Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Baconsurret kylling med feta

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 11-09-11, 13:10   #1
Shrinking Line
Medlem
 
Shrinking Line sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Østerrike
Innlegg: 277
Shrinking Line er ny på veien

Baconsurret kylling med feta

Kylling kan for bli kjedelig, derfor er man stadig på jakt etter å finne nye måter å bruke et kylling bryst på. Etter en titt i kjøleskapet endte jeg opp med dette.

Flere bilder i bloggen

Du trenger:

  • 1 lite kyllingbryst pr person
  • 2 skiver bacon pr kyllingbryst
  • Fetaost (jeg brukte krydret i olje)
Serveres med:
  • Stekt vårløk
  • Blomkålmos
  • Annet etter eget ønske
Ta kyllingbrystet i en pose eller mellom plastfolie og bank flat. Legg så ønsket biter fetaost i kyllingen sammen med litt olje.
Rull sammen og surr bacon rundt. Brun det på alle sider i en stekepanne på høy varme.
Legg så i en ildfast form med litt smør eller olje i bunnen, inn i stekeovnen på 200g i ca 20min. Litt avhengig av str på kyllingbrystene.
La de hvile litt før det serveres.
Her servert med helstekt vårløk og blomkålmos, nydelig.
Fetaosten gir en nydelig smak til kyllingen, og kyllingen blir saftig og god.





Dette var virkelig nydelig og kan anbefales på det sterkeste.

__________________
The Shrinking Line





Shrinking Line er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-09-11, 16:47   #2
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 39
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Baconsurret kylling med feta

Hørtes utrolig godt ut! Har også hatt stor suksess med kyllingfilet med mozarella og pesto i surra med bacon.

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 12-09-11, 20:25   #3
Melusine
Medlem
 
Melusine sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 47
Innlegg: 103
Melusine er på en erverdig vei

Sv: Baconsurret kylling med feta

Enig; høres skikkelig godt ut

__________________
Blogg: Melusine
Melusine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Baconsurret kylling m/mozarella tone87 Middag 15 11-02-11 13:49
Kylling med feta og oliven - (Bilde) Shrinking Line Middag 4 24-01-11 17:24
Baconsurret indrefilet m/Blå Castello - (Bilder) Shrinking Line Middag 8 14-04-10 11:35
Tacosalat med kylling, feta og guacamole Trolljenta Middag 5 17-08-08 03:13
Sjømatgryte med feta mofe Middag 0 21-11-05 06:45


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:15.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no