Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-11-13, 08:56 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2013
Innlegg: 4
|
Inn i min 2. uke på lavkarbo, trenger litt veiledningHei |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-11-13, 11:00 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2013
Innlegg: 201
|
Sv: Inn i min 2. uke på lavkarbo, trenger litt veiledningHei =)
__________________
Kone og mamma til 2, skaper en bedre hverdag for hele familien Min journal, velkommen innom |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo... |
04-11-13, 11:48 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
|
Sv: Inn i min 2. uke på lavkarbo, trenger litt veiledningNår jeg leser menyen din, så er det flere ting som jeg tenker kan korrigeres HVIS vekta står stille i en lenger periode (det er nemmelig ingen vits i å endre på noe som funker!) Men skyr, blåbær og knekkebrød er ting som fort drar opp kh nivået ditt eller som KAN hindre at man går ned i vekt. Jeg lurer også på hvilket tacokrydder du bruker? Er mye sukker i disse ferdigposene nemmelig. Og så er det lurt å tenke på salsasausen. Så det kan rett og slett være mange faktorer her som spiller inn, uten at jeg vet hva…. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-11-13, 12:00 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2013
Innlegg: 4
|
Sv: Inn i min 2. uke på lavkarbo, trenger litt veiledningHei og tusen takk for svar. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-11-13, 12:01 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2013
Innlegg: 4
|
Sv: Inn i min 2. uke på lavkarbo, trenger litt veiledningHva betyr kh nivået? Litt grønn på dette |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-11-13, 12:17 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
|
Sv: Inn i min 2. uke på lavkarbo, trenger litt veiledningVeiestress ødelegger nok aller mest jeg kjenner på det selv innimellom, å må ta meg selv i det. Det er bare å la kroppen gjøre jobben! Men noen ganger er det greit å se på kostholdet også, hvis alt stopper opp. Men alt til sin tid! Men lurer du på noe, finner du mange kloke svar i boka altså jeg blar stadig i den for å friske opp kunnskapen, selv etter to - tre år! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
04-11-13, 15:25 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.195
|
Sv: Inn i min 2. uke på lavkarbo, trenger litt veiledningSlapp av! Kostholdet ditt er veldig bra og 1,7 kg første uken er mer enn forventet! Vekttap går alltid i rykk og napp. Jeg ville ha funnet en fast veiedag i uken og kastet de dumme sticksene. De gjør uansett ikke noe godt, spiser du som du sier så er kroppen nødt til å være i ketose utslag eller ei. Spiser du riktig vil resultatene komme. Enkelte uker kan du stå stille, andre går du kanskje til opg med litt opp. Men i snitt vil du oppleve å gå nedover jevnt og trutt. Lag deg et excel ark der du legger inn vekt hver uke, så ser du trenden tydelig etter noen måneder... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
05-11-13, 10:46 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2013
Innlegg: 4
|
Sv: Inn i min 2. uke på lavkarbo, trenger litt veiledningTusen takk for tilbakemeldinger .-) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ny bruker; første dag på lavkarbo. Trenger veiledning ang. dagsmeny | VintageplaceLie | Lavkarbokosthold for prøvere, gravide og ammende | 6 | 29-07-11 03:23 |
Trenger litt veiledning | Frøken_Lisemor | Lavkarbo generelt | 6 | 24-03-11 22:37 |
Nybegynner her! Har spørsmål, trenger veiledning | Brueland | Ketolysekuren | 18 | 04-04-08 12:32 |
Trenger veiledning i jungelen! | iren84 | Spørsmål og svar | 21 | 24-11-07 23:14 |
Trenger litt veiledning? | Miriam | Lavkarbo generelt | 7 | 18-04-07 11:25 |