28-04-05, 14:26 | #1 |
Ubekreftet Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Hvor: Telemark
Alder: 47
Innlegg: 104
|
atkins????Noen som kan forklare dette for meg? |
Min kostholdsfilosofi: Lindbergish |
28-04-05, 14:34 | #2 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
*venter spent på Nilles svar* |
28-04-05, 15:14 | #3 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Konklusjonen er snål. For når en ser på blodprøvene så er de bra de, og det til tross for at dama ikke fulgte anbefalingene. På atkins vil det gode kolesterolet øke, og det skadelige synke - da blir måling av totalkolesterol meningsløst.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
28-04-05, 15:18 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Uren Luren Himmelturen
Innlegg: 1.338
|
Du bør lese Atkins boka. Han har flere ganger imøtegått akkurat denne typen kritikk. Metoden hans har vært grundig studert og kritisert. Det er en diett som bryter med den alminnelige oppfatningen at det aller viktigste for å gå ned i vekt og ha god helse er å spise lite kalorier. Mat med mye karbohydrater har færre kalorier enn samme vekt mat med mye fett: fettet er en mer effektiv pakking av kaloriene. Derfor er den tradisjonelle slankekosten fettfattig, men rik på frukt, grønnsaker, ris og annet som er fullt av karbohydrater.
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot |
Min kostholdsfilosofi: Montignac |
28-04-05, 20:21 | #5 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Jeg reagerte på den der ja. Tror nok legen, HVIS han i det hele tatt har lest Atkins, nok har lest en eldre versjon av boka. Atkins presiserer at en ikke skal være redd for fett, men at meierivarer som fløte, rømnme, majones etc., - bør begrenses. Det står også klart at en skal være på vakt mot mettet fett. Men siden den norske oversettelsen av boka bygger opå 1992 utgaven av originalen er det vel ikke så rart at de som ikke har fulgt med på nyere forskning uttaler seg mot bedre vitende:
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
29-04-05, 08:46 | #6 |
Ubekreftet Medlem
Medlem siden: Apr 2005
Hvor: Telemark
Alder: 47
Innlegg: 104
|
He he... takk for svar. Nei jeg tror ikke på alt som står i avisa... og fedon og atkins er jo like i tankegangen på at man må ha riktig fett for å gå ned i vekt. Det som forundrer meg er at leger ikke setter seg inn i diettene når de skal vurdere dem.... dårlig! |
Min kostholdsfilosofi: Lindbergish |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |
Atkins' diett - farlig eller genial? | donjuanwannabe | Lavkarbo generelt | 27 | 22-05-08 08:08 |
Lavkarbo resurser | HP | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 32 | 01-08-05 11:13 |