| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
| Del denne siden: |
 |
|
|
Trådverktøy |
08-08-15, 22:49
|
#1 |
|
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2014
Innlegg: 7
 |
Spiser jeg for mye protein?synes ikke jeg går ned så fort som jeg kunne og kom over at for mye proteiner kan sette en stoppe for vektreduksjonen, til vanlig går det mye kylling, bacon, ost og egg, stort sett det jeg spiser men litt pølse, men føler alle disser har mye protein i forhold til mengden fett, eller er det bare å fortsette sånn? og vet det er veldig lite varioasjon, men må ta det jeg får tak i |
|
Min kostholdsfilosofi: kjører løst, men prøvdf på under 20kh
|
|
09-08-15, 09:46
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
 |
Sv: spiser jeg for mye protein?Hvor mye protein spiser du da? |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
|
|
09-08-15, 11:24
|
#3 |
|
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2014
Innlegg: 7
|
Sv: spiser jeg for mye protein?
hehe det jeg lurer på da, om dette er for mye protein? for synes ikke jeg går ned noe særlig, har egentlig ikke så mye kontroll over det |
|
|
Min kostholdsfilosofi: kjører løst, men prøvdf på under 20kh
|
|
09-08-15, 11:32
|
#4 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: spiser jeg for mye protein?Du må nok skrive litt mer detaljert enn som så. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo
|
|
11-08-15, 01:04
|
#5 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 35
Innlegg: 845
|
Sv: spiser jeg for mye protein?Man må nesten veie maten, skrive og regne ut næringsinnholdet i et par dager om man vil sjekke litt nærmere. Med en kjøkkenvekt og fitnesspal/diett.no e.l. kommer du langt! Man kan ikke si hvorvidt du spiser for mye protein når man ikke vet mengden.
__________________
 |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer.
|
|
14-08-15, 05:46
|
#6 |
|
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 61
|
Sv: Spiser jeg for mye protein?Det kan være..�� kommer an på hvor mye du spiser da, men det er veldig lett å få i seg for mye proteiner.
__________________
AMLES Journal |
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF/ketogent
|
|
14-08-15, 08:11
|
#7 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.195
|
Sv: Spiser jeg for mye protein?Hvor fort synes du at du burde gått ned da? Og hvor fort går du faktisk ned? |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg
|
|
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| For mye protein? | Momse | Generell ernæringsdebatt | 7 | 15-02-12 15:37 |
| Hjelp, spiser for mye protein! | Indiana | Ketolysekuren | 3 | 14-07-11 23:54 |
| For mye protein | Snopoman | Generell ernæringsdebatt | 9 | 12-05-11 21:51 |
| Hva spiser dere resten av dagen om man spiser karbomat på dagen? | Tutta87 | Ketolysekuren | 10 | 04-03-11 15:55 |
| Nok protein | Jabba | Ketolysekuren | 12 | 19-02-10 19:39 |
Det et greit å spise alt det du ramser opp, men spørs jo helt hva du spiser det sammen med. I utgangspunktet er det matvarer med mye protein, men hvor mye kylling, hvor mye ost? Steker du i smør? Spiser du ingen grønnsaker?