Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-08-05, 14:03 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Langt Nord
Innlegg: 1.852
|
Jeg skal ned 30 kg totalt,men de siste 10 føler jeg ikke stress med og vet at de siste kiloene sitter godt.Hvordan problemet skal angripes på vet jeg ikke helt ennå.Med trening og lavkarbokost,men i hvilken retning jeg sikter til vet jeg ennå ikke.Finner ikke bøkene mine i flytterotet Men jeg vil jo være i ketose,ikke bare fordi det er effektivt men det gir meg en god følelse også.Veier 88kg i dag,og vekta har bare gått oppover! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
23-08-05, 08:54 | #27 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Fin tråd :) og takk til......Albertine som sedvanlig er klarsynt og smart |
23-08-05, 11:07 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 71
|
Stå på.. dette klarer du!!!! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
23-08-05, 11:22 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 71
|
Hei. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
30-08-05, 22:30 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 46
Innlegg: 949
|
Gammelt dette nå Se ny presentasjon senere i tråden Sist redigert av Everio : 17-01-09 kl 21:56. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
01-09-05, 17:51 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 48
Innlegg: 207
|
Jeg hører hjemme her jeg også. Skal vel i utgangspunktet ned 50 kg, men har satt meg et mål om 30 kg innen juni neste år. Så får vi se med resten... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-09-05, 00:39 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Langt nord
Alder: 58
Innlegg: 601
|
Her er jeg også. Har satt målet mitt på 40 kg, men drømmen hadde jo selvfølgelig vært 10 kg til men det tror jeg er urealistisk. Jeg var normal i min spede ungdom, begynte å sige litt ut når jeg nærmet meg 20, ble gravid og gikk opp 25 kg. Har lavt stoffskifte som ikke akkurat hjelper på slankingen. Deretter pådro jeg meg diabetes 2 også, så her må jeg bare komme meg nedover.
__________________
Hilsen des65 1.delmål (under 100) nådd: 20.10.05 2.delmål (under 90) nådd: 23.01.06 3.delmål (under 80) nådd: Skal nåes før 1.juni 2006!! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg tror jeg... |
01-10-05, 13:28 | #33 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2005
Hvor: Oslo
Innlegg: 18
|
Jeg har også masse kilo som skal vekk. Jeg hadde min alltime high på 125,5 kilo som høygravid med andremann. Vekta mi ser ut til å balansere omtrent på 110 kilo dersom jeg ikke passer på.
__________________
Den 20. oktober blir en suveren dag. Da er fase 1 over. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
01-10-05, 15:25 | #34 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Hei |
01-10-05, 19:09 | #35 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2005
Hvor: Oslo
Innlegg: 18
|
Gratulerer med et veldig godt resultat, sirkeline! Det er nå jobben begynner, vettu. En tidligere stor kropp vil veldig gjerne være stor og man må være påpasselig og følge opp det man har lært.
__________________
Den 20. oktober blir en suveren dag. Da er fase 1 over. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
01-10-05, 19:38 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Sør for Trondheim
Alder: 53
Innlegg: 2.021
|
Gratulerer med flott resultat sirkeline. Det motiverer oss andre også. Iallfall meg.
