Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-01-08, 12:01 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Frokostblanding eller lignende?fins det noe slikt lavkarbo??
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
20-01-08, 12:07 | #2 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Frokostblanding eller lignende?Hva med å ta litt fiberrik og knuse, blande det med linfrø, solsikkefrø, hakkete walnøtter og paranøtter og litt havregryn, og blande det med youghurt?
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
20-01-08, 12:10 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Innlegg: 1.593
|
Sv: Frokostblanding eller lignende?Prøv denne: 1 eple i biter, 6-7 aprikoser i biter, 1/2 boks cottage cheese, hakkede nøtter på toppen. En skikkelig vinner!
__________________
Be still now |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat, the lavkarbo way |
20-01-08, 12:26 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Frokostblanding eller lignende?Liker du grøt? Det ligger noen spennende grøtoppskrifter på forumer her. Jeg holder på å lage nå for første gang og gleder meg til å smake.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
20-01-08, 13:50 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Frokostblanding eller lignende?Jeg bruker soyaflak som frokostblanding, den kan du jo spe ut med nøtter osv. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
20-01-08, 14:06 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Østlandet
Innlegg: 276
|
Sv: Frokostblanding eller lignende?Det er riktignok egg, men... Jeg har i dag stekt opp omeletter i muffinsformer. De fryser jeg ned, og tar opp kvelden før. Spiser dem kalde eller varme med eller uten noe knekkebrød/brødgreier under. Det er deilig å slippe stekelukt tidlig om morgenen. |
Min kostholdsfilosofi: Kjernesunnere for hver dag... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vann og vanndrikking | slaskalainen | Generell ernæringsdebatt | 13 | 21-06-10 21:09 |
And eller kylling med vanilje ala La Rèunion | Nille | Middag | 5 | 30-04-06 23:46 |
Du blir hva du spiser....eller ??? | Nille | Livets lyse side | 4 | 15-02-06 09:53 |
Reglene for induksjonen | HP | Induksjonen | 0 | 13-02-04 23:46 |