Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Frokost og kveldsmat

Omelett med fetaost, bacon og perletomater

Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 29-03-11, 09:47   #1
dropinpoet
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 3
dropinpoet er på en erverdig vei

Omelett med fetaost, bacon og perletomater

Den beste omeletten jeg vet ihvertfall!

Ingredienser:

Så mye du vil ha, av den vanlige Fetaosten (Ikke den i olje)
3-4 Perletomater
3 Egg
Smør til steking (Jeg bruker setersmør)
Oppkuttet Bacon
Salt
Pepper
Gressløk
1 ts Sukrin
3 ss vann

Visp egg og vann i en skål.
Skjer opp fetaosten og tomatene,bland dem så i skålen med de andre ingrediensene.
Krydre godt (enten med krydderet oppforbi, eller noe annet du bruker).
La det trekke, mens du steker baconet.
Når det er ferdig stekt, blander du røra oppi stekepanna og setter plata på 2 og lar det stå til det er nesten gjennomstekt.
Så lemper du den ene delen av omeletten opp på den andre, synes det blir ekstra godt og fetaen smelter litt ekstra.

Denne omeletten er god til knekkebrød også. God og mettende til lunsj/frokost!
Håper det smaker.

dropinpoet er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Blomkålstappe med fetaost Iset Middag 22 06-01-12 11:45
Fetaost-røre Cornelia Annen mat 2 11-08-09 09:37
Grillede paprika med fetaost! Iset Lunsj 9 13-02-09 13:56
Fetaost? Nett Atkins kosthold 2 19-02-06 02:47
kan jeg spise fetaost? Iset Induksjonen 16 28-07-04 11:50


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:47.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no