__________________
Hilsen Mamma for 2 Nesten i mål. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert og lavkarbo |
02-10-05, 11:48 | #37 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2005
Hvor: Oslo
Innlegg: 18
|
Ja, for det har jeg så bittert erfart tidligere. 17 ned og 12 opp! Slanking er en livsoppgave. *overbeviser meg selv*
__________________
Den 20. oktober blir en suveren dag. Da er fase 1 over. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg |
02-10-05, 12:00 | #38 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Hei igjen |
03-10-05, 14:06 | #39 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2005
Alder: 48
Innlegg: 1
|
Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Din filosfi/hvilken du følger |
05-10-05, 21:28 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Aust-Agder
Alder: 56
Innlegg: 297
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei. Som jeg har skrevet før her i denne tråden, har jeg mistet mange kilo de siste 2 årene. Jeg veier nå 69 kilo, og har i dag fått den fantastiske nyhet at jeg skal få hel bukplastikk betalt av staten!!!!! Dette har vært min drøm og mitt mål lenge, og det beste av alt er at det ikke er ventetid - neste torsdag skal jeg under kniven. gruer meg litt, men du verden som jeg gleder meg til å få flat mage!!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-10-05, 10:28 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 37
Innlegg: 2.399
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeGratulerer! du kommer jo sikkert til å gå enda mer ned nå! skjønner at du gruer deg men det kommer til å gå fint! det føler jeg på meg. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse |
07-10-05, 11:57 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2005
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 649
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Så flink du har vært!!! |
Min kostholdsfilosofi: Tja.... |
10-10-05, 23:22 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Sør for Trondheim
Alder: 53
Innlegg: 2.021
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Wow du har vært målrettet og dermed flink. Og så deilig å få gjort noe med det ekstra skinnet da. Motivasjon i massevis det også tenker jeg.
__________________
Hilsen Mamma for 2 Nesten i mål. |
Min kostholdsfilosofi: GBP-operert og lavkarbo |
15-10-05, 16:02 | #44 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2005
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 11
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg har nå gått ned 28Kg, veide 108Kg da jeg startet. Jeg er 158cm høy og veier nå 80Kg. Ønsker å gå ned 20- 30 Kg til helst veie mellom 55-60Kg. Så i først omgang blir jeg glad jeg bare kommer ned på 70Kg. Jeg har stått stille ganske lenge nå. Nesten 3mnd. jeg skal fortsette i samme duren, men det går ikke så raskt lengre |
Min kostholdsfilosofi: Min egen;-) |
16-10-05, 14:33 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Alder: 46
Innlegg: 3.162
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeSå flink du er clueless! Jeg er imponert!
__________________
17/11 = 30 kg lost = Jeg er i mål!!! ~3-5 kg "ønskekilo" igjen~ |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo à la Atkins |
06-11-05, 21:23 | #46 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Buskerud
Alder: 40
Innlegg: 17
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeSkal ikke ned så mye som 30kg jeg, men henger meg på her likevel... |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank |
07-11-05, 22:47 | #47 |
Ubekreftet Medlem
Medlem siden: May 2005
Alder: 58
Innlegg: 790
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHører til her jeg også Vekta har hatt kontroll over livet mitt og alle mine gjøremål siden jeg som 12 åring ble sendt bort for å bli tynn. Grete Rode kurs var roten til et liv med vekt opp og ned. Hadde kjevelås som 18 åring og gikk ned 35 kg, som jeg forøvrig gikk opp igjen etter et år. Humør og selvfølelsen har vært styrt av vekta - frem til nå Etter at jeg 18.mai i år startet på lav karbo har jeg funnet et kosthold som passer meg og min kropp. Har de siste årene ligget rundt 105 -110 kg. Skal ned til 80 i første omgang men målet er nok på sikt 76 kg. Ønsker alle her lykke til, for her er det mange flotte, sterke , kloke folk som har startet å ta grep på sitt eget liv |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
18-11-05, 14:20 | #48 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Innlegg: 31
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHeisann, |
Min kostholdsfilosofi: Fedon med kickstart pga insulinresistens - 50karb om dagen maks! |
18-11-05, 14:50 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 37
Innlegg: 2.399
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Det med kaker er litt forferelig ja, jeg skal bake lavkarbo kaker til jul tror jeg, litt kokosmakroner osv. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse |
18-11-05, 15:23 | #50 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Bergen
Innlegg: 31
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei ja! |
Min kostholdsfilosofi: Fedon med kickstart pga insulinresistens - 50karb om dagen maks! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sukker - en ulv i fåreklær | HP | Artikler | 15 | 03-04-09 09:23 |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
En liten själ talar med Gud | Fedonisten | Livets lyse side | 1 | 05-05-04 19:57 |