Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-06-11, 19:10 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 66
|
Re: Demotivert nybegynnerTusen takk! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose? Kanskje? |
22-06-11, 19:15 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Re: Demotivert nybegynner
Klart du gjør det! Begynner motivasjonen å skrante, spretter du inn her og får litt backup og event tips til en lovlig utskeielse |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
22-06-11, 19:20 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Re: Demotivert nybegynner
En dag av gangen er alt du trenger og konsentrere deg om Go for another day!!! |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
22-06-11, 20:06 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 66
|
Re: Demotivert nybegynnerNå føler jeg meg kvalm ... Så lenge varte den gleden. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose? Kanskje? |
22-06-11, 20:34 | #30 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oppland
Alder: 47
Innlegg: 301
|
Sv: Re: Demotivert nybegynner
Jeg kan også bli litt kvalm om jeg spiser for mye rømme e.l. |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
22-06-11, 21:58 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 66
|
Re: Demotivert nybegynnerSpiste to speilegg og tre baconstriper til frokost. En porsjon fløtegrøt til middag. Har nok ikke drukket så mye vann, når du nevner det. Skal prøve å bøtte innpå litt og se om det hjelper - sammen med et par ingefærkapsler. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose? Kanskje? |
22-06-11, 22:24 | #32 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oppland
Alder: 47
Innlegg: 301
|
Sv: Demotivert nybegynnerDen rømmegrøten ble jeg kvalm av også.... |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
23-06-11, 00:05 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 48
Innlegg: 18.961
|
Sv: Demotivert nybegynnerMange gode råd her! Så jeg bare sier-dette greier du! Lykke til
__________________
http://forum.lavkarbo.no/showthread....27#post1531327 |
Min kostholdsfilosofi: Fitline |
23-06-11, 10:02 | #34 |
Medlem
Medlem siden: May 2011
Alder: 49
Innlegg: 363
|
Sv: Re: Demotivert nybegynner
Hadde det sånn i nesten to uker. Bare å holde ut. Etterpå blir det så bra så bra. |
Min kostholdsfilosofi: < 15 |
23-06-11, 10:08 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Demotivert nybegynnerOm man blir uvel av rømmegrøt og andre produkter med mye rømme KAN det være en indikasjon på redusert laktosetoleranse. (Det er mye laktose i rømme og melk, mindre i ost og smør og noe mindre i fløte)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
23-06-11, 12:33 | #36 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 66
|
Re: Demotivert nybegynnerDet var fløtegrøt, ikke rømmegrøt. Rømme er noe av det verste jeg vet om, så det spiser jeg ikke (med mindre den er godt kamuflert i f.eks. ostekake). |
Min kostholdsfilosofi: Ketose? Kanskje? |
23-06-11, 12:55 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oppland
Alder: 47
Innlegg: 301
|
Sv: Demotivert nybegynner
|
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
23-06-11, 14:28 | #38 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Demotivert nybegynnerFoksy: Nå har det kommet laktoseredusert kremfløte, og jeg som har levd på den laktosereduserte matfløten til nå er overlykkelig |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
23-06-11, 15:38 | #39 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oppland
Alder: 47
Innlegg: 301
|
Sv: Demotivert nybegynner
Ja, heldigvis!! |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
23-06-11, 15:56 | #40 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 37
|
Sv: Demotivert nybegynnerHei, og masse masse lykke til. Dette klarer du fint. Noe som har hjulpet meg masse, er å være litt streng mot meg selv. Jeg hadde også lett for å skeie ut i starten - spesielt hvis jeg hadde en dårlig dag. Nå tenker jeg at NEI SØREN HELLER , jeg er ikke noen søppelkasse for rester og "dårlig" mat. Jeg er et verdifult menneske som fortjener å ha det bra. Jeg har selv gått ned 50 og 22 kilo etter 2 svangerskap, og har igjen 8 kilo. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins, Hexeberg |
23-06-11, 17:04 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Demotivert nybegynnerBare innom for å backe deg opp litt |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-06-11, 17:07 | #42 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 66
|
Re: Demotivert nybegynnerJuhu! Takk for backup! Det trengs. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose? Kanskje? |
23-06-11, 17:13 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Demotivert nybegynnerOg tenk, om to, tre måneder så har du sikkert rast ned en god del! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-06-11, 20:25 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Bergen
Alder: 45
Innlegg: 1.128
|
Sv: Demotivert nybegynnerKjære nybegynner (Vidundra) og alle dere andre :-) |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Litt demotivert - trenger en oppmuntring | hallgeirg | Ketolysekuren | 6 | 14-01-11 10:11 |
Bær over med en nybegynner, men ... | ~Hilla~ | Ketolysekuren | 18 | 13-06-10 23:16 |
Demotivert | martina | Dr Lindbergs | 14 | 08-11-09 19:41 |