Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Eurodiett

Eurodiet Trondheim 2016

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 08-02-16, 22:05   #1
Trondheimer
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2016
Hvor: Trondheim
Innlegg: 10
Trondheimer er på en erverdig vei
Arrow

Eurodiet Trondheim 2016

Ønsker å komme i kontakt med andre fra Trondheim som går på Eurodiet nå i 2016.

Hadde vært fint å dele erfaringer og tips, og kanskje bytte produkter med hverandre. Hun veilederen min sa at hun hadde 20 stk i Trondheim som startet opp i januar. Håper å høre fra dere der ute

Jeg startet fase 1 i dag 08.02.2016.


Sist redigert av Trondheimer : 22-02-16 kl 17:04.
Trondheimer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 15-02-16, 19:48   #2
Trondheimer
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2016
Hvor: Trondheim
Innlegg: 10
Trondheimer er på en erverdig vei

Sv: Eurodiet Trondheim 2016

Fortsatt ingen som fra Trondheim som tenker at det kan være greit å ha ei "støttegruppe"?

Nå er jeg ferdig med uke 1 i fase 1, og resulatet er -2,7kg. Midja har krympet inn 3cm. Jeg er fornøyd med resultatene.

Uka har gått greit. Den første dagen var jeg veldig oppgitt, da jeg brakk meg av både frokosten og lunsjen. Lurte på hvordan jeg skulle greie å holde ut 30 dager. Men så gikk det bedre når jeg smakte på litt flere ED produkter og fant noe som smakte greit.

Var ganske så sulten de 3-4 første dagene, men så gikk det over. Nå er det faktisk slik at jeg må huske på å spise. Det er en stor utfordring å være i sosiale sammenkomster, selv om jeg har varslet verten på forhånd at jeg ikke skal spise noe. Føler meg sær, men må jo bare tenke at dette er midlertidig. Blir enklere når man går over til Kost i balanse (fase 4), som man skal leve med resten av livet. -og da heldigvis slipper jeg pulvermaten

Trondheimer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 22-02-16, 17:21   #3
Trondheimer
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2016
Hvor: Trondheim
Innlegg: 10
Trondheimer er på en erverdig vei

Sv: Eurodiet Trondheim 2016

Nå er uke 2 av fase 1 ferdig, og jeg ble overrasket over resultatene. Ikke på en positiv måte. Bare -0,2kg ned fra forrige mandag, og midja er like mange cm som sist. Skjønner ikke hvorfor. Får bare stå på videre og håpe jeg får dobbel belønning neste uke.

Avtalte med veilederen min at jeg starter fase 2 i morgen. Dvs. ett måltid per dag der jeg kan bytte ut ED-produkt med 1 porsjon protein (renskåret kjøtt, egg, fisk osv). Det blir som et nytt liv

Har vært i fase 1 i 15 dager medregnet i dag. Planlegger å være i fase 2 i 36 dager, til og med 29.mars. Jeg har ikke trent noe som helst enda, men gikk en lang tur 20.februar.

Når det gjelder ED-produktene er det mange jeg ikke greier å få i meg. Så jeg spiser stort sett kremet kyllingsuppe, pannekaker, vaffelkjeks, pralinebar, proteinkjeks og vegetarisk cottage pie/fransk potetstuing. Gummibjørnene er også nammis, og verdt pengene. Anbefaler alle som starter på Eurodiet å kjøpe startpakken så man får smakt litt forskjellig og avklare hva man liker og ikke. Jeg sitter med en del produkter jeg ikke greier å få i meg, og derfor har det blitt veldig kostbart nå i starten. Rop ut om noen i Trondheim vil bytte produkter!

PS! Det er KJEMPEENKELT å bli medlem her i forumet. Hiv deg med!

Trondheimer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 29-02-16, 22:56   #4
Trondheimer
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2016
Hvor: Trondheim
Innlegg: 10
Trondheimer er på en erverdig vei

Sv: Eurodiet Trondheim 2016

Mandag igjen, og denne ukas resultat ble -1,4kg. Kjempefornøyd. Jeg fortjener det, for jeg har motstått masse god mat

Fikk ny levering med ED-produkter i dag. Ville ikke ta sjansen på å prøve flere nye ting nå, med tanke på hvor mye som har måttet gå i søpla. MEN jeg kjøpte kjeksene med sjokoladebiter (hvor var bitene?), og de var sååå gode. Mettet gjorde de også!

Veldig godt å ha kommet over i fase 2, der jeg kan spise ett vanlig måltid. Biff med wok var aldeles nydelig Kunne til og med ta et glass rødvin til! Det er også lettere ifht jobb, siden jeg kan spise salat med egg, kylling eller lignende.

