Pcos og tretthet, vanlig?

[Borealis]

Mener å ha lest et sted at personer med pcos, kan være plaget med mer tretthet/slapphet, enn andre.
Er dette noe dere har erfaring med?
Jeg har stort sett alltid hatt større søvnbehov, enn f.ex min mann...han greier seg gjerne med 5-6 timer, men jeg fungere ikke med så lite søvn....
Og jeg sovner gjerne sammen med ungene, når jeg legger dem, osv...

[jeef-micro]

Jeg har ikehørt at det er vanlig å være trett... men det er godt mulig jeg ikke vet om så mange symptomer som jeg tror da..

har du sjekket stoffskiftet ditt?

[Borealis]

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

Jeg har ikehørt at det er vanlig å være trett... men det er godt mulig jeg ikke vet om så mange symptomer som jeg tror da..

har du sjekket stoffskiftet ditt?

Nei, har ikke det....

[Borealis]

Artikkel av Kenn Halsten....;http://www.klikk.no/Article.asp?ArticleID=5816

Sitat:

PCOS, eller Poly cystisk ovarie syndrom, er et spekter av ulike plager eller symptomer og ikke bare knyttet til cyster på egglederen. Vanligvis vil det alltid finnes PCO ved PCOS, men noen leger gir diagnosen PCOS uten at det finnes cyster på egglederne. Ved PCOS er det svært vanlig med høyere produksjon av det mannlige kjønnshormonet testosteron og insulinresistens. Dette kan skape mange forstyrrelser, og de tre vanligste indikasjonene på PCOS er overvekt (gjelder opptil 80 prosent), uønsket/større hårvekst (gjelder opptil 90 prosent) og uregelmessig menstruasjon (gjelder opptil 90 prosent). Andre typiske problemer er kviser, hårtap, blødninger og redusert fruktbarhet, men det kan også være mer eller mindre vanlig med konsentrasjonsvansker, høyt blodsukker, forstørrede eggstokker, økt risiko for abort, depresjon, migrene, stoffskifteproblemer, PMS symptomer, hovne hender, føtter og ansikt, problemer med magen (treg eller løs mage), lav puls, tretthet og nedsatt hukommelse. Så mange som 10 prosent av kvinner i fruktbar alder kan ha PCOS, og utgjør en betydelig del av de som sliter med å bli gravide.

[Monen]

Jeg trodde jeg hadde lavt stoffskifte, fordi jeg er så mye trøtt... Kan gjerne sove 10-12 timer om natta, og når jeg hadde enm mer psykisk krevende jobb enn jeg har nå, så mått jeg sove om ettermiddagen også.
Har ikke lavt stoffskifte, men nå gikk det opp et lys for meg. Kanskje det er pga PCOS'en! Kanskje det er den som er skyld i all hodepinen min også, har nemlig lenge lurt på om jeg har migrene..

[jeef-micro]

et spørsmål til...hvor mye trener/trimmer dere? Dersom man er i fysisk aktivitet får man bedre søvnkvalitet, og mere overskudd når man er våken. I tilegg er det jo også slik at jo mere man sover, jo trettere blir man. vi er jo vanedyr... Metformin ga meg mye bedre søvn, og mere overskudd når jeg er våken...

Det er jo mange faktorer som spiller innpå søvnen, og muligens kan det være PCOS'en som gjør det...

[Monen]

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

et spørsmål til...hvor mye trener/trimmer dere? Dersom man er i fysisk aktivitet får man bedre søvnkvalitet, og mere overskudd når man er våken. I tilegg er det jo også slik at jo mere man sover, jo trettere blir man. vi er jo vanedyr... Metformin ga meg mye bedre søvn, og mere overskudd når jeg er våken...

Det er jo mange faktorer som spiller innpå søvnen, og muligens kan det være PCOS'en som gjør det...

Jeg trener spinning og styrke 3 ganger i uka. På mitt trøtteste trente jeg enda mer..
Hvis jeg får under 7-8 timers søvn klarer jeg nesten ikke å komme meg opp av senga
Er nok B-menneske i tillegg, da

[Enid]

Jeg har også vært mye plaget med tretthet og slapphet, selv om det har blitt endel bedre nå som jeg har begynt på lavkarbo. Noen leger sier det er pcos, noen sier det ikke er derfor. Samme ser jeg når jeg søker rundt på nettet. Blir ikke klok på det. Det er ingenting i veien med stoffskiftet mitt heller.

