Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-02-08, 19:59 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Østlandet
Innlegg: 9.137
|
JohannesbrødkjernemelHar laget en god gryte og har gått til innkjøp av dette johannesbrødkjernemelet. Skulle bruke det som tykningsmiddel, men gryta var like tynn etterpå den? Rørte ut 1 ts i kaldt vann, rørte det inn i gryta og ventet og ventet, nei, ble ikke tykkere i det hele tatt. Nå skal jeg ha resten av gryta i morgen, noen som har tips til meg?
__________________
Nå 80 kg, to igjen før vi er tilbake til førjulvekt Jeg går aldri over streken - jeg skyver den bare foran meg Du må gjerne besøke journalen min Hjørdis sin journal |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å følge "bedre uten brød" en periode |
02-02-08, 20:06 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
Sv: JohannesbrødkjernemelHvor mye væske var gryta på da? Må som regel mer til enn en ts. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-02-08, 20:18 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: JohannesbrødkjernemelPå glasset står det: 1 strøken ts til 0,5liter kald eller varm væske |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
02-02-08, 21:45 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: JohannesbrødkjernemelJeg drysser det rett i gryten jeg, og rører kraftig. Bruker ganske mye, 2-3 ss på en vanlig stor gryte. Funker som bare det. Tror man må prøve seg frem.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-02-08, 12:20 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Østlandet
Innlegg: 9.137
|
Sv: JohannesbrødkjernemelOk, takk. Hadde nok 1 liter tilsammen, med vann, fond og fløte. Brukte 1 toppet ts, og rørte den ut i litt kaldt vann før jeg heldte det i gryta. Skal prøve å jevne med å strø rett i gryta i dag. Var sikkert gjerrig på melet også, får ofre mere
__________________
Nå 80 kg, to igjen før vi er tilbake til førjulvekt Jeg går aldri over streken - jeg skyver den bare foran meg Du må gjerne besøke journalen min Hjørdis sin journal |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å følge "bedre uten brød" en periode |
04-02-08, 09:39 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Innlegg: 3.119
|
Sv: JohannesbrødkjernemelHeisann, |
Min kostholdsfilosofi: Minst mulig stivelse i maten min, takk! :) |
04-02-08, 10:59 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Østlandet
Innlegg: 9.137
|
Sv: JohannesbrødkjernemelDet er nok der det ligger. Jeg tenkte motsatt, gjorde som med gammeldags jevning, tok kjelen vekk fra plata og rørte det i.
__________________
Nå 80 kg, to igjen før vi er tilbake til førjulvekt Jeg går aldri over streken - jeg skyver den bare foran meg Du må gjerne besøke journalen min Hjørdis sin journal |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å følge "bedre uten brød" en periode |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|