Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
Se resultatene: Du som har forsøkt krom på karbohydratredusert diett - dempet det søthungeren din? | |||
Ja, definitivt! | 5 | 20,83% | |
Ja, merkbart! | 5 | 20,83% | |
Jeg tror det... | 7 | 29,17% | |
Nei, merket ingen forskjell! | 7 | 29,17% | |
Deltakere: 24. Du kan ikke stemme på denne undersøkelsen |
|
Trådverktøy |
02-03-05, 15:02 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Tønsberg
Alder: 44
Innlegg: 170
|
KromDette er et spørsmål til dere som er/var på en karbohydratredusert diett, og som har tatt krom-tilsudd under dietten. |
Min kostholdsfilosofi: RSy @ AtKiNs |
02-03-05, 15:09 | #2 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Jeg merket ingen forskjell |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
02-03-05, 15:15 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Jeg måtte engang ta krom under intro for å stabilisere blodsukkret.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
02-03-05, 16:12 | #4 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Jeg tok krompikolinat jevnlig en periode. Tror jeg hadde virkning av det, men jeg vet ikke helt med sikkerhet. |
02-03-05, 21:19 | #5 |
Støttemedlem
Medlem siden: Apr 2004
Innlegg: 820
|
Ja er du gærn! Søthungeren forsvant den dagen jeg begynte med bio chrom! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
02-03-05, 21:27 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
kan vi ikke få et alternativ hvor man kan krysse av "jeg bruker ikke krom".. for at jeg får ikke sett resultatene før jeg har svart
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
02-03-05, 21:37 | #7 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
trykk på "vis resultater" |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-03-05, 21:44 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
oh
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
02-03-05, 22:01 | #9 |
Potius sero, quam numquam
Medlem siden: Oct 2004
Innlegg: 1.103
|
Har igrunnen aldri vært særlig plaget av søthunger, men bruker krom nå i forbindelse med Ketolysekuren. Kan ikke si at det gjør noen forskjell for meg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold |
02-03-05, 23:01 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Aust-Agder
Alder: 56
Innlegg: 297
|
Jeg merket merkbart forandring etter at jeg begynte med krom. Søthungeren ble borte og jeg ble mye mindre sjesken på sjokolade!! Da jeg sluttet å spise krom stoppet vektreduksjonen opp, og det var verre å få av kiloene. Krom øker forbrenningen, så jeg spiser krom............ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
03-03-05, 12:46 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Jeg prøvde ett rent kromtilskudd engang og det virket ikke i det hele tatt, så begynte jeg med magnesiumi tillegg og da skal jeg si det ble virkning. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
03-03-05, 12:49 | #12 |
Il Mio Angelo Piccolo
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Molde
Alder: 39
Innlegg: 1.431
|
funker det mot svimmelhet? *løpe og hente kromtablettene *
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Annika D, 80-80-20 |
03-03-05, 14:14 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Joda krom funker nok mot kronisk kvalme også. Men krom virker sammen med andre mineraler så derfor bør du bruke ett sammensatt middel som synergi slik jeg og begod bruker. Lykke til. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
03-03-05, 14:18 | #14 |
Il Mio Angelo Piccolo
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Molde
Alder: 39
Innlegg: 1.431
|
synergi? er så desperat nå, ingenting funker, så dette må prøves ut
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Annika D, 80-80-20 |
03-03-05, 14:35 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Dere som sier det ikke virket, hvor mye tok dere? Mange leser "1 stk daglig" på esken, uten å tenke over at denne dosen kun er FOREBYGGENDE, slik som med alle vitaminer og mineraler i Norge. 1 stk daglig hjelper kanskje 1 av 100 stk. Jeg måtte opp i 3-4 stk daglig for å få effekt, men herlighet ALL søtsuget forsvant over natta omtrent. Tok 1 stk i ukesvis uten noen effekt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-03-05, 14:36 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Synergy er en god multivitamin ja. Synergy Line heter serien. Spektro er like god, det samme er Bio-Balanse (men den er svakere) og Sunshine Super Supplemental.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
18-01-06, 23:17 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 397
|
Sv: KromHerregudogjesusihimmelen da! Tenkte jeg skulle begynne ta krom fordi jeg alltid får lyst på (sukkerfri, self) sjokolade på kvelden, og alltid "må" ha litt ricotta mocha-creme (m. søtstoff). Nå er det kveld 3, og jeg har ikke det SPØTT lyst på noen av delene... Jeg hadd eliksom tenkt mer på at jeg skulle gå fra "MÅ" ha til "har-bare-litt-lyst-på-men-ok-kan-droppe-det" men nå er jeg på "fysjom, nei takk"! Var jo ikke det som var meningen, liksom! Kan det virkelig være krom'en (1 stk solaray kromaktiv på kvelden) som gjør det? Eller har jeg bare en "dårlig" (evt god) dag? Greien min er at jeg veier lite nok som det er og ikke vil ta av et eneste gram, og om kveldskcal mine forsvinner, så vel... Jeg tror kanskje ikke det er så gunstig (175 høy, 57-58 kilo). |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - egenkomponert |
18-01-06, 23:44 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: Krom
Jeg tror du kommer til å spise mer til frokost nå som du ikke spiser sent på kvelden og det er mye gunstigere. At Kromen virket betyr at du hadde for lite av det. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
19-01-06, 00:00 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 397
|
Sv: Krom
Hm, det hadde jeg ikke tenkt på - noen av delene, faktisk. Er jo godt mulig jeg vil ha mer til frokost, det gjør jo ingenting. Og krom-mangel....Har jeg ikke hørt om engang. Hva er "symptomene" - vet du det? At man har lyst på noe søtt? Sånn sett kan det jo stemme bra... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - egenkomponert |
19-01-06, 00:12 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: KromKrom mangel kan jo føre til ustabilt blodsukker, så hvis du er slapp en time etter ett karbohydratrikt måltid så kan du ha for lite krom eller andre mineral som krom er avhengig av, som for eksempel magnesium. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
19-01-06, 13:30 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 397
|
Sv: Krom
Kan ikke si jeg er slapp en time etter karborikt måltid - jeg spiser jo ikke karborike måltider |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - egenkomponert |
19-01-06, 17:35 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: KromDa må jeg si du er utrolig dyktig Anna som ikke faller for fristelsen , selv ikke etter at vekten er oppnådd. Hvordan er ditt Sosiale liv, blir du ikke tilbudt kaffe og kaker hver gang du kommer innom til folk? Har du alltid med deg egen kake? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
19-01-06, 20:06 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 397
|
Sv: Krom
Jeg slipper det siste der ved at jeg ikke har fått barn..Kommer vel kanskje en vakker dag? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - egenkomponert |
19-01-06, 21:01 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Sv: KromBeundringsverdig av deg å stå imot kake på jobb, du er flink. Jobb er egentlig eneste fristed for meg. jeg sitter alene på ett kontrollrom og da er det ingen som påvirker meg. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
19-01-06, 21:14 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 397
|
Sv: Krom
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins - egenkomponert |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Noen som tar krom? | Elisabeth | Kosttilskudd | 7 | 13-01-05 11:58 |
Magnesium og Krom når? | Labella | Kosttilskudd | 10 | 05-01-05 19:02 |
Krom virker stabiliserende på blodsukkret. | Begod | Kosttilskudd | 3 | 19-03-04 22:32 |