Er jeg på riktig spor?
Hei
Jeg hadde min første dag på skikkelig Fedon i går og lurer på om noen hadde giddi å se om jeg er på riktig spor???
Frokost:
3 skiver proteinbrød (laget med egg, kesam og frø, ca. 2 karber i hver skive) med tine kremost og paprika.
Lunsj:
Salat fra salatbaren på jobben. Masse issalat og rødkål, agurk, bønnespirer, kokt skinke, cc og peanøtter. Litt balsamicodressing over.
Mellom
Youplait 0,1% med ca. 100 g cc.
Middag:
forskjellige typer salat, tomat, agurk, reddik, røkt skinke og fetaost med balsamicodressing over.
Jeg hadde vært veldig takknemmelig for alle tilbakemeldinger fra dere som er så drevne.
|