Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål om matvarer og oppskrifter Her kan du stille og finne svar på spørsmål om matvarer, produkter og oppskrifter. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-09-11, 15:45 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 3
|
NybegynnerspørsmålEtter en uke på lavkarbo og allerede en kilo lettere er jeg absolutt inspirert til å fortsette! Maten jeg kan spise er kjempegod, og det er ikke mye jeg savner i det daglige (aldri vært glad i søtsaker, brød ol). |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-09-11, 16:01 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Nybegynnerspørsmål
Bland fløte og vann i den mengden saus du vil ha. Ha i buljong etter hva slags mat du skal ha sausen til (grønnsak/fisk/kjøtt). Kok opp og smak til med salt, pepper og muskatnøtt. Når smaken er bra, tykne med lett strø av johannesbrødkjernemel. Jeg bruker å ha i karri til fiskeboller feks
Jeg bruker kjøttkake- og hvitsauspose - av og til! Bruker fløte+vann istedet for melk i hvitsausen. Det er ikke sååå mye kh i ferdigsaus, sjekk posen for info Det avhenger mest av hvor streng du må være på kh-inntaket. I tillegg inneholder slike ferdigsauser en del ingredienser som ikke er "naturlige" - slik at mange vil unngå disse ved og lage sausen selv
Lett kokte strimler av squash fungerer fint. Ellers kan du se litt i forumet for oppskrifter om du får inspirasjon der
Det finner du også i oppskriftsdelen. Lavkarbohuset.no har en ferdigmix som var helt grei |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
05-09-11, 16:20 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: NybegynnerspørsmålHei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
05-09-11, 16:36 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 3
|
Sv: NybegynnerspørsmålTusen takk begge to, da har jeg fått masse ny info. Squash er jo kjempegodt, men jeg liker den veldig godt stekt - og det går sikkert også bra :-) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-09-11, 16:58 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: NybegynnerspørsmålJeg bruker stekt sopp i stede for pasta! Kjempegodt!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
06-09-11, 10:22 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 3
|
Sv: NybegynnerspørsmålTakk takk, nå har jeg lest og fulgt en haug med tråder, utrolig mye arbeid som er lagt ned her inne! Takk til alle som hjelper oss noviser til en god start - og forhåpentligvis en like god fortsettelse! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Nybegynnerspørsmål | Mariløvhaug | Spørsmål og svar | 3 | 08-05-11 16:05 |
Nybegynnerspørsmål | streber | Eurodiett | 3 | 17-08-10 22:43 |
Nybegynnerspørsmål | Lenel | Ketolysekuren | 21 | 22-05-10 14:47 |
Et par nybegynnerspørsmål... | lillefixen | Lavkarbo generelt | 1 | 29-03-10 18:39 |
Nybegynnerspørsmål | Agate | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 8 | 02-02-06 22:53 |