Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-06-09, 10:23 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Telemark
Innlegg: 215
|
Merker endringer allerede etter 2 dagerAllerede nå er jeg mye mindre oppblåst i magen