Ostetacoskjell

Maimor · 04-05-09, 13:50

Jeg leste en annen tråd her tidligere som jeg ikke finner igjen nå. Den gikk ut på å lage ostechips i micro. Legg osteskivene på et stykke bakepapir og sett i micro i 3-5 minutter. Når det slutter å "frese" er de ferdige.

Det er genialt. Enda bedre ble det når jeg fant ut at om man legger to stk etter hverandre med bittelitt overlapping slik at de henger sammen, og så bretter de i ønsket form etter steking i micro mens de enda er bittelitt myke så blir det supre tacoskjell! Jeg brukte de naturell, men man kan krydre osten med hva man vil. Tacokrydder, pizzakrydder, hvitløk osv.

Og selvfølgelig kan man fylle de med pizzafyll eller annet snadder også, bare fantasien setter grenser. Nå til lunsj krydret jeg med pizzakrydder før steking og hadde bare litt salsa i etter å ha brettet dem.

Om man legger en skive salami under og en osteskive oppå og steker det blir det skikkelig snacks! Og det beste av alt, det er 0 karber!

Camz · 04-05-09, 16:16

Nammis, d hørtes kjempegodt ut Middag i dag ja

muskatt · 04-05-09, 19:09

Ble inspirert av innlegget og det ble taco på familien idag- trodde ikke det var mulig å få noe som skulle være tilnærmet lik tacoskjell nå jeg begynte på kuren. Så feil kan man ta- hjemmelaget tacokrydder og "osteskjell" nammmmm! Mannen(som ikke går på ketolyse og er skeptisk til alt som er nytt) merket ikke forkjell på krydderet. Takk for tips

Maimor · 04-05-09, 21:29

Så flott at det inspirerte flere. Jeg har blitt hektet, og må tenke meg litt om etterhvert for en osteskive er jo søren meg 50 kcal jo!

Kanutten · 04-05-09, 21:31

Opprinnelig lagt inn av Maimor, her.

Så flott at det inspirerte flere. Jeg har blitt hektet, og må tenke meg litt om etterhvert for en osteskive er jo søren meg 50 kcal jo!

Vi teller ikke kcal!

Maimor · 05-05-09, 10:18

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Vi teller ikke kcal!

Nei det kan du si, men når det stopper opp så må man gjerne se på det også dessverre. Det hjelper lite å ligge på 15 karber om dagen om kaloriinntaket er høyere enn forbruket gitt!

Bæret · 05-05-09, 13:21

Det bruker jeg også som tacoskjell, eller oste"tortillachips"

Kanutten · 05-05-09, 15:01

Opprinnelig lagt inn av Maimor, her.

Nei det kan du si, men når det stopper opp så må man gjerne se på det også dessverre. Det hjelper lite å ligge på 15 karber om dagen om kaloriinntaket er høyere enn forbruket gitt!

Kanskje du spiser for FÅ karber og for lite fett da?? Jeg må opp i 40-50 karber hver dag før jeg går ned i vekt, i tillegg pøser jeg på med fett.

04-05-09, 13:50	#1
Maimor Medlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 108	Ostetacoskjell Jeg leste en annen tråd her tidligere som jeg ikke finner igjen nå. Den gikk ut på å lage ostechips i micro. Legg osteskivene på et stykke bakepapir og sett i micro i 3-5 minutter. Når det slutter å "frese" er de ferdige. Det er genialt. Enda bedre ble det når jeg fant ut at om man legger to stk etter hverandre med bittelitt overlapping slik at de henger sammen, og så bretter de i ønsket form etter steking i micro mens de enda er bittelitt myke så blir det supre tacoskjell! Jeg brukte de naturell, men man kan krydre osten med hva man vil. Tacokrydder, pizzakrydder, hvitløk osv. Og selvfølgelig kan man fylle de med pizzafyll eller annet snadder også, bare fantasien setter grenser. Nå til lunsj krydret jeg med pizzakrydder før steking og hadde bare litt salsa i etter å ha brettet dem. Om man legger en skive salami under og en osteskive oppå og steker det blir det skikkelig snacks! Og det beste av alt, det er 0 karber! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert

04-05-09, 16:16	#2
Camz Medlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Rogaland Innlegg: 136	Sv: Ostetacoskjell Nammis, d hørtes kjempegodt ut Middag i dag ja __________________ Delmål 1: 70 kg - oppnådd 25.05.2010 Delmål 2: 65 kg Delmål 3: 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse igjen :)

04-05-09, 19:09	#3
muskatt Juniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Alder: 48 Innlegg: 46	Sv: Ostetacoskjell Ble inspirert av innlegget og det ble taco på familien idag- trodde ikke det var mulig å få noe som skulle være tilnærmet lik tacoskjell nå jeg begynte på kuren. Så feil kan man ta- hjemmelaget tacokrydder og "osteskjell" nammmmm! Mannen(som ikke går på ketolyse og er skeptisk til alt som er nytt) merket ikke forkjell på krydderet. Takk for tips __________________ Din mat er din medisin.
	Min kostholdsfilosofi: trening og lavkarbo

04-05-09, 21:29	#4
Maimor Medlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 108	Sv: Ostetacoskjell Så flott at det inspirerte flere. Jeg har blitt hektet, og må tenke meg litt om etterhvert for en osteskive er jo søren meg 50 kcal jo! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert

04-05-09, 21:31	#5
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Ostetacoskjell Opprinnelig lagt inn av Maimor, her. Så flott at det inspirerte flere. Jeg har blitt hektet, og må tenke meg litt om etterhvert for en osteskive er jo søren meg 50 kcal jo! Vi teller ikke kcal! __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

05-05-09, 10:18	#6
Maimor Medlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 108	Sv: Ostetacoskjell Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Vi teller ikke kcal! Nei det kan du si, men når det stopper opp så må man gjerne se på det også dessverre. Det hjelper lite å ligge på 15 karber om dagen om kaloriinntaket er høyere enn forbruket gitt! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert

05-05-09, 13:21	#7
Bæret Medlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Trondheim Innlegg: 308	Sv: Ostetacoskjell Det bruker jeg også som tacoskjell, eller oste"tortillachips" __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

05-05-09, 15:01	#8
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Ostetacoskjell Opprinnelig lagt inn av Maimor, her. Nei det kan du si, men når det stopper opp så må man gjerne se på det også dessverre. Det hjelper lite å ligge på 15 karber om dagen om kaloriinntaket er høyere enn forbruket gitt! Kanskje du spiser for FÅ karber og for lite fett da?? Jeg må opp i 40-50 karber hver dag før jeg går ned i vekt, i tillegg pøser jeg på med fett. __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Ostetacoskjell

Ostetacoskjell

Sv: Ostetacoskjell

Sv: Ostetacoskjell

Sv: Ostetacoskjell

Sv: Ostetacoskjell

Sv: Ostetacoskjell

Sv: Ostetacoskjell

Sv: Ostetacoskjell