[jeef-micro]

meget mulig det er et av symptomene... det er bare så utrolig lite forsket på PCOS, så det er ikke så greit å vite hva som kommer av det, og ikke...

[Borealis]

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

et spørsmål til...hvor mye trener/trimmer dere? Dersom man er i fysisk aktivitet får man bedre søvnkvalitet, og mere overskudd når man er våken. I tilegg er det jo også slik at jo mere man sover, jo trettere blir man. vi er jo vanedyr... Metformin ga meg mye bedre søvn, og mere overskudd når jeg er våken...

Det er jo mange faktorer som spiller innpå søvnen, og muligens kan det være PCOS'en som gjør det...

Jeg trener jevnlig, avhengig av min turnus/nattevakter. Har trent jevnlig i alle år. Var kanskje mere våken, før jeg fikk ungene, og trente 4-6 g/uka....men, jeg var fri til å sove mere, FØR ungene!
Har ALLTID hatt mere søvnbehov enn f.ex min mann. Men jeg kan godt sove 3 timer her, og 4 timer der, og fungere fint....

[jeef-micro]

Som jeg sa i enids journal, så har jeg alltid hatt en liten nedtur på høsten... vært trett og ukonsentrert.Men jeg har alltid skyldt påhøsten...men det kan jo vært PCOS'en også da... men vet jo aldri...

[nomma]

Jeg fikk diagnosen lavt-stoffskifte i 1997 og PCOS i 2001. Tror nok at jeg har hatt PCOS heletiden og at den er skylden i mitt lave stoffskifte. Jeg har alltid hatt uregelmessig menstruasjon.

Når det gjelder tretthet fikk jeg ikke det før i 1997. Jeg hadde alltid vært aktiv men plutselig kunne jeg sove halve døgnet.. Jeg fant på en hel masse unskyldinger for ikke å dra på jobb..Jeg trodde jeg hadde blitt dørge lat.. Tilslutt gjennomskuet legen meg og tok en stoffskite prøve... heldigvis.. ellers hadde jeg nok mistet jobben min..

Etter hvert har jeg fått andre symtomer som migrene, økt hårvekst, insulinresistens, vannansamlinger i ben, problemer med magen og nedsatt hukommelse..

ikke nok med det i sommer fikk jeg diagnosen ME (light) sånn at nå vet jeg ikke hvem av diagnosene jeg skal skylde på når det er noe..

[Enid]

Opprinnelig lagt inn av nomma, her.

Jeg fikk diagnosen lavt-stoffskifte i 1997 og PCOS i 2001. Tror nok at jeg har hatt PCOS heletiden og at den er skylden i mitt lave stoffskifte. Jeg har alltid hatt uregelmessig menstruasjon.

Når det gjelder tretthet fikk jeg ikke det før i 1997. Jeg hadde alltid vært aktiv men plutselig kunne jeg sove halve døgnet.. Jeg fant på en hel masse unskyldinger for ikke å dra på jobb..Jeg trodde jeg hadde blitt dørge lat.. Tilslutt gjennomskuet legen meg og tok en stoffskite prøve... heldigvis.. ellers hadde jeg nok mistet jobben min..

Etter hvert har jeg fått andre symtomer som migrene, økt hårvekst, insulinresistens, vannansamlinger i ben, problemer med magen og nedsatt hukommelse..

ikke nok med det i sommer fikk jeg diagnosen ME (light) sånn at nå vet jeg ikke hvem av diagnosene jeg skal skylde på når det er noe..

Høres ut som om du har hatt en stri tørn... Tenker på deg og håper det går bra for deg!!

[Lullen]

Tror ikke det er uvanlig å være trøttere når man har PCOS.

Dessverre er jeg blant de som også kan gå å legge med sammen med ungene.
Jeg sovner som regel under bil/buss/flyturer, kan sove på sofaen en time eller to om dagen og gå å legg meg til vanlig tid uten å få problemer med å sovne igjen.
Dessuten har jeg ekstremt mye dårlige hukommelse enn feks min tvillingsøster som ikke har pcos....

