Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Ørret med pesto

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 21-02-09, 14:23   #1
trillian78
Seniormedlem
 
trillian78 sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.175
trillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt av

Ørret med pesto

Denne oppskriften er så enkel at den nesten ikke kvalifiserer til å være en oppskrift.

Passe mengde ørretfilet med skinn. Legg ørretfileten i smurt ildfast form med skinnsiden ned. Smør et lag med pesto på den skinnfrie siden. Stek i ovnen ved 200 grader i ca 20 minutter (kan også bakes i folie).

Jeg pleier å spise dette med f.eks. blomkålris, et par kokte blomkålbuketter og en dæsj med rømme.

Kjempegodt, veldig enkelt og raskt.

__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
trillian78 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 21-02-09, 14:27   #2
sirimor
Seniormedlem
 
sirimor sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2005
Hvor: Askim
Alder: 58
Innlegg: 1.813
sirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurssirimor er en virkelig god ressurs

Sv: Ørret med pesto

Mmmm...det hørtes deilig ut. Elsker laks!
Denne skal jeg helt klart prøve.
Takk for enkel oppskrift

sirimor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Røkt ørret og karbohydrater Nøttejenta Spørsmål og svar 0 09-09-08 13:24
Går det bra å fryse ferdig bearbeidet ørret? Rattata Oppskrifter 1 13-04-08 19:06
Laks/ørret Tittentei Ketolysekuren 6 06-09-07 12:34
Ovnsbakt ørret Enid Middag 2 21-04-07 18:29
Pesto Nille Annen mat 0 15-12-04 09:07


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 02:03.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no