"Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar

[arnakristin]

Opprinnelig lagt inn av Karoline123, her.

Hei alle sammen!

Kan noen fortelle meg hvilke te jeg burde kjøpe? Har sett at det finnest såkalte "snik karbohydrater" i noen sorter te, er det rikitg?

Klem fra meg

Hei,
Te som er smakstillsatt med frukt og bær inneholder selvfølgelig kh, men så lenge du ikke har tenkt å spise teposen så er det bare å fortsette å drikke den te’en man liker best.

[Cherry]

Opprinnelig lagt inn av Karoline123, her.

Hei alle sammen!

Kan noen fortelle meg hvilke te jeg burde kjøpe? Har sett at det finnest såkalte "snik karbohydrater" i noen sorter te, er det rikitg?

Klem fra meg

Det er sånn type 6-7-8 kalorier i en tekopp uten søtning så mye KH blir det ikke.

[Supera]

Opprinnelig lagt inn av Karoline123, her.

Hei alle sammen!

Kan noen fortelle meg hvilke te jeg burde kjøpe? Har sett at det finnest såkalte "snik karbohydrater" i noen sorter te, er det rikitg?

Klem fra meg

Vil bare tilføye at Lipton som regel tilsetter litt sukker. Det er ganske lite, men unødvendig.

[vaskeklut]

Opprinnelig lagt inn av Karoline123, her.

Hei alle sammen!

Kan noen fortelle meg hvilke te jeg burde kjøpe? Har sett at det finnest såkalte "snik karbohydrater" i noen sorter te, er det rikitg?

Klem fra meg

Jeg bruker å kjøpe te i løsvekt fra te&kaffehuset i Trondheim, evt te på helsekostbutikker. Gjerne urtete! Yogi-te er fint, synes jeg . iherb.com har et fantastisk utvalg Jeg har slutta å kjøpe te på matbutikk, da den ofte har som Aeryth nevner, tilsatt sukker. Noe jeg er fullstendig enig i at er unødvendig. Stikk gjerne innom en plass der de selger te i løsvekt eller urtete og spør hva teen inneholder, om det er noe annet enn de "vanlige" ingrediensene som er te og smak.

[Vettel]

Lurer på om flere har fått "tilbake på jobb etter ferie-sjokk"... Er jo ikke en eneste fridag i sikte før 23. desember! *sukk*
Får trøste meg med at jeg ikke behøver å jobbe natt eller helg, som i en del yrker.

[Photobscura]

Yogi-te er bra! Ellers er jeg veldig glad i et merke som heter celesteal seasoning. Begge disse teene har nok smak til at søtning er helt unødvendig .

[Hevingen]

Jeg bestiller nydelige teer fra Adagio.com. Det er løsvekt. Drikker flere kopper med grønn te derfra hver dag. Har ikke lest om det er karber i det, bør kanskje sjekke det...

[blåbær]

Er det noen her som er flinke på excel 2007? Jeg har laget et diagram der jeg fyller inn vekta mi, men ettersom tiden har gått og det har blitt mange veiinger, vises nå nesten hele greia som en lang strek man såvidt kan se litt variasjon på. Diagrammet starter på 0 kg og går til 120, selv om jeg starta på under 100 når jeg begynnte, og nå ligger på litt under 80. Ser for meg at det hadde blitt tydeligere hvis det hadde gått fra f.eks. 60 til 100, men jeg får ikke til å redigere det. Har gått gjennom alt jeg kan se av muligheter, men det eneste jeg får til er å endre fra linjediagram til stolpediagram, og å endre på fargene. Akkurat det er jo ikke så viktig, og ikke det jeg ville ... Noen som vet hvordan jeg kan endre dette?

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Alle vet jo at kroppen forbrenner alkohol FØR noe annet i kroppen.. Og man kan ikke påskynne forbrenningen av alkohol; det tar den tiden det tar utifra hvor mye man har drukket...

Så det jeg lurer på. Har kroppen TO forbrenningsovner da???

For i går, så drakk jeg to glass vin.. Normal sett så ville jeg sitte ute på verandaen og ikke gjøre noe mer fysisk enn å heve glasset..
MEN jeg trimma i går! 90 min på sykkel! Sykla gørrlangt! Brukte mange kcal også ifølge sykkelen.. Så disse kcal som jeg brukte, hvis de IKKE gikk til ekstra forbrenning av de to glass vina jeg drakk, for det er vi jo blitt fortalt at det går ikke..alkoholen bruker sin tid uansett.. hva forbrente jeg da??? Hvis alkoholen hadde tatt all plassen i forbrenningsovnen?

Eller lagra jeg energi?? Altså motsatt av leggepåsegenergi.. ?? dvs har kroppen blir skyldig meg kcal...
Eller har kroppen flere ovner??

Pusher på denne og håper at noen vet....

[Supera]

Opprinnelig lagt inn av blåbær, her.

