Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-07-09, 14:33 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Klepp
Alder: 49
Innlegg: 168
|
Tiden går. Og kiloJa, nå har eg holdt meg til Ketolyse filosofien. Med noen nyanser sikkert. Men i bunn og grunn den filosofien i all den mat vi spiser. Resultatet er faktisk pr idag minus 26 kg på litt over 10 månder. Det i seg sjøl må eg vel klassifisere som en maktdemonstrasjon ovenfor megselv. Men i mitt stille sinn så syns eg at det har gått veldig tregt. Eg har sett vekta stått veldig stille i perioder over alt for lang tid til tider. Og det skaper sin frustrasjon. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
07-07-09, 16:18 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Tiden går. Og kilo ...Fantastisk resultat!!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
07-07-09, 17:41 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Tiden går. Og kilo ...Liker innstillingen din jeg!
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-07-09, 17:43 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Mjøndalen
Innlegg: 192
|
Sv: Tiden går. Og kilo ...Wow, 26 kilo... Utrolig bra!!! |
Min kostholdsfilosofi: Nylig vektoperert - på jakt etter ny filosofi - kanskje OE? |
07-07-09, 20:04 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Hordaland
Alder: 48
Innlegg: 703
|
Sv: Tiden går. Og kilo ...Så utrolig flink du er Tundeh! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
07-07-09, 20:48 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 365
|
Sv: Tiden går. Og kilo ...Nå ble jeg imponert! Og inspirert. Bra jobba! |
Min kostholdsfilosofi: Foreløpig moderat/restrektiv lavkarbo. |
08-07-09, 00:11 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Klepp
Alder: 49
Innlegg: 168
|
Sv: Tiden går. Og kilo ...Takk for alle de koselige ordene. Man setter pris på dem. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
23-07-09, 10:17 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Klepp
Alder: 49
Innlegg: 168
|
Sv: Tiden går. Og kilo1.6kg ned på 2 uker på jobb. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
23-07-09, 13:43 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Hordaland
Alder: 48
Innlegg: 703
|
Sv: Tiden går. Og kiloDet er jammen noe å være stolt av |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
23-07-09, 13:51 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Tiden går. Og kiloDu er kjempeflink! Snart 30kg, det er masse det! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
23-07-09, 16:27 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Klepp
Alder: 49
Innlegg: 168
|
Sv: Tiden går. Og kiloJa det er det. Bare ett minus nå.. det er glamatfestival i byen denne helga... Og man skal delta på dette Har allrede sett meg ut hvor eg skal tilbringe dagen :P Det blir sushi og vin. Og kamskjell og annet sjømat. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
23-07-09, 23:14 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Alder: 52
Innlegg: 63
|
Sv: Tiden går. Og kiloWow!
__________________
Startdato: 03.07.2009 All is well and getting weller. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
23-07-09, 23:16 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Tiden går. Og kiloKjempebra jobba!!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-07-09, 00:19 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Klepp
Alder: 49
Innlegg: 168
|
Sv: Tiden går. Og kiloJa vi starta omtrent samtidig. Du må aldri gi deg vettu
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
26-07-09, 12:53 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Alder: 52
Innlegg: 63
|
Sv: Tiden går. Og kiloJa, det er helt sant, stress over vekta kan stjæle motivasjonen. Jeg har også funnet ut at det er vitenskapelig bevist at stress også sakter ned forbrenningen! Det gir meg ekstra motivasjon til å roe ned og være snill med meg selv (altså slappe av, nyte livet og vokse som menneske).
__________________
Startdato: 03.07.2009 All is well and getting weller. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
28-07-09, 13:23 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Innlegg: 167
|
Sv: Tiden går. Og kiloBlir så imonert av resultatet og innstillingen din |
Min kostholdsfilosofi: under 5 :) |
28-07-09, 14:13 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 143
|
Sv: Tiden går. Og kiloWow så flink du har vært |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a la Atkins |
29-07-09, 22:14 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Tiden går. Og kiloDette er bare helt fantastisk, og gir håp for alle oss andre som også har mengder av kilo som skal bort. Stå på videre |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
31-07-09, 06:58 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 42
Innlegg: 76
|
Sv: Tiden går. Og kiloGratulerer! Syns det er så inspirerende å lese om alle dere som har gått ned masse i vekt! Blir skikkelig motivert! Nå må jeg sette meg ned å planlegge litt tror jeg... får vel sette meg til å lese på oppskrifter.. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
01-08-09, 02:05 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Klepp
Alder: 49
Innlegg: 168
|
Sv: Tiden går. Og kiloDere motiverer også. Ikke glem det. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
02-08-09, 11:35 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 197
|
Sv: Tiden går. Og kiloGratulerer med et SUPERT resultat & MASSE lykke til videre!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-08-09, 21:07 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 143
|
Sv: Tiden går. Og kiloHørs herlig ut |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a la Atkins |
23-08-09, 12:15 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Klepp
Alder: 49
Innlegg: 168
|
Sv: Tiden går. Og kiloDa kan eg melde at vekta står boom fast igjen. Vært litt sånn av og på. Men man får bare holde focus. Har sånn smått lurt på om man skal begynne å trene... hører det skal vist være sunt Svømming kanskje.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
24-08-09, 13:57 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 52
Innlegg: 1.822
|
Sv: Tiden går. Og kiloSå fantastisk flink du har vært. Om vekta står stille nå sågår den nok ned etterhvert. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
26-08-09, 14:53 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Klepp
Alder: 49
Innlegg: 168
|
Sv: Tiden går. Og kilo1 ÅR nå på Ketolysefilosofi. Og nå er det bare å fortsette med resten... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Så sulten for tiden | Smurfine | Lavkarbo generelt | 8 | 23-03-08 22:17 |
Den tiden i mnd.... | Atlje | Spørsmål og svar | 7 | 10-10-06 14:35 |
Hva er din favorittmat for tiden? | Summer | Oppskrifter | 9 | 15-08-06 21:36 |