Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Lunsj

Hva har du spist til lunsj?

Lunsj Har du gode tips til lunsjretter på lavkarbokosthold? Gode erstatninger til den tradisjonelle matpakken? Vi er mange som svært gjerne tar i mot tips.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 30-06-05, 13:16   #51
Lennor
Ubekreftet Medlem
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Østlandet
Alder: 41
Innlegg: 158
Lennor er et fyrlysLennor er et fyrlysLennor er et fyrlysLennor er et fyrlysLennor er et fyrlys
Thumbs up

Lunsj i dag 30/6

I dag spiste jeg rester etter frokosten:

eggeomelett m/ dansk salami, ost, stangselleri.

Kjempegodt...:-)

__________________













I dag er første dagen i resten av mitt liv
Så deilig at jeg får oppleve den



Lennor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 18-07-05, 19:29   #52
mofe
Seniormedlem
 
mofe sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.152
mofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastisk

1 boks CC med kanel og søtstoff

__________________
.
mofe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - Svar med sitat
Gammel 19-07-05, 11:13   #53
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 37
Innlegg: 10.047
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Opprinnelig lagt inn av mofe

1 boks CC med kanel og søtstoff

Jeg prøvde dette her om dagen, men FYSJ det smakte jo ikke noe godt. OST med kanel og søtsfott!

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 06-01-06, 17:18   #54
Vigdinil
Medlem
 
Vigdinil sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2005
Innlegg: 179
Vigdinil er ny på veien

Sv: Lunsj

Opprinnelig lagt inn av smosje

Lunsj: 200 ml lavkarbo yoghurt (og lavfett) med litt lime. KJEMPE spennende... Det eneste som er uten brød eller butterdeig i hele kantina, bortsett fra fullfett sjokolade og yoghurt med bær. Damn Dutchmen.

Sånn går det når man glemmer å ta med seg lunsj.

Heia. Hvilken lavkarbo-yooghurt bruker du? Og hvor mye karbohydrater i gram er det på den, kan ikke finne noen i matvaretabellen

Vigdinil er avlogget   Min kostholdsfilosofi: L Svar med sitat
Gammel 07-01-06, 17:04   #55
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 61
Innlegg: 16.064
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Lunsj

Opprinnelig lagt inn av Vigdinil

Heia. Hvilken lavkarbo-yooghurt bruker du? Og hvor mye karbohydrater i gram er det på den, kan ikke finne noen i matvaretabellen

Smosje bodde på den tiden hun skrev innlegget i Nederland - og hun gikk på South Beach Dietten (derfor lavfett). Dessverre finnes det ikke lavkarbo yoghurt i Norge. Den med lavest karboinnhold her i Norge er er den uten tilsatt smak, dvs. yoghurt naturell, med 5.5 karber pr 100 gram

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 08-01-06, 00:45   #56
Vigdinil
Medlem
 
Vigdinil sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2005
Innlegg: 179
Vigdinil er ny på veien

Sv: Lunsj

Hva du vet Nille, du er en utrolig ressurs Da er det vel yoghurt naturell man må bruke, kanskje med litt bær og evnt. litt søtningsmiddel, når det kommer tider for det

Vigdinil er avlogget   Min kostholdsfilosofi: L Svar med sitat
Gammel 13-10-06, 14:02   #57
leni
Juniormedlem
 
leni sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 12
leni er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: Lunsj

i dag spiste j isbergsalat med to egg, bittelitt pasta, kyllingfillet tomater og agyrk....

namnam

leni er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 28-10-06, 13:24   #58
stinasol
Seniormedlem
 
stinasol sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 37
Innlegg: 1.587
stinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snill

Sv: Lunsj

litt bacon snack og 1 babybel ost

__________________






stinasol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt Svar med sitat
Gammel 28-10-06, 21:56   #59
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 37
Innlegg: 10.047
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Lunsj

1/2 grillkylling, fetaost, avokado og majones.

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 28-10-06, 22:31   #60
Hyper
Seniormedlem
 
Hyper sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 35
Innlegg: 6.732
Hyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressurs

Sv: Lunsj

1 rugsprø med gulost

__________________

Hyper er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 29-10-06, 14:45   #61
stinasol
Seniormedlem
 
stinasol sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 37
Innlegg: 1.587
stinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snill

Sv: Lunsj

ca 200 g ren filet av torsk med smeltet smør...

__________________






stinasol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt Svar med sitat
Gammel 29-10-06, 15:07   #62
Hyper
Seniormedlem
 
Hyper sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 35
Innlegg: 6.732
Hyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressurs

Sv: Lunsj

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Jeg prøvde dette her om dagen, men FYSJ det smakte jo ikke noe godt. OST med kanel og søtsfott!

HEELT enig...gleda meg sånn, og kanel lukter jo så godt!...
Men nei...ikke noe for meg dette...

