Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
PCOS og karbohydratkontroll Lurer du på om du har rett kost? Et kontrollert karbohydratinntak ser ut til å ha gunstig påvirkning på denne hormonelle lidelsen. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-10-06, 23:45 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 54
|
PCOS og tankesus..Hei dere... |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å tenke lavkarbo |
04-10-06, 00:33 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 3.583
|
Sv: PCOS og tankesus..
Hei! Velkommen! Jeg har også pcos - dersom du lurer på noe kan du bare spørre, skal prøve å svare etter beste evne. Men er rimelig ny på dette jeg også, har kun holdt på siden slutten av juni. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
04-10-06, 09:49 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: PCOS og tankesus..hei og velkommen
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-10-06, 11:50 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 54
|
Sv: PCOS og tankesus..Takk for svar til dere begge |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å tenke lavkarbo |
04-10-06, 12:14 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: PCOS og tankesus..
Hei... jeg skjønner at du synes PCOS er litt trasig å ha, og jeg har også litt ekstra hår her og der som ikke er spesielt kult å ha, men jeg har fått dekt en del laserbehandling, samtidig som jeg tar Diane de hjelper også en del. Jeg for min del er mest plaget av overvekten, og tenkermye på faren for å utvikle andre sykdommer som en følge av det, men det er ikke synd åp meg for at jeg har PCOS. det er noe jeg har fått, som jeg må lære meg å leve med, og så lenge jeg holder meg til lavkrbo, så er jeg faktisk fri for en del symptomer. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-10-06, 12:19 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: PCOS og tankesus..Og når det gjelder maten så vil jeg anbefale deg å velge deg ut en filosofi. Ikke ha egendefinert filosofi til å begynne med. Det har vi av erfaring sett at skjelden går bra. |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-10-06, 12:24 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 3.583
|
Sv: PCOS og tankesus..Jeg har vært plaget med blant annet dårlig hukommelse, konsentrasjonsvansker, høyt blodtrykk og en uforklarlig trøtthet i snart 7 år, og har ikke blitt tatt seriøst av helsevesenet, da disse symptomene er ganske diffuse. Dette har blant annet ført til at jeg har vært sykemeldt i 5 år,og at jeg ikke har fått fullført utdannelsen min. Har fått psykiske plager i etterkant også, da jeg aldri ble tatt på alvor, og ble feilbehandlet i flere år før man fant ut at det var pcos. Men nå som jeg endelig får hjelp, og det viser seg at disse plagene har vært utslag av pcos-en, så mener jeg absolutt at det er en fryktelig kjip ting å ha. Hårvekst og overvekt er de minste av mine problemer knyttet til denne sykdommen iallefall, selv om jeg ikke skal bagatellisere disse problemene heller. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
04-10-06, 12:40 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 54
|
Sv: PCOS og tankesus..Enid: Jeg hadde også (veldig) høyt blodtrykk, og var helt "utenfor" i lang tid, og sykmeldt. En forferdelig tid, før vi fant riktige medisiner og doser for trykket. Jeg går nå på blodtrykksmedisin. Går du på Metformin? Jeg lurer på om virkningen av den påvirker blodtrykket også? Slik at man kanskje kan kutte ut blodtrykksmedisinen etterhvert? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å tenke lavkarbo |
04-10-06, 12:45 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: PCOS og tankesus..Var jo ikke meningen framin side å bagatellisere plagene deres.. jeg er sikkert heldig som ikke er så plaget av disse symptomene og plagene.. men jeg mener fortsatt at det finnes værre sykdommer og syndromer å ha. men det blir jo bare synsing.. men hadde jeg hatt et valg så hadde jeg så klart ikke hatt PCOS |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-10-06, 12:46 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 54
|
Sv: PCOS og tankesus..
Jeg har en bok av Fedon Lindberg. Skal lese den igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å tenke lavkarbo |
04-10-06, 12:47 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Buskerud
Alder: 50
Innlegg: 347
|
Sv: PCOS og tankesus..Jeg har også hatt litt høyt blodtrykk (140/95) men ikke tatt medisiner for det enda. Har gått på Metformin i 4 år og ikke fått noe forbedring på blodtrykket av det ihvertfall, kanskje heller værre (men vekta har også økt i denne perioden, tror nok heller det er grunnen) |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, 50-70 g karber fra fiber og grønnsaker, 1200-1800 kcal om dagen. |
04-10-06, 12:48 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: PCOS og tankesus..
' |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-10-06, 12:49 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 54
|
Sv: PCOS og tankesus..
Selvsagt finnes det vel verre sykdommer og syndromer å ha. Folk dør jo av sykdommer hele tiden. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å tenke lavkarbo |
04-10-06, 12:52 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: PCOS og tankesus..
Lavkarbo er et ganske vidt begrep, men jeg vil anbefale deg å lese fedonboka. Fedon gir ganske stor frihet på en del mat i forhold til feks Atkins induksjon og Ketolyse... men les boka, sett deg godt inn i filosofien. Grovbrød inneholder en del karber... kommer an på hvor du får tak i det da... det er en del oppskrifter her inne hvor du kan bake brød med mindre karber... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-10-06, 12:52 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 54
|
Sv: PCOS og tankesus..
Det var akkurat det jeg prøvde å forklare - det jeg mente og |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å tenke lavkarbo |
04-10-06, 12:54 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: PCOS og tankesus..
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-10-06, 12:56 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 54
|
Sv: PCOS og tankesus..
Jeg har nesten kuttet ut brød. Spiser grov kavring. Men som jeg forstår så er ikke det heller bra for alle disse filosofiene? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å tenke lavkarbo |
04-10-06, 12:58 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 3.583
|
Sv: PCOS og tankesus..Selvfølgelig finnes det verre sykdommer og plager man kan ha! Men det betyr jo ikke at mange av de som sliter med pcos har store plager. |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
04-10-06, 12:58 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 54
|
Sv: PCOS og tankesus..
Vanky? Jeg går også til henne, hvis det er henne du mener. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å tenke lavkarbo |
04-10-06, 13:03 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: PCOS og tankesus..
|
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-10-06, 13:07 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2005
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.432
|
Sv: PCOS og tankesus..
japp, iallfall om man har litt mer fantasi enn meg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
04-10-06, 13:09 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 3.583
|
Sv: PCOS og tankesus..
Kjenner meg veldig igjen i dette ja. Bra at du har fått medisin som funker da! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
04-10-06, 13:13 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: PCOS og tankesus..og nå som splenda har kommet, så annbefaler Lindberg det fremfor fruktose |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-10-06, 13:13 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 3.583
|
Sv: PCOS og tankesus..
Jeg skjønner godt at det virker vanskelig nå i begynnelsen. Særlig når alt annet har vært kaos og håpløst en stund, så virker det med å legge om kostholdet som et stort steg. Men når du først har kommet dit, så gjør det faktisk enorm forskjell! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
04-10-06, 13:16 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 54
|
Sv: PCOS og tankesus..
Ehh? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å tenke lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
Dere som har pcos | Tidligere bruker | PCOS og karbohydratkontroll | 7 | 23-06-06 09:35 |
Bli kvitt PCOS | Trolljenta | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 07-12-05 10:22 |
Pcos | jeef-micro | PCOS og karbohydratkontroll | 13 | 14-05-05 09:55 |