Kosttilskudd på ketolyse

[Devana]

Jeg har mange ulike symptomer som jeg sliter endel med, inkl. svimmelheten min og rykningene...Nå skal jeg til legen på mandag, så jeg begynner ikke med kosttilskudd før den tid for å ikke ødelegge eventuelle blodprøver, men...
Når man først begynner med kosttilskudd og eventuelt har mangler, hvor lang tid tar det før man bygger seg opp igjen?
Jeg hadde jernmangel for noen år siden, og da sa legen min at det kunne ta opptil 6 mnd før jernlagrene var ok igjen, og det ferritinnivået gikk vel fra 5-45 på 5 måneder, noe jeg egentlig synes er lite økning.
Er det slik med andre tilskudd også?

[TrillTrall]

Opprinnelig lagt inn av Devana, her.

Jeg har mange ulike symptomer som jeg sliter endel med, inkl. svimmelheten min og rykningene...Nå skal jeg til legen på mandag, så jeg begynner ikke med kosttilskudd før den tid for å ikke ødelegge eventuelle blodprøver, men...
Når man først begynner med kosttilskudd og eventuelt har mangler, hvor lang tid tar det før man bygger seg opp igjen?
Jeg hadde jernmangel for noen år siden, og da sa legen min at det kunne ta opptil 6 mnd før jernlagrene var ok igjen, og det ferritinnivået gikk vel fra 5-45 på 5 måneder, noe jeg egentlig synes er lite økning.
Er det slik med andre tilskudd også?

Med magnesium merker man visstnok bedring omtrent fra første tablett. Jern kan ta laaang tid ja.