Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Hva med alkohol?

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 04-02-09, 00:27   #1
Vimpane
Medlem
 
Vimpane sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østfold
Alder: 44
Innlegg: 115
Vimpane er på en erverdig vei

Hva med alkohol?

Jeg skal egentlig ut i helgen, og lurte på om det er noen som har erfaring med ketolyse og alkohol....?

Jeg kommer IKKE til å drikke vannvittige mendger...og bare rødvin.... (liker ikke øl og drinker er vel fulle av sukker)

__________________
Herbalife sin Weight Loss Challenge (bruker ikke shaker, spiser kun lavkarbomat og mat med lav gi)
99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80
Vimpane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: vurderer ny start på ketolyse. Svar med sitat
Gammel 04-02-09, 02:55   #2
QueenConnie
Medlem
 
QueenConnie sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Flisa
Innlegg: 314
QueenConnie er ny på veien

Sv: Hva med alkohol?

Helt vanlig vodka og sukkerfri brus funker veldig bra!
Irish Coffe uten brundt sukker, med klem er også veldig bra, men STERK.

Hold deg langt unna drinker med likører, sukker, frukt ol.

Hilsen Connie, bartenderen av yrke

__________________


QueenConnie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Thor Foseid... byttet til Ketolysekuren. Svar med sitat
Gammel 04-02-09, 02:57   #3
QueenConnie
Medlem
 
QueenConnie sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Flisa
Innlegg: 314
QueenConnie er ny på veien

Sv: Hva med alkohol?

OG! en ting til. Si dette til bartenderen , att du vil gjerne ha en drink uten sukker, med helt vanlig vodka (feks korskenkorva) ..

Bartendere har en sinnsyk kreativitet, og elsker en challenge, så lenge du ikke kommer klokka halv 2 om natta og vi har 300 drita kunder

xoxoxo
connie IGJEN.

__________________


QueenConnie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Thor Foseid... byttet til Ketolysekuren. Svar med sitat
Gammel 04-02-09, 11:01   #4
Cathrine83
Juniormedlem
 
Cathrine83 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 31
Cathrine83 er på en erverdig vei

Sv: Hva med alkohol?

Jeg skal også ut i helgen, men drikker ikke vin. Er jo veldig glad i shoter men det kan jeg vel ikke ha... Hva kan jeg drikke liksom?

__________________
Cathrine83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-02-09, 11:04   #5
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Hva med alkohol?

Opprinnelig lagt inn av Vimpane, her.

Jeg skal egentlig ut i helgen, og lurte på om det er noen som har erfaring med ketolyse og alkohol....?

Jeg kommer IKKE til å drikke vannvittige mendger...og bare rødvin.... (liker ikke øl og drinker er vel fulle av sukker)

Man tåler ofte myyyye mindre i ketose

Men dette står i boka, samt at man ikke bør nyte alkohol de første 4 ukene

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 04-02-09, 18:58   #6
novise
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 71
novise er på en erverdig vei

Sv: Hva med alkohol?

Jeg elsker konjakk og tåler tydeligvis dette uten å ødelegge for ketolysekuren. Mulig det går tregere enn uten, men det tåler jeg ettersom konjakk smaker så godt. Har forsøkt å finne ut av det med sukkerinnholdet i konjakk, men ingen kan svare meg. Har nå kjøpt både vanlig konjakk og brut og tenkte jeg skulle sammenligne disse. Noen som har peiling på sukkerinnhold i konjakk???

novise er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med et snev av ketolysekur Svar med sitat
Gammel 04-02-09, 20:42   #7
danish
Seniormedlem
 
danish sin avatar
 
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 535
danish er en juveldanish er en juveldanish er en juvel

Sv: Hva med alkohol?

Opprinnelig lagt inn av novise, her.

Jeg elsker konjakk og tåler tydeligvis dette uten å ødelegge for ketolysekuren. Mulig det går tregere enn uten, men det tåler jeg ettersom konjakk smaker så godt. Har forsøkt å finne ut av det med sukkerinnholdet i konjakk, men ingen kan svare meg. Har nå kjøpt både vanlig konjakk og brut og tenkte jeg skulle sammenligne disse. Noen som har peiling på sukkerinnhold i konjakk???

Det er ikke lov å tilsette ekstra sukker til ekte (fransk) cognac. Det er sannsynligvis tilnærmet karbohydratfritt.

__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again.
danish er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein) Svar med sitat
Gammel 05-02-09, 14:28   #8
novise
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 71
novise er på en erverdig vei

Sv: Hva med alkohol?

Konjakken min er ekte. Har drukket dårlig brandy også uten at det gav videre utslag på kuren. (Så vidt jeg vet) Gjorde derimot ikke særlig for smaksløkene mine. Uansett kan jeg nå drikke konjakken min med enda bedre samvittighet. Ehhh, ikke at jeg fikk dårlig samvittighet tidligere heller hehe.

novise er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med et snev av ketolysekur Svar med sitat
Gammel 05-02-09, 15:00   #9
Chunky
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Hva med alkohol?

Hei!

Jeg la merke til en ting i dag som jeg ikke har tenkt på tidligere. Jeg legger inn alt jeg spiser i næringskalkulatoren på diett.no. I går var jeg på 68% fett totalt. Jeg drakk (som vanlig ) et 118 gr glass rødvin på kvelden. Da gikk fettprosenten min ned til 61% i totaloversikten! Jeg har drukket "masse" rødvin i løpet av kuren, uten at det har syntes å spille noen rolle fra eller til.