Er det noen her som er flinke på excel 2007? Jeg har laget et diagram der jeg fyller inn vekta mi, men ettersom tiden har gått og det har blitt mange veiinger, vises nå nesten hele greia som en lang strek man såvidt kan se litt variasjon på. Diagrammet starter på 0 kg og går til 120, selv om jeg starta på under 100 når jeg begynnte, og nå ligger på litt under 80. Ser for meg at det hadde blitt tydeligere hvis det hadde gått fra f.eks. 60 til 100, men jeg får ikke til å redigere det. Har gått gjennom alt jeg kan se av muligheter, men det eneste jeg får til er å endre fra linjediagram til stolpediagram, og å endre på fargene. Akkurat det er jo ikke så viktig, og ikke det jeg ville ... Noen som vet hvordan jeg kan endre dette?

Ikke det at jeg kan excel så godt, men måtte sjekke her nå. Hos meg (har også 2007) går ikke skalaen fra null, men litt under minste verdi. Hvilken type linje har du valgt? Og så må du ha dato først og så vekt, men det visste du kanskje?

[Supera]

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Alle vet jo at kroppen forbrenner alkohol FØR noe annet i kroppen.. Og man kan ikke påskynne forbrenningen av alkohol; det tar den tiden det tar utifra hvor mye man har drukket...

Så det jeg lurer på. Har kroppen TO forbrenningsovner da???

For i går, så drakk jeg to glass vin.. Normal sett så ville jeg sitte ute på verandaen og ikke gjøre noe mer fysisk enn å heve glasset..
MEN jeg trimma i går! 90 min på sykkel! Sykla gørrlangt! Brukte mange kcal også ifølge sykkelen.. Så disse kcal som jeg brukte, hvis de IKKE gikk til ekstra forbrenning av de to glass vina jeg drakk, for det er vi jo blitt fortalt at det går ikke..alkoholen bruker sin tid uansett.. hva forbrente jeg da??? Hvis alkoholen hadde tatt all plassen i forbrenningsovnen?

Eller lagra jeg energi?? Altså motsatt av leggepåsegenergi.. ?? dvs har kroppen blir skyldig meg kcal...
Eller har kroppen flere ovner??

Man kan sannsynligvis påskynde forbrenningen av alkohol ifølge MythBusters. Episode 616 - Alcohol Myths.

Sitat:

Exercising vigorously will help a drunk person sober up = plausible

After running for five minutes on a treadmill, Adam’s test had a remarkable improvement over the control test.

[christine76]

Opprinnelig lagt inn av blåbær, her.

Er det noen her som er flinke på excel 2007? Jeg har laget et diagram der jeg fyller inn vekta mi, men ettersom tiden har gått og det har blitt mange veiinger, vises nå nesten hele greia som en lang strek man såvidt kan se litt variasjon på. Diagrammet starter på 0 kg og går til 120, selv om jeg starta på under 100 når jeg begynnte, og nå ligger på litt under 80. Ser for meg at det hadde blitt tydeligere hvis det hadde gått fra f.eks. 60 til 100, men jeg får ikke til å redigere det. Har gått gjennom alt jeg kan se av muligheter, men det eneste jeg får til er å endre fra linjediagram til stolpediagram, og å endre på fargene. Akkurat det er jo ikke så viktig, og ikke det jeg ville ... Noen som vet hvordan jeg kan endre dette?

Du høyreklikker på aksen som går fra 0-120, altså på en av tallene. Fra menyen som dukker opp velger du format axis (eller noe tilsvarende om du har norsk versjon) i boksen som da dukker opp kan du sette manuelt hvor den skal begynne og slutte.

[christine76]

Noen som har noen gode råd til hvordan jeg skal bli kvitt senebetennelse i armen bortsettfra å slutte å bruke den?

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av christine76, her.

Noen som har noen gode råd til hvordan jeg skal bli kvitt senebetennelse i armen bortsettfra å slutte å bruke den?

Jeg får småbetennelser i skuldrene nå og da, og da hjelper det MYE med en pose frosne erter f.eks. Ikke legg varme omslag. Det gjør jo ikke at du blir direkte kvitt det, men for min del har det lindret i den grad at jeg fint kunne bruke armen etterpå. På sikt bør du nok søke hjelp.

[christine76]

Skal til legen på mandag, men er redd for at han vil foreslå sykemelding, og det vil jeg helst ikke. Men vil jo bli bra da.

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av christine76, her.

Skal til legen på mandag, men er redd for at han vil foreslå sykemelding, og det vil jeg helst ikke. Men vil jo bli bra da.

Du kan jo be om aktiv sykemelding, sånn at du har mulighet til å kunne gå til en behandler om det blir verre .

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av Aeryth, her.

Man kan sannsynligvis påskynde forbrenningen av alkohol ifølge MythBusters. Episode 616 - Alcohol Myths.

Hørtes bra ut!

[christine76]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Du kan jo be om aktiv sykemelding, sånn at du har mulighet til å kunne gå til en behandler om det blir verre .

