Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > LCHF

Farge på ketostixen

LCHF Low Carb High Fat – Lavkarbokosthold slik Annika Dalquist, Sofie Hexeberg og Dr. Andreas Eenfeldt anbefaler

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 06-12-13, 21:24   #1
Larkollen
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 159
Larkollen er ny på veien
Smile

Farge på ketostixen

Er det slik at jo dypere farge jo mer fett brennes? Jeg vet jeg ikke kan stole helt på den men mørk lilla blir den aldri bare litt mørkere rosa.. DVs ca nr 2-3 på skalaen ... Er ketose ketose og da brennes fett eller er det om å gjøre å være i dypest mulig ketose?
De siste dagene har jeg kun hatt 13 g karb (3-4%) men men det endrer seg vel

__________________
Jeg ønsker å være den beste versjonen av meg selv
Larkollen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf igjen- nå blir det en livsstil! Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 06-12-13, 21:28   #2
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 50
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Farge ketostixen

En hver fargeendring er endring og betyr ketose.
Fargeforskjellene har ingen ting å si, da stixen bare sier noe om tilstanden i urinen din akkurat der og da. Har du drukket lite, trent mye eller det er varmt, vil stixen være mørkere enn om du har godt utvannet urin.
For mest mulig korrekt resultat, test om kvelden, minst 2 timer etter forrigemåltid.

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 06-12-13, 21:31   #3
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 33
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Farge ketostixen

Ketose er ketose, men ketose er ikke ensbetydende med at fett forbrennes.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 06-12-13, 22:26   #4
Larkollen
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 159
Larkollen er ny på veien

Sv: Farge ketostixen

Jeg har forstått det sånn ja, men det er jo kjekt nå i starten å teste om jeg er i ketose for å vite hvilke følelse jeg har i kroppen så vet jeg det senere. Takk for tilbakemeldinger

__________________
Jeg ønsker å være den beste versjonen av meg selv
Larkollen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf igjen- nå blir det en livsstil! Svar med sitat
Gammel 06-12-13, 22:35   #5
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.040
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Farge ketostixen

http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=2092

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 06-12-13, 23:34   #6
Larkollen
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2013
Innlegg: 159
Larkollen er ny på veien

Sv: Farge ketostixen

Tusen takk

__________________
Jeg ønsker å være den beste versjonen av meg selv
Larkollen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf igjen- nå blir det en livsstil! Svar med sitat
Gammel 06-02-14, 10:13   #7
Bamse_brakar
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 7
Bamse_brakar er på en erverdig vei

Sv: Farge ketostixen

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Ketose er ketose, men ketose er ikke ensbetydende med at fett forbrennes.



Hvordan oppstår ketonene da, om det ikke er fra fett som forbrennes??

Bamse_brakar er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert uten å veie mat- men har masse ketoner i urinen... Svar med sitat
Gammel 06-02-14, 12:45   #8
Yonah
Seniormedlem
 
Yonah sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Alder: 37
Innlegg: 9.564
Yonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastisk

Sv: Farge ketostixen

Opprinnelig lagt inn av Bamse_brakar, her.

Hvordan oppstår ketonene da, om det ikke er fra fett som forbrennes??

Det kan like gjerne være fett fra maten som forbrennes Ketogen kost er også brukt som alternativ til medsin/supplement til medisin på barn med epilepsi. Det sier seg selv at disse barna må ha nok energi for å vokse. De får utslag på slike stix og fettet de forbrenner er fra maten de spiser.

__________________



Min journal
Yonah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-30g karbo Svar med sitat
Gammel 06-02-14, 21:30   #9
Inguz
Medlem
 
Inguz sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 97
Inguz er på en erverdig vei

Sv: Farge ketostixen

Jeg har lurt på en ting, men er kanskje ikke nysgjerrig nok til å forske på det selv.
Altså, jeg har fått med meg at stix slår ut på alkohol og mye overskuddsfett. Men, vil stix bli negative eller slå ut på disse dersom man ikke er i ketose fra før?

__________________


Inguz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent/Skaldeman/lchf Svar med sitat
Gammel 06-02-14, 23:06   #10
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 38
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Farge ketostixen

Opprinnelig lagt inn av ScM, her.

Jeg har lurt på en ting, men er kanskje ikke nysgjerrig nok til å forske på det selv.
Altså, jeg har fått med meg at stix slår ut på alkohol og mye overskuddsfett. Men, vil stix bli negative eller slå ut på disse dersom man ikke er i ketose fra før?

Godt spørsmål! En kvalifisert gjetning er at ved overskuddsfett: nei, det tror jeg nok ikke, ettersom kroppen vil prioritere det som er lettest å brenne først, og det er i dette tilfellet karbohydrater før fett, ergo dannes ingen ketonlegemer før glykogenlagrene er tømt. Alkohol: tja. Ettersom kroppen som sagt prioriterer det som er lettest, vil den forbrenne alkoholen først. Om dette vil slå ut på måling, er jeg usikker på.