Noen dager spiser jeg faktisk 2 vanlige måltider i stedet for ED-produkter, rett og slett for å spare penger. En 24 pk med egg til 40 kr holder til 12 måltider. Til sammenligning koster en ED-suppe 36,8 kr PER PORSJON. - Hvis vi ser på næringsinnholdet så er det ikke kjempestore forskjeller heller, men ED har litt mer proteiner og fiber, og mindre kcal. Egg har mye mer (sunt) fett:

Næringsinnhold i ett egg (63 gram) - må altså gange med 2 her, siden en porsjon proteiner i ED er 2 egg. Tall for 2 egg står i parantes.
◾Kcal 89 (178)
◾Protein ca. 7,8 gram (15,6)
◾Fett 6,4 gram (12,8)
◾Karbohydrater 0,2 g (0,4)
◾Fiber 0 gram

Kilde:
https://erdetsunt.wordpress.com/er-e...eringsinnhold/

Næringsinnhold i en porsjon ED kremet suppe med kyllingsmak:

Energiverdi (kcal) 106
Fett ( g) 2,0
Mettede fettsyrer (g) 0,4
Karbohydrater (g) 2,6
Sukker (g) 0,8
Fiber (g) 3,4
Proteiner (g) 17,7
Salt (g) 1,76

Kilde:
http://eurodiet.com/no/produkter-med...002803127.html


Jaja, sånn går no dagan! Jeg er motivert for fortsettelsen og gleder meg til å bli klar for vår og sommer!

Trondheimer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 07-03-16, 18:20   #5
Trondheimer
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2016
Hvor: Trondheim
Innlegg: 10
Trondheimer er på en erverdig vei

Sv: Eurodiet Trondheim 2016

Postet under Eurodiet 2016

Jeg startet denne forumtråden for en mnd siden, da jeg håpet kunne komme i kontakt med andre fra Trondheimsområdet som går på Eurodiet. Jeg har ikke fått noen respons enda, så foruminnleggene mine fungerer mer som en blogg for meg selv. I dag oppdaget jeg plutselig at man kan ha blogg her inne på lavkarbo.no!

Tror det blir mest riktig at jeg fortsetter å skrive på bloggen, også får denne tråden bare avsluttes nå med mindre ingen hver seg på. Jeg kommer fortsatt til å skrive ukentlig på bloggen for å ha loggført fremgangen.

Trondheimer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 07-03-16, 19:21   #6
Trondheimer
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2016
Hvor: Trondheim
Innlegg: 10
Trondheimer er på en erverdig vei

Sv: Eurodiet Trondheim 2016

NB! Man må være innlogget for å kunne lese blogger innpå her...

Trondheimer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 16-03-16, 17:24   #7
Trondheimer
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2016
Hvor: Trondheim
Innlegg: 10
Trondheimer er på en erverdig vei

Sv: Eurodiet Trondheim 2016

Nytt innlegg på bloggen

Trondheimer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 11-04-16, 20:40   #8
Ing321
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2016
Innlegg: 2
Ing321 er på en erverdig vei

Sv: Eurodiet Trondheim 2016

Hei Trondheimer!! Jeg bor ikke i Trondheim, men i Oslo, men vil gjerne være med å dele tips, erfaringer og motivasjon med deg! Hvordan har det gått med deg nå? jeg begynte på fase 1 i går (søndag), så er såvidt i gang!

Ing321 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 12-04-16, 23:10   #9
Trondheimer
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2016
Hvor: Trondheim
Innlegg: 10
Trondheimer er på en erverdig vei

Sv: Eurodiet Trondheim 2016

Hei Ing321!
Så hyggelig at du svarer! -og så spennende at du er i gang med Eurodiet. Hvordan synes du det går så langt da? Funnet noe du liker blant produktene?

Trondheimer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiet Svar med sitat
Gammel 21-07-16, 21:32   #10
incalito
Juniormedlem
 
incalito sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 12
incalito er på en erverdig vei

Sv: Eurodiet Trondheim 2016

Hei, siden det er få og ingen innlegg her inne, tar jeg også kontakt. Bor ikke i Trondheim, men i Ålesund. Har gått på ED i tre dager nå, og dagen i dag har vert verst. Ekstremt varmt her, 30 grader, og jeg er ikke så glad i varme. Har vert ekstremt sulten i dag, veldig tørst, og veldig slapp. Opplevde du/dere også det første dagene? Håper det går bra med deg og at du er nær mølet eller allerede har nått det

incalito er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar

Emneord
2016, eurodiet, eurodiett, trondheim


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Hva leser du nå? Leseåret 2016 Butterfly83 Andre bøker 66 30-09-16 23:46
Nye Eurodiett-produkter i 2016 ulvi Eurodiett 8 26-08-16 00:20
MÅL å stille i bodyfitness 2016! Metal_Barbie Trening 4 09-08-14 18:04


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:44.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no