanten, eller armene er for store for jakka osv. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - langtidsperspektiv |
09-09-10, 11:25 | #62 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
|
Sv: BelønningDen dagen jeg har gått ned ALLE mine kilo, dvs godt over 30, nesten 40 kg til så skal jeg bestille meg en time her: |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Mål og belønning - viktig for suksess | firth | Generell diskusjon | 9 | 28-04-08 00:05 |
Gulrot / belønning til meg sjæl :-) | Spungeworthy | Generell diskusjon | 4 | 01-03-07 23:41 |
Hva er din belønning når du når ditt mål? | Bamseline | Lavkarbo generelt | 19 | 03-03-05 10:12 |