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 06-02-14, 23:22   #11
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.040
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Farge på ketostixen

På meg slår ikke stixene ut om jeg har drukket alkohol, enten jeg er i ketose eller ikke. Blir alltid hvit en dag eller to.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 06-02-14, 23:45   #12
Inguz
Medlem
 
Inguz sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 97
Inguz er på en erverdig vei

Sv: Farge på ketostixen

Interessant. Jeg har jo en hel boks etter at jeg kjøpte for et par uker siden da jeg ramla ut av ketose sånn helt uten Widerøe, og jeg gidder jo egentlig aldri å styre med dem så jeg kan godt teste litt. Nå ER jeg i ketose akkurat nå, og har ikke planer om å ramle ut på lenge, men jeg kan i alle fall teste om det skjer noe i fht. alkohol på stix når jeg er i ketose fra før. Hypotesen min er at det må bli sterkere utslag.

__________________


Inguz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent/Skaldeman/lchf Svar med sitat
Gammel 01-02-15, 09:52   #13
Renate79
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2015
Innlegg: 20
Renate79 er på en erverdig vei

Sv: Farge på ketostixen

Ser det er en gammel tråd, men spør likevel.
Hvis det ikke er at man er i ketose som er garanti for at man forbrenner fett, hvordan skal man da sørge for at man forbrenner fett?
Jeg er i ketose (rosa utslag, men drikker 3l vann pr dag så har tenkt st jeg ikke får lilla pga vannet), men vekten går veldig sakte nedover. Kanskje dette kan skyldes faktum ovenfor, at det ikke er sikkert jeg forbrenner fett selv om jeg er i ketose...?
Gode tips for å sikre fettforbrenning ønskes! :-)

Renate79 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 02-02-15, 07:33   #14
Lillemy71
Seniormedlem
 
Lillemy71 sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
Lillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastiskLillemy71 er bare helt fantastisk

Sv: Farge på ketostixen

Opprinnelig lagt inn av Renate79, her.

Ser det er en gammel tråd, men spør likevel.
Hvis det ikke er at man er i ketose som er garanti for at man forbrenner fett, hvordan skal man da sørge for at man forbrenner fett?
Jeg er i ketose (rosa utslag, men drikker 3l vann pr dag så har tenkt st jeg ikke får lilla pga vannet), men vekten går veldig sakte nedover. Kanskje dette kan skyldes faktum ovenfor, at det ikke er sikkert jeg forbrenner fett selv om jeg er i ketose...?
Gode tips for å sikre fettforbrenning ønskes! :-)

Hvor lenge har du holdt på og hvor sakte er sakte? Det er ikke nødvendigvis sånn at man raser ned i vekt selv om man kjører en ketogen diett, selv om det ser ut til at det er helt normal misoppfatning bant folk. For å sikre fettforbrenning må du gi kroppen mindre mat enn den trenger, spiser du for mye vil kroppen heller bruke det siden det er enklere enn å bruke kroppsfettet. Det finnes ingen fasitsvar eller vindundermetoder for å brenne mest mulig fett.

__________________
Easy isn't always simple
Keep an open mind, but not so open that your brain falls out


Lillemy71 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 02-02-15, 09:38   #15
index
Seniormedlem
 
index sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 1.409
index er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressurs

Sv: Farge på ketostixen

Så lenge vekten går nedover er alt som det skal være! Hastigheten på vekttapet varierer fra person til person, men så lenge du går nedover så er du jo på riktig vei! Ikke lur deg selv med å redusere mender for å øke vekttapet, da roter du bare til forbrenningen.

Vær fornøyd med at du går nedover, og ikke lur deg selv til å tro at det ikke går "fort nok"!

index er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg Svar med sitat
Gammel 14-02-15, 00:20   #16
Renate79
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2015
Innlegg: 20
Renate79 er på en erverdig vei

Sv: Farge på ketostixen

Hva som er for sakt? Gikk ned 1,4 den første uken, 200g den andre uken, og stått stille de tre ukene etter det.
Denne uken har jeg vært på eggefaste og mistet 1,9kilo.

Foruten den siste uken så synes jeg definitivt det har gått for sakte, så noe galt har jeg nok gjort.
Får bare forske på å finne min egen vei i denne ketolyseverdenen, tenker jeg...

Renate79 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ketostixen vargo Ketolysekuren 10 09-12-09 23:42
Er det farlig med mørk lilla farge på ketostixen? Martefli Spørsmål og svar 2 08-09-09 22:42
Et spørsmål om ketostixen ... Sense Ketolysekuren 1 12-06-08 22:11
Svak farge på Ketostixen nita58 Ketolysekuren 33 25-10-06 19:52
Ketostixen Carbokiller Generell diskusjon 1 15-03-04 16:07


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 23:48.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no