Det jeg egentlig tror er at det blir gradert sykemelding. Det er nemlig en del møter jeg skal på fremover, og det kan jeg jo fint gjøre. Men resten av jobben gjøres jo med PCen og det tror jeg ikke jeg kan. Holder på å bruke musen med venstre hånd og taste mest mulig med venstre hånd nå, men merker at det ikke er heldig heller, for det belaster kroppen annerledes enn den er vant til.

[Carisma]

Christine: Du kan sjekke om du kan få sånn brett under tastaturet? Ser ut omtrent som det som er på bærbare. Ei jeg jobber med fikk det pga vonde skuldre, og var veldig fornøyd. Da bytter hun på det og vanlig mus for å ikke stivne i en posisjon.

[vaskeklut]

Opprinnelig lagt inn av christine76, her.

Skal til legen på mandag, men er redd for at han vil foreslå sykemelding, og det vil jeg helst ikke. Men vil jo bli bra da.

Riktig trening som styrker musklene! Be om rekvisisjon til en fysioterapeut eller manuellterapeut. Og som photo foreslo, aktiv sykemelding. Det eneste som hjelper på sikt på betennelser og overbelastninger er riktig opptrening og forebygging. -Tro meg, jeg vet hva jeg snakker om mtp betennelser og overbelastninger Å holde armen i ro, kortisonsprøyter eller betennelsesdempende tabletter virker på kort sikt -ja, helt klart. Men hovedproblemet sitter i musklene og senene dine, de må få litt hjelp til å takle de ensformige bevegelsene du bruker armen til. Om ikke kan du risikere å fortsette å få betennelser innimellom.

-Ja, og så tilpasning på arbeidsplassen er kjempesmart om du har mulighet til det! Lykke til!

[Rin]

Pakningsvedlegget til paralgin forte sier: "Ved redusert tilgang på karbohydrat og høyverdig protein er sikkerhetsmarginen for toksiske leverreaksjoner mindre enn ved normal ernæringstilstand." Jeg regner med at jeg glatt kan overse det, egentlig, men sånn for å være på den sikre siden - noen med erfaring/kunnskap om paralgin forte og å ligge godt under 15g kh om dagen?

[Kitt]

Poenget er vel at selv om du spiser lite karber, er det ikke så farlig om du spiser nok mat!

Du skal vel uansett ta mye PF over tid for å få leverskader, så jeg ville ikke tenkt så mye på det var jeg deg!

Hvor mye tar du pr dag, da?

[Anarko]

Paralgin forte er ikke særs mer skadelig for leveren enn paracet. Jeg har hatt leverproblem tidligere, men kunne ta paralgin forte uten problem. Jeg gikk en periode på en uke. Det er nok mer langtidsbruk det er myntet på, og da vil eventuelle leverproblem kunne skje alle.

[blåbær]

Opprinnelig lagt inn av Aeryth, her.

Ikke det at jeg kan excel så godt, men måtte sjekke her nå. Hos meg (har også 2007) går ikke skalaen fra null, men litt under minste verdi. Hvilken type linje har du valgt? Og så må du ha dato først og så vekt, men det visste du kanskje?

Hadde det linjediagrammet som kom opp først på lista ... Har dato før vekt, ja Aksen var jo automatisk formatert, så den var ikke sånn før.

Opprinnelig lagt inn av christine76, her.

Du høyreklikker på aksen som går fra 0-120, altså på en av tallene. Fra menyen som dukker opp velger du format axis (eller noe tilsvarende om du har norsk versjon) i boksen som da dukker opp kan du sette manuelt hvor den skal begynne og slutte.

Ah, fikk det til! Hadde høyreklikka i diagrammet mange ganger, men aldri med pekeren på riktig sted Tusen takk!

[Nerthus]

Opprinnelig lagt inn av christine76, her.

Noen som har noen gode råd til hvordan jeg skal bli kvitt senebetennelse i armen bortsettfra å slutte å bruke den?

I redsel for å bli anklaget for "reklame"... Det finnes en smertegel som heter portosantogel - som inneholder kun strontium - dette stoffet har vist å ha svært god effekt på betennelser Det er mamman min som selger den - jeg bruker den selv - samboeren min også mot alle småbetennelser feks musesyke, menskramper, overtråkk, nakkesmerter og hodepine (spesielt framme i panna).
Den koster ca 200 kroner og er verdt å prøve - da den ikke har samme virkestoffer som de andre som finnes på markedet i dag.
Samboeren min bruker den hver dag på nakken og sliter mye mindre med nakkesmerter og hodepine (prolaps i nakken) når han bruker den. Jeg har også en datajobb - og får ofte snev av senebetennelse i håndleddet. Da pleier jeg å smøre meg aktivt mange ganger en dag eller to og plagene forsvinner. (noen må smøre seg over flere dager før virkning setter inn - men stoffet "magasineres" under huden - slik at etterhvert holder deg å smøre seg nå og da )

Er du interessert finner du den på http://www.behandlingsreiser.com/bes...osantogel.html

ps - aktiv sykemelding brukes i svært liten grad lengre - den innebærer nemlig at du ikke kan gjøre dine vanlige arbeidsoppgaver... derav gradert sykmelding istedet