Karbohydratene i vinen er jeg ikke bekymret for, men hvis alkoholen gumler i seg fettet fra kosten min, da er det litt verre. Jeg sliter jo med å holde meg rundt 70% i utgangspunktet. Noen synspunkter?

  Svar med sitat
Gammel 06-02-09, 23:58   #10
Trine Amalie
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Lommedalen i Bærum
Innlegg: 6
Trine Amalie er på en erverdig vei

Sv: Hva med alkohol?

Hei!
Rart at vi skal være så forskjellige? Drikker jeg rødvin, stopper vekten fullstendig, mens andre ikke ser ut til å noen problemer med å drikke rødvin. Hvitvin, derimot, kan jeg drikke og fremdeles gå ned. Men nå drikker jeg hvitvin bare på sommere, da....
Men husk - som noen har nevnt tidligere - vi tåler bare halvparten alkohol når vi er i ketose som ellers!
Takk for tipset om næringskalkulatoren i diett.no- den var jeg ikke klar over!
God helg!

Trine Amalie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 07-02-09, 09:58   #11
Chunky
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Hva med alkohol?

Hei igjen!

Det eneste problemet med diett.no er at portalen ikke er oppdatert med så alt for mange matvarer og næringsstoffer. Men det gjør du enkelt selv ved hjelp av den store matvaretabellen som kan lastes ned her: http://matportalen.no/matvaretabelle...n%202006_3.xls

Denne tabellen er mye mer omfattende enn det bittelille utdraget som finnes på lavkarbo.no. Den inkluderer også andre næringsstoffer i tillegg til fett og karbohydrater, slik at du kan følge med på hvilke matvarer du bør få i deg mer/mindre av.

Programmet "Mat på Data" (håpløst navn) har hele tabellen inne, men jeg synes portalen er mye mer brukervennlig og oversiktlig.

Jeg har også hørt at man tåler mindre alkohol i ketose, men det har jeg ingen planer om å finne ut av

Lykke til


Sist redigert av Chunky : 07-02-09 kl 10:03.
  Svar med sitat
Gammel 09-02-09, 13:22   #12
Areola
Supermoderator
 
Areola sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
Areola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt avAreola har veldig mye å være stolt av

Sv: Hva med alkohol?

Opprinnelig lagt inn av Chunky101, her.

Hei!

Jeg la merke til en ting i dag som jeg ikke har tenkt på tidligere. Jeg legger inn alt jeg spiser i næringskalkulatoren på diett.no. I går var jeg på 68% fett totalt. Jeg drakk (som vanlig ) et 118 gr glass rødvin på kvelden. Da gikk fettprosenten min ned til 61% i totaloversikten! Jeg har drukket "masse" rødvin i løpet av kuren, uten at det har syntes å spille noen rolle fra eller til.

Karbohydratene i vinen er jeg ikke bekymret for, men hvis alkoholen gumler i seg fettet fra kosten min, da er det litt verre. Jeg sliter jo med å holde meg rundt 70% i utgangspunktet. Noen synspunkter?

Fettprosenten går ned fordi du har fått i deg mer karber, ikke fordi du "mister" fettet
Altså. Ah, jeg er så dårlig til å forklare..
om de 68 % med fett er 100 gram, så forblir de 100 gram, men når du legger til mer karber går det da kanskje fra 15 til 18 gram. Altså blir energifordelingen annerledes.
Men grammene med fett forblir 100 gram

(om du skjønte hva jeg prøve å få fram skal du få diplom )

__________________
Vil du ha en ticker? Les her
Areola er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat
Gammel 09-02-09, 15:15   #13
Chunky
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Hva med alkohol?

Opprinnelig lagt inn av Areola, her.

Fettprosenten går ned fordi du har fått i deg mer
om du skjønte hva jeg prøve å få fram skal du få diplom

Hehe - jeg skjønte hva du mente, og du har helt rett. Jeg hadde brukt "feil" rødvin i listen over ingredienser. I stedet for 0,5g karbo per glass, brukte jeg 2,5 gram. Dermed ble prosentandelen karbohydrater uforholdsmessig høy (og feil). Føler meg litt dum nå

Takk for oppklaringen!

  Svar med sitat
Gammel 27-06-11, 02:08   #14
Insyga
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 60
Insyga er på en erverdig vei

Sv: Hva med alkohol?

Opprinnelig lagt inn av Vimpane, her.

Jeg skal egentlig ut i helgen, og lurte på om det er noen som har erfaring med ketolyse og alkohol....?

Jeg kommer IKKE til å drikke vannvittige mendger...og bare rødvin.... (liker ikke øl og drinker er vel fulle av sukker)

http://www.matvareguiden.no/Konjakk-cognac

Det står 1 kabohydrat pr 100 g her

__________________


Insyga er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 27-06-11, 02:13   #15
Glorfinia
Medlem
 
Glorfinia sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Tønsberg
Alder: 41
Innlegg: 361
Glorfinia er virkelig snillGlorfinia er virkelig snillGlorfinia er virkelig snillGlorfinia er virkelig snill

Sv: Hva med alkohol?

Opprinnelig lagt inn av Insyga, her.

http://www.matvareguiden.no/Konjakk-cognac

Det står 1 kabohydrat pr 100 g her

Gammel tråd.

__________________
Glorfinia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar

Emneord
alkohol


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Alkohol Sanko Ketolysekuren 24 31-01-10 13:21
Alkohol kristweh Ketolysekuren 36 10-10-07 18:08
Alkohol Ada Ketolysekuren 24 25-09-07 12:29
Alkohol pernille1234 Spørsmål og svar 7 03-05-07 15:20
Alkohol??? Vixen Spørsmål og svar 17 30-10-06 09:52


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:39.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no