Syns livskvaliteten blir dårlig nettopp pga dette.
Ikke noe morro å ikke kunne se en video med mannen uten å sovne

Har blitt noe bedre etter at jeg har lagt om kostholdet og begynt på metformin, men blir rytmen blir stadig "ødelagt" av gravidteter og amming mm.

Jeg har ikke stoffskifteproblemer, men har en c-peptid som ligger på 1300 når jeg ikke går på metformin og er flink med kostholdet.

PCOS er jo forbundet med insulinresistens og stor risiko for type 2 diabetes. Symptomer på diabetes 2 er blant annet tretthet, uopplagthet.

[jeef-micro]

Lurer på om jeg blir mere våken om jeg begynner på metformin igjen jeg... har vært dårlig på å ta de det siste året, pga at jeg ble så kvalm...men nå føler jeg for å begynne igjen, for jeg sover dårlig og er ukonsentrert og nedfor...

[nomma]

jeg skjønner at metformin kan hjelpe mot forsjellige ting.. noen som kan gi eksempler???

får begynne på metformin når jeg har gått ned 10 kilo til.. gleder meg..

[jeef-micro]

Opprinnelig lagt inn av nomma, her.

jeg skjønner at metformin kan hjelpe mot forsjellige ting.. noen som kan gi eksempler???

får begynne på metformin når jeg har gått ned 10 kilo til.. gleder meg..

Metformin kan ha en liten effekt som en slags "mini-lykkepille". I allefall får jeg bedre søvn, blir mer våken på dagen, mister matlysten (noe som er litt dumt for min del, da jeg spiser lite fra før) og jeg blir mere konsentrert men dette er meg da... ikke sikkert alle reagerer slik

[nomma]

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

Metformin kan ha en liten effekt som en slags "mini-lykkepille". I allefall får jeg bedre søvn, blir mer våken på dagen, mister matlysten (noe som er litt dumt for min del, da jeg spiser lite fra før) og jeg blir mere konsentrert men dette er meg da... ikke sikkert alle reagerer slik

Det høres veldigbra ut altsammen.. jeg trenger bedre søvn, ikke så dumt å miste matlysten og trenger absolutt å bli mer konsentrert.. meg=surrehode så jeg håper jeg får disse bivirkiningene

[jeef-micro]

Opprinnelig lagt inn av nomma, her.

Det høres veldigbra ut altsammen.. jeg trenger bedre søvn, ikke så dumt å miste matlysten og trenger absolutt å bli mer konsentrert.. meg=surrehode så jeg håper jeg får disse bivirkiningene

I følge ezter er de ganske vanlige

[Borealis]

Opprinnelig lagt inn av nomma, her.

jeg skjønner at metformin kan hjelpe mot forsjellige ting.. noen som kan gi eksempler???

får begynne på metformin når jeg har gått ned 10 kilo til.. gleder meg..

Men stemmer det at Metformin kan gi nedsatt libido(sexdrive?)?

[jeef-micro]

merket ikke noe til det jeg Men det er godt mulig noen kan oppleve dette. Jeg har ikke lest alle bivirkningene...

[Kitt]

Kan ikke se i Felleskatalogen at metformin skal ha noen som helst innvirkning på libido.
Har brukt metformin i 3 år pga dia2 og det eneste jeg merker av bivirkninger, er løs mage om jeg ikke tar medisinene sammen med mat.
Virker ikke inn på søvn, matlyst, humør etc.

[Birgitte89]

Jeg er også trett og uopplagt pga PCOS, men merker litt forbedring med å gå på lavkarbo diett håper det blir enda bedre også..

er det noen som har p-pille typer eller andre piller med østrogen å anbefale meg mot PCOS ?

[jeef-micro]

jeg har brukt diane (eller feminil-det er det samme) de har fungert bra for meg...

[pjusket]

Jeg har også PCOS, og jeg merker at jeg bare blir mindre og mindre opplagt. Dette skyldes jo også at jeg har gått opp i vekt hele tiden, men jeg kan absolutt si at jeg merker det.

Når det kommer til p-piller bruker også jeg feminil. Men da jeg var hos min gyno og lege ble de nesten sinte for at damen på apoteket hadde "lurt til meg" feminil i stedet for diane som var på min resept. Jeg fikk beskjed om at det kun var prisen som var annerledes, men det skal visst nok ikke være riktig i følge legen og gynekologen min. Så neste "runde" blir det Diane på meg igjen!