Augusttreningsutfordringen - 2010

grotingeling · 29-08-10, 22:40

60 min rask spasertur - Målet oppnådd og faktisk passert!!!!

Trh_1977 · 30-08-10, 08:43

Jeg har laget en ny tråd for september - så meld dere på der!

TrillTrall · 30-08-10, 12:00

Dere som trener zumba - trener dere for egen hånd foran tv-skjermen eller går dere på kurs? Det ser fryktelig morsomt ut! Dessverre har jeg ikke tid til å gå på kurs og når man bor i 3. etg med småsure naboer under så er dansing ikke akkurat noen favorittaktivitet...

**Gerd** · 30-08-10, 14:54

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Dere som trener zumba - trener dere for egen hånd foran tv-skjermen eller går dere på kurs? Det ser fryktelig morsomt ut! Dessverre har jeg ikke tid til å gå på kurs og når man bor i 3. etg med småsure naboer under så er dansing ikke akkurat noen favorittaktivitet...

Trener hjemme

blåbær · 30-08-10, 16:35

Ble tid til 60 minutter på sykkel i dag også, så da har jeg 980/1000, og mangler altså 20 minutter på målet mitt. Ser det som målsetning oppnådd, men håper jeg får pressa meg ut en tur i morgen også, bare for å nå det helt

aslaug · 30-08-10, 19:54

Spinning 70 min 1690/1200min

Borghild · 30-08-10, 20:47

Mandag: 2,5 t skogstur.

3290/2500

**Gerd** · 30-08-10, 22:03

20 min. på nye mini-stepperen inkl. bokseøvelser

**Gerd** · 31-08-10, 15:40

Zumba Sculpt & Toner- 45 min

Da ble summen i august 1105 minutter

blåbær · 31-08-10, 17:11

60 minutter sykkel i dag også, og da kom jeg jammen meg i mål med 40 minutters margin

Borghild · 31-08-10, 21:36

Tirsdag: 3 timers skogstur med datter og 3 hunder. Koselig.

3470/2500

TrillTrall · 31-08-10, 22:09

10 min rockering og august var i havn med god margin. Dessverre (?) skyldes det ikke trening, men hardt kroppsarbeide på hytta.

29-08-10, 22:40	#251
grotingeling Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Askøy Alder: 51 Innlegg: 5.300	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 60 min rask spasertur - Målet oppnådd og faktisk passert!!!! __________________ "The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"
	Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF

30-08-10, 08:43	#252
Trh_1977 Medlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Trondheim Innlegg: 64	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Jeg har laget en ny tråd for september - så meld dere på der! __________________ Min journal: Nå skal bollemagen vekk en gang for alle!
	Min kostholdsfilosofi: nybegynner med lavkarbo/ketolyse

30-08-10, 12:00	#253
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 55 Innlegg: 5.374	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Dere som trener zumba - trener dere for egen hånd foran tv-skjermen eller går dere på kurs? Det ser fryktelig morsomt ut! Dessverre har jeg ikke tid til å gå på kurs og når man bor i 3. etg med småsure naboer under så er dansing ikke akkurat noen favorittaktivitet... __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

30-08-10, 14:54	#254
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her. Dere som trener zumba - trener dere for egen hånd foran tv-skjermen eller går dere på kurs? Det ser fryktelig morsomt ut! Dessverre har jeg ikke tid til å gå på kurs og når man bor i 3. etg med småsure naboer under så er dansing ikke akkurat noen favorittaktivitet... Trener hjemme
	Min kostholdsfilosofi: 1

30-08-10, 16:35	#255
blåbær Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Oslo Alder: 41 Innlegg: 2.213	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Ble tid til 60 minutter på sykkel i dag også, så da har jeg 980/1000, og mangler altså 20 minutter på målet mitt. Ser det som målsetning oppnådd, men håper jeg får pressa meg ut en tur i morgen også, bare for å nå det helt __________________
	Min kostholdsfilosofi: God mat!

30-08-10, 19:54	#256
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Augusttreningsufordringen - 2010 Spinning 70 min 1690/1200min __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

30-08-10, 20:47	#257
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Mandag: 2,5 t skogstur. 3290/2500 __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

30-08-10, 22:03	#258
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 *20 min. på nye mini-stepperen inkl. bokseøvelser*
	Min kostholdsfilosofi: 1

31-08-10, 15:40	#259
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 *Zumba Sculpt & Toner- 45 min* *Da ble summen i august 1105 minutter*
	Min kostholdsfilosofi: 1

31-08-10, 17:11	#260
blåbær Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Oslo Alder: 41 Innlegg: 2.213	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 60 minutter sykkel i dag også, og da kom jeg jammen meg i mål med 40 minutters margin __________________
	Min kostholdsfilosofi: God mat!

31-08-10, 21:36	#261
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 Tirsdag: 3 timers skogstur med datter og 3 hunder. Koselig. 3470/2500 __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

31-08-10, 22:09	#262
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 55 Innlegg: 5.374	Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010 10 min rockering og august var i havn med god margin. Dessverre (?) skyldes det ikke trening, men hardt kroppsarbeide på hytta. __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Julitreningsutfordringen - 2010	Fungirl	Trening	133	01-08-10 09:33
Maitreningsutfordringen - 2010	Fungirl	Trening	235	01-06-10 22:40

Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsufordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010

Sv: Augusttreningsutfordringen - 2010