Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

X antall kilo til påske

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 11-01-16, 13:33   #126
Spinnerette
Seniormedlem
 
Spinnerette sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 35
Innlegg: 845
Spinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlys

Sv: X antall kilo til påske

Intet nytt å melde her. Tante rød har ankommet, så har et lite håp om at det fortsatt er noe vann igjen. Hvis ikke, har jeg offisielt klart å legge på meg litt i overkant av tre kilo fett på to uker, DET er ikke greit, kjenner jeg.

__________________


Spinnerette er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. Svar med sitat
Gammel 11-01-16, 14:41   #127
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: X antall kilo til påske

Ned 100 gram.. ikke mye å skryte av men er ikke i målbar ketose og kan da kanskje ikke forvente at kiloene raser av. Er mer i generell lavkarbo for øyeblikket, prøver dette for å få litt mer valgmuligheter iht mat. Går uansett ikke høyere enn 40g karb så vekta rører nok på seg etterhvert om ikke så raskt.


Sist redigert av scnuppa80 : 11-01-16 kl 17:57.
scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-01-16, 17:31   #128
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av Spinnerette, her.

Intet nytt å melde her. Tante rød har ankommet, så har et lite håp om at det fortsatt er noe vann igjen. Hvis ikke, har jeg offisielt klart å legge på meg litt i overkant av tre kilo fett på to uker, DET er ikke greit, kjenner jeg.

Jeg tror heller ikke det er helt sånn fysisk mulig, altså. Kroppen er jo dødsrar, plutselig bare - nei nå holder jeg på et par liter vann - fordi intern uforståelig somatisk logikk. Det går seg til!

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 11-01-16, 18:49   #129
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: X antall kilo til påske

Jeg undres litt når det kommer til ketose. Har lest høyt og lavt om temaet over lengre tid og har god kontroll når jeg selv er i ketose, stort sett. Som jeg leser så kan man godt være i ketose uten at det gir utslag på stix. Ketose er vel mer målbart i blodet, noe som ikke er lettvindt å måle selv
Men, skal man tro "eksperter" så er de fleste i ketose (selv om umålbart i urin) når man ligger mellom 20 og 50 gram karbo pr dag. Selv så har jeg utslag på stixen når jeg ligger på 40 gram, men da kun om jeg har spist ca 25 gram ei ukes tid. Hvis jeg skeier ut, og stixen ikke gir utslag, for så å legge meg på 40gram ei uke får jeg ikke utslag. Men vil tro jeg er i ketose uansett.. ? Rart formulert men håper det er forståelig
Det jeg vil frem til at man kan vel godt være i ketose selv om man ikke får utslag på stixen? Jeg har f.eks aldri fått den aceton ånden mange snakker om eller andre "kjente" tegn, selv om jeg har målt ketose..

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-01-16, 18:57   #130
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Ned 400 g til Har "offisiell" veiedag i morgen så er spent på hva totalen første uka blir Liker ikke å ha fast veiedag på mandager av en eller annen grunn så her er det tirsdag

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 11-01-16, 20:04   #131
sylwester
Seniormedlem
 
sylwester sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 719
sylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snillsylwester er virkelig snill

Sv: X antall kilo til påske

Jeg har offisiell veiedag idag og vekta viste 90,5kg idag morges. Dvs. fra 93 så blir det 2,5kg på første uka. Blir nok ikke like mye til neste uke siden det er litt vann, men jeg er positiv :-)

__________________
Normalvektig siden 22.06.21
sylwester er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Statens (LCHF før det) Svar med sitat
Gammel 11-01-16, 23:12   #132
Thuens
Nytt Medlem
 
Thuens sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2016
Hvor: Os Hordaland
Innlegg: 2
Thuens er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Yey 😄 Har gått ned fra 90.3 - 87.7. Altså vektnedgang på 2.6kg. Så satser på at det meste av vann er borte og at kroppen starter å forbrenne fett nå. Har vert i ketose i 3 dager.

Eg sier bare Applaus til alle sammen. Vi er flinke 👏🏼

Thuens er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 11-01-16, 23:48   #133
Festina lente
Seniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 54
Innlegg: 736
Festina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snillFestina lente er virkelig snill

Sv: X antall kilo til påske

Så mange motiverte og flinke trådmedlemmer det er her!
Jeg sliter med å komme i gang skikkelig med kostholdet, men fikk trent to ganger i forrige uke og skal på trening igjen i morgen. Litt mer motiverende da, for jeg vil jo ikke "ødelegge" trimmen med dårlig kosthold!

Snart hjemme og får tilgang til vekt for første gang på over to uker. Gruegleder meg litt til å se resultatet

__________________


Festina lente er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-) Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 07:29   #134
Yodette
Medlem
 
Yodette sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2015
Hvor: Lørenskog
Alder: 54
Innlegg: 63
Yodette er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

DER KOM SJUTALLET FREM!

Er i jevn nedgang, men der forsvant den første hele kiloen, gitt. Veldig veldig fornøyd. Jeg trener styrke ved siden av, for målet er å forandre kroppsmassen til mindre fett og mer muskler, så da vil neppe vekttapet gå riktig så fort som når man lar kroppen miste både muskelmasse og fett .

Heldigvis måler jeg kroppen i tillegg. Fra jeg begynte, har jeg mistet 11 kilo og 39 cm. Det er så kult. I dag fikk jeg på meg neste olabukse i rekka. Den er litt trang å sitte i kjenner jeg, men jeg fikk den på og den ser slett ikke verst ut. Jeg får heve pulten på jobb i dag så jeg står mer enn jeg sitter, hehe.

__________________
Påskemål:


Hovedmål:
Yodette er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 10:53   #135
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Woo, Yodette! Bra jobba!