__________________

Hyper er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 29-10-06, 15:08   #63
Hyper
Seniormedlem
 
Hyper sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 35
Innlegg: 6.732
Hyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressurs

Sv: Lunsj

1 babybel ost foreløpig..
Lå våken i natt, og var så gruelig kvalm

__________________

Hyper er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 31-10-06, 17:31   #64
stinasol
Seniormedlem
 
stinasol sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 37
Innlegg: 1.587
stinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snill

Sv: Lunsj

2 karbonader

__________________






stinasol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt Svar med sitat
Gammel 01-11-06, 17:14   #65
stinasol
Seniormedlem
 
stinasol sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 37
Innlegg: 1.587
stinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snill

Sv: Lunsj

2 babybel

__________________






stinasol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt Svar med sitat
Gammel 01-11-06, 23:46   #66
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 61
Innlegg: 16.064
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Lunsj

Ehhhh.. tror kanskje dere har misforstått meningen med denne tråden. Den er her fordi man skal få ideer til luncher, - gjerne med oppskrifter. (De er en oppskriftstråd).

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 01-11-06, 23:48   #67
Hyper
Seniormedlem
 
Hyper sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2006
Hvor: Kristiansand
Alder: 35
Innlegg: 6.732
Hyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressursHyper er en virkelig god ressurs

Sv: Lunsj

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Ehhhh.. tror kanskje dere har misforstått meningen med denne tråden. Den er her fordi man skal få ideer til luncher, - gjerne med oppskrifter. (De er en oppskriftstråd).

har alle misforstått da?.....Ser ut som de fleste har gjort som meg..
skrevet inn hva de har spist...uups...

Oppskrift på rugsprø med ost...hehe...

__________________

Hyper er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 05-02-07, 23:44   #68
Fluffy
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2007
Alder: 51
Innlegg: 9
Fluffy er på en erverdig vei

Sv: Lunsj

1 boks tunfisk
majones
purre
Blandes sammen

Legges opp på en seng med tomat og agurk

nammmmmm....

Fluffy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat
Gammel 05-02-07, 23:47   #69
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.011
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Lunsj

I morgen skal jeg ha:
Kyllingbiter stekt litt i panna med kebabkrydder (fåes ferdig blanding)
lettrømme med hvitløk
salat
agurk
rødløk

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 23-02-07, 17:17   #70
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.011
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Lunsj

1pk (ca 100g) skinkestek
1/2 gulrot (mest for fargen)
Litt kål
Fenikkel
Rødløk
Asparges
Broccoli
Orange paprika

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 09-03-07, 15:26   #71
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.011
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Lunsj

Spekeskinke, aspargestopper, eggerøre av 2 egg, 2 skiver ridderost, 1 babybel og 4 crabnobs med sitron og litt rømme på.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 09-03-07, 16:43   #72
lokkebiff
Seniormedlem
 
lokkebiff sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 40
Innlegg: 10.282
lokkebiff er bare helt fantastisklokkebiff er bare helt fantastisklokkebiff er bare helt fantastisklokkebiff er bare helt fantastisklokkebiff er bare helt fantastisklokkebiff er bare helt fantastisklokkebiff er bare helt fantastisklokkebiff er bare helt fantastisklokkebiff er bare helt fantastisklokkebiff er bare helt fantastisklokkebiff er bare helt fantastisk

Sv: Lunsj

Fiberrik med frokost-salat, hvitost, skinke, purreløk, paprika og agurk!
nammenamm!!

lokkebiff er avlogget   Min kostholdsfilosofi: streng Skaldeman Svar med sitat
Gammel 07-05-07, 17:13   #73
Nannah
Seniormedlem
 
Nannah sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 3.129
Nannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastiskNannah er bare helt fantastisk

Sv: Lunsj

Dette har jeg spist i dag: En kottelt skåret i strimler...20g gullerot i strimler...20g agurk i strimler...litt ost i strimler(vellagret norvegeia)
og noen bacongull...samt rømme dipp fra i går...som lages av rømme...hellmann majo. dijonaise...hvitløk..dill och litt søtstoff...
Mmmmmmmmm mums

Nannah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF... Svar med sitat
Gammel 24-09-07, 22:10   #74
surrehøna
Nytt Medlem
 
surrehøna sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: vestfold
Alder: 42
Innlegg: 2
surrehøna er på en erverdig vei

Sv: Lunsj

ziggi-lapp med kjøttdeig, løk, og sopp inni, ost på toppen...

surrehøna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-10-07, 13:53   #75
mandy
Nytt Medlem
 
mandy sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2007
Alder: 44
Innlegg: 8
mandy er på en erverdig vei

Sv: Lunsj

Lunsj i dag:
1 kokt egg
2 ferdigskåret hvit ostskiver
2 skiver hamburgerrygg
1/2 tomat
10 skiver agurk og
1 liten neve ruccolasalat

er det lite/mye eller?

mandy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
I dag har jeg spist stinemora Ketolysekuren 9 15-03-12 10:16
Hva har du spist i dag? Marella77 Ketolysekuren 161 28-02-12 23:21
Hva har du spist i dag? Tøsa! Dr Lindbergs 242 18-05-11 21:25
Hva har du spist i dag? Titti Eurodiett 108 16-03-11 23:24
Har jeg spist for mye i dag? Janis Induksjonen 5 02-12-04 11:12


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:26.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no