Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-05-06, 16:30 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Lindås, utafor bergen
Alder: 40
Innlegg: 46
|
ingen vektnedgang!Nå har jeg gått på atkins i 3 uker og holder meg fortsatt under 20 karbs om dagen. De første dagene gikk jeg ned 2 kg, men har ikke gått ned mer! Syns det er rart for det virker som det går så mye fortere med alle andre...har lest her inne at man kan reagere på melkeprodukter, men er jo kjempevanskelig å holde seg helt uten dem i lengden da! |
Min kostholdsfilosofi: Ketose mat:) |
29-05-06, 16:33 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: ingen vektnedgang!Om du kan legge inn hva du spiser i løpet av en dag og hvor mye, er det enklere å kunne hjelpe deg |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
29-05-06, 16:38 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 45
Innlegg: 12.822
|
Sv: ingen vektnedgang!er du i ketose? det er en grei indikasjon på om du forbrenner fett... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
29-05-06, 16:47 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: ingen vektnedgang!Og - hvor mye skal du ned?
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
29-05-06, 16:49 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Lindås, utafor bergen
Alder: 40
Innlegg: 46
|
Sv: ingen vektnedgang!Kosttilskudd: Nonijuice, trankapsler/omega3, og metalean(som skal hjelpe forbrenning.) |
Min kostholdsfilosofi: Ketose mat:) |
29-05-06, 17:13 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Lindås, utafor bergen
Alder: 40
Innlegg: 46
|
Sv: ingen vektnedgang!Jeg har ikke testa me ketolyststix på over ei uke, men jeg kom i ketose ganske raskt i følge stixene. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose mat:) |
29-05-06, 17:21 | #7 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: ingen vektnedgang!
Du sier ikke noe om du er på Induksjon eller ikke. Du spiser uansett ikke induksjonsmat og for meg ser det ut til at du spiser en del mer enn 20 karber pr dag, men jeg er jo ikke sikker. Om du ikke bruker mer fett enn det du har skrevet her bruker du altfor lite fett i maten. Lavfett Atkins funker IKKE. Har noen spørsmål og kommentarer:
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
29-05-06, 17:44 | #8 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Lindås, utafor bergen
Alder: 40
Innlegg: 46
|
Sv: ingen vektnedgang!Takk for svar nille. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose mat:) |
29-05-06, 18:58 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 163
|
Sv: ingen vektnedgang!Bra du skrev dette da. Ellers hadde du jo ikke fått vite det med juicen osv. Jeg har litt lyst til å begynne på skikkelig induksjon igjen, men det er så vanskelig når man er så godt i gang med å spise alt det som er så godt. Hehe. Kanskje vi burde vurdere det? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - Vedvarende |
29-05-06, 19:20 | #10 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: ingen vektnedgang!Hei igjen !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
29-05-06, 20:40 | #11 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: ingen vektnedgang!Og jeg lærer alltid noe nytt av Nille, det er supert at du engasjerer deg og hjelper så mye som du gjør. Tusen takk Du er viktig for forumet og for oss som sårt trenger kunnskap |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
29-05-06, 21:16 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: ingen vektnedgang!Bare en fotnote.. Teller du karber av ost? Du bør telle 1 karbe pr 25-30 gr ost. Spiser du ofte sukkerfrie pastiller og tyggi? Drikker du mye lettbrus? Drikker du kaffe med koffein eller mye svart te? Er du litt for raus med rømmen og fløten og osten?
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
29-05-06, 23:22 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Lindås, utafor bergen
Alder: 40
Innlegg: 46
|
Sv: ingen vektnedgang!tusen takk for svar igjen nille supert. og fjonken. hehe, morsomt navn. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose mat:) |
29-05-06, 23:24 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2006
Hvor: Lindås, utafor bergen
Alder: 40
Innlegg: 46
|
Sv: ingen vektnedgang!tusen takk for svar igjen nille supert. og fjonken. hehe, morsomt navn. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose mat:) |
30-05-06, 08:36 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Sola
Alder: 58
Innlegg: 4.132
|
Sv: ingen vektnedgang!Sorry, men koffein er faktisk vekthemmende for enkelte. Du må finne ut om du tåler koffein eller ikke. Er du avhengig av kaffe kan du jo prøve koffeinfri kaffen en periode og se om det hjelper.
__________________
Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg |
30-05-06, 13:40 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Hvor: Trondheim
Alder: 41
Innlegg: 163
|
Sv: ingen vektnedgang!Jeg har veid og regnet på det brødet jeg lagde og 1,5 karbo pr skive er faktisk litt i overkant bare for å være sikker. I hele brødet fikk jeg 33 karbo (inkludert bakepulver). Får rundt 25 skiver pr. brød. Mer hvis man skjærer tynnere. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - Vedvarende |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Stress!! - og manglende vektnedgang... | Fedonisten | Generell ernæringsdebatt | 15 | 24-05-11 19:24 |
Hva, ingen yoghurt? | Hvitveis | Induksjonen | 4 | 17-03-06 23:09 |
Ustabil vektnedgang..? | Feline | Spørsmål og svar | 2 | 02-03-06 14:17 |
Tips til ytterligere vektnedgang | Marianne | Lavkarbo generelt | 1 | 21-10-05 13:50 |