Ned 300 gram til i dag. 70,4 da, altså. To kilo ned totalt siden 4. januar, og ganske så nærme noe som minner om normalvekt.

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 12:26   #136
Minni1
Seniormedlem
 
Minni1 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Telemark
Alder: 52
Innlegg: 1.822
Minni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt liktMinni1 er veldig godt likt

Sv: X antall kilo til påske

juhuuu .
Ned 1 kilo siden i går.

Ikke så veldig lurt å veie seg slik dag for dag men måtte bare for å skjekke om det kjer noe, og det gjør det.

Minni1 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 12:31   #137
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: X antall kilo til påske

78 kg blank idag :-D da er jeg tilbake igjen på vekta jeg hadde før jul . Nedgang på 2 kg siden 1 januar :-)

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 12:57   #138
Spinnerette
Seniormedlem
 
Spinnerette sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 35
Innlegg: 845
Spinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlysSpinnerette er et fyrlys

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Jeg tror heller ikke det er helt sånn fysisk mulig, altså. Kroppen er jo dødsrar, plutselig bare - nei nå holder jeg på et par liter vann - fordi intern uforståelig somatisk logikk. Det går seg til!

Håper du har rett!


Og mye flinke folk her inne nå!




__________________


Spinnerette er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer. Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 13:00   #139
elikri
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2016
Hvor: vestlandet
Innlegg: 433
elikri er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Jeg vil gjerne være med for jeg trenger litt konkurranse for å komme skikkelig i gang.. problemet er at jeg har nektet å veie meg for jeg orker ikke det slaget i trynet.. men jeg skal inn i en bukse til påske.. får jeg fortsatt være med? Er sikkert 15 kg unna den

elikri er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 14:12   #140
HP
Systemutvikler
 
HP sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
HP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastiskHP er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av elikri, her.

Jeg vil gjerne være med for jeg trenger litt konkurranse for å komme skikkelig i gang.. problemet er at jeg har nektet å veie meg for jeg orker ikke det slaget i trynet.. men jeg skal inn i en bukse til påske.. får jeg fortsatt være med? Er sikkert 15 kg unna den

Inn i en bukse er et godt mål. Kan du tallfeste det med størrelse, feks ned 2 størrelser?

__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre".
HP er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 15:20   #141
elikri
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2016
Hvor: vestlandet
Innlegg: 433
elikri er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Tror faktisk det er mer. Men la oss si jeg skal nå 90 cm rundt livet til påske. Da er det 10 cm :-)

elikri er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 17:55   #142
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Jeg burde visst hatt fast veiedag i går, for i dag ble det opp 300 g Ikke vært på do på et par dager så satser på at det er derfor. Har hvertfall vært flink med maten, og også prøvd å drikke nok, Selv om jeg nok har litt å hente på væskeinntaket.

Men 2.7 kg må jeg nesten si meg fornøyd med uansett på en uke, selv om jeg gjerne skulle sett det var mer


Start: 05.01: 77.2
12.01: 74.5 (-2700 g)

Mål: 68.0 kg


Sist redigert av Butterfly83 : 12-01-16 kl 18:25.
Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 18:07   #143
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: X antall kilo til påske

Opprinnelig lagt inn av Butterfly83, her.

Jeg burde visst hatt fast veiedag i går, for i dag ble det opp 300 g

Det er kjekt med veiedager ja. Veier meg hver dag men kun ukesveiinga som teller, det varierer nesten med 1 kg til meg fra dag til dag innimellom

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 18:24   #144
Butterfly83
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Innlegg: 1.069
Butterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvelButterfly83 er en juvel

Sv: X antall kilo til påske

Ja, kan være stor variasjon fra dag til dag. Men gudskjelov er det umulig å legge på seg så mye fett fra en dag til en annen

Butterfly83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 21:12   #145
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: X antall kilo til påske

Det er heldigvis sant

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 12-01-16, 23:29   #146
silje2nd
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2015
Hvor: Ås
Innlegg: 9
silje2nd er på en erverdig vei

Sv: X antall kilo til påske

Jeg er med!!

Er 10 kg før påske realistisk?

silje2nd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-01-16, 08:15   #147
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Veiedag, og 1 kilo ned
Tot 2,5 ned, 2,5 igjen

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 13-01-16, 09:50   #148
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: X antall kilo til påske

Startet så bra, men den halvannen kiloen med vann og tarminnhold som forsvant på et par dager snek seg fort på igjen. Status i dag er 600 g ned fra startvekt. Greit nok, bare det fortsetter denne veien så...

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 13-01-16, 12:07   #149
scnuppa80
Medlem
 
Medlem siden: May 2014
Hvor: Røros
Innlegg: 191
scnuppa80 er ny på veien

Sv: X antall kilo til påske

Åå jeg er så skuffa !!! Veide meg idag og var fornøyd men så flyttet jeg litt på vekta . Nytt resultat. Så flytter den over hele huset her og det viser seg at der den sto på badet var det ujevnt så jeg veier 1 kg mer enn hva vekta viste der :-( så da hadde jeg nok lagt på meg mer i jula enn jeg har trodd .. Møkk nedtur ! Så da er vekta 79 kg ..grr

scnuppa80 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse og lavkarbo Svar med sitat
Gammel 13-01-16, 14:46   #150
index
Seniormedlem
 
index sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.187
index er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressurs

Sv: X antall kilo til påske

Ned 1,4kg siste uken. Helt OK det.

index er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Vekta viser feil antall kilo! stein,saks,papir Generell diskusjon 7 20-07-11 09:47
Antall kilo og ketose? Aryn Spørsmål og svar 7 19-05-09 19:47


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 10:15.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no