Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Rask middag med kylling

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 23-05-11, 15:31   #1
anelis85
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Drammen
Innlegg: 44
anelis85 er på en erverdig vei

Rask middag med kylling

Er ganske ny på lavkarbo så har egentlig hele tiden stjålet oppskrifter herfra, men i går prøvde jeg meg selv, og det ble veldig godt!!

Jeg brukte

2 stk kyllingfilet
5 stk sopp
en god del smør
1 boks fløte
litt bacon

Jeg skar opp soppen i biter og tørrstekte den kjapt før jeg hadde oppi en god dæsj smør og bacon, stekte dette god før jeg tilsatte 1/2 boks fløte og salt og pepper. Lot dette koke til det tyknet litt, så la jeg det i en bolle. Skar opp kyllingen i biter og stekte den i samme stekepanne for å få med litt av smaken fra soppen. Stekte til kyllingen var gjennomstekt og krydret med litt rosemarin, så hadde jeg oppi resten av fløten og lot dette koke seg litt tykt. Så blandet jeg alt sammen i pannen igjen og vips så var middagen ferdig, brukte ca 15 minutter!!

Håper det frister

anelis85 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 23-05-11, 18:31   #2
Lil@
Medlem
 
Lil@ sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 41
Innlegg: 292
Lil@ har en fantastisk aura rundt segLil@ har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Rask middag med kylling

dette er helt fantastisk, favorittmaten min!

Ha i litt paprika krydder, og kyllingkrydder om man føler for det og tillater litt mer karber, så smaker det ENDA bedre!

__________________
Lil@ er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og trening 4-5 dager i uken Svar med sitat
Gammel 14-07-11, 09:00   #3
LadyLike
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Rask middag med kylling

Den skal jeg prøve på i dag

  Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Enkel, kjapp middag med kylling misslinda Middag 1 19-07-11 14:34
Supergod og rask middag Olive Oil Middag 2 11-05-11 12:28
Deilig og rask middag i form IdaCaro Middag 2 08-05-11 13:06
Billig og super god rask middag Amiri Middag 2 01-04-11 18:46
Rask middag uten karber Adriane Middag 11 18-09-09 00:02


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:52.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no