Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-08-11, 11:23 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Kommer i ketose innimellom, dumt?Jeg prøver å holde meg utenfor ketose nå, men er i grunn allfor dårlig til det. Jeg kjenner støtt og stadig at jeg kommer i ketose, for så å gå ut når jeg spiser mer karbo. Er det dumt å dette i ketose slik innimellom? Kan det gå ut over kroppen på noe vis?
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
31-08-11, 11:46 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?lurer på det samme, så abonnerer på denne jeg! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
31-08-11, 11:53 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Hvorfor er du redd for ketose?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-08-11, 12:11 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.140
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Fordi jeg går inn og ut av ketose, det er ikke snakk om å være i ketose
__________________
Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Mindre karbohydrater, mer trening! |
31-08-11, 13:24 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 79
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Lurer også siden jeg ammer. Ganske sikker på at jeg har vært i ketose selvom jeg ikke ligger superlavt på karbo. Mellom 20 og 60 om dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ammetilpasning |
31-08-11, 13:28 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Alder: 45
Innlegg: 77
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Så vidt jeg har skjønt er det ikke noe problem å være i ketose nå og da. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
31-08-11, 13:42 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 34
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Lurer også på dette. Hører mye om at ketose sliter på kroppen. Jeg lurer på om det er skadelig eller uheldig å drive inne og ut av ketose flere ganger i uken. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
31-08-11, 14:09 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Spiser man mat som kroppen er komfortabel med bør man slutte og bekymre seg for om man er i ketose eller ikke. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
31-08-11, 14:58 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 51
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Mener å ha plukket opp at ketose ikke anbefales når man er gravid, så noen uheldige virkninger kan det vel være?
__________________
Mine mål på veien: |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
31-08-11, 15:11 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?
Svaret er vel heller at vi har rimelig god kjennskap til hvordan mor og barn utvikler seg på "normalt" (ikke-ketogent) kosthold... og at man ikke har studier på graviditet+ketose. Det er noen etiske haker med å eksperimentere - ergo anbefaler man det man kjenner til.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
31-08-11, 15:30 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Det er da stor forskjell på "en liten tur" innom ketose innimellom og å gå igjennom hele den overgangen som man sier her inne kan ta flere uuuuker og til og med måneder, med alt den innebærer.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
31-08-11, 15:56 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 62
Innlegg: 1.090
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Husk på at gravide i millioner av år har vært i ketose hele svangerskapet igjennom....og det ble da folk av alle de barna også, ellers hadde jo ikke vi vært her |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
31-08-11, 20:50 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 51
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Mener å ha lest at fosteret kan utvikle hjerneskade og det er vel ikke en risk verdt å ta.. husker dessverre ikke hvor jeg leste det.
__________________
Mine mål på veien: |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
31-08-11, 21:24 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Tilbake til trådstarter. Jeg hadde også en lengre periode slik, uten at jeg målt med stix, men kjente på kroppen. Jeg fungerte i grunnen greit slik og, men har hørt andre her inne som får start-plagene hver gang de går inn i ketose, og da vil det jo være slitsomt. Så lytt til kroppen din er vel mitt råd. Det er slik jeg har havnet der jeg er kostholdsmessig. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
31-08-11, 23:21 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?
Dokumentasjon på den påstanden har jeg lett etter, men ikke vært i stand til å finne. Jeg finner kun gjentakelser av den, ikke opprinnelsen til den.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
01-09-11, 10:26 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 51
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Jeg er enig i at mange aspekter med lavkarbo er langt sunnere enn høykarbo..., hvis ikke hadde jeg ikke gått på Atkins. Samtidig er det store forskjeller innen lavkarbo, hvor man kan spise ganske mange karbohydrater og ikke fokusere på å være i ketose. Jeg for min del orker ikke spise alle karbohydrater fra grønnsaker, så da blir det andre matvarer jeg en gang velger introduserer- Tenker litt på kosthold ala Fedon (f. eks ved graviditet), hvor linser, bønner, erter m.m gode alternativer. Frukt inneholder sukker, men er også gode vitaminkilder, så tror man må se begge sidene av flere matvarer, når man ikke er opptatt av å gå ned i vekt vel og merke. I mitt hode er også frø og enkelte korn, havre sunne og gode matvarer, lavkarbo eller ei.
__________________
Mine mål på veien: |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
02-09-11, 13:55 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
|
Sv: Kommer i ketose innimellom, dumt?Mange gravide kaster opp under hele graviditeten,- de kommer i ketose og dette er ikke farlig for fosteret iflg legen på et sykehus hvor en bekjent gravid dame var lagt inn. Fosteret tar det det skal ha, mor som lider. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Det selges mye dumt her i verden, men dette her må vel ta kaka? Haha | marjusen | Ketolysekuren | 13 | 26-10-10 16:56 |
Kjeder du deg litt innimellom? | jvb | Livets lyse side | 16 | 11-02-10 21:55 |
Hvor dumt er det å stadig vippe inn og ut av ketose? | mofe | Lavkarbo generelt | 17 | 06-12-09 00:25 |
Dette er helt sikkert et dumt spørsmål ... | candyland | Ketolysekuren | 2 | 19-10-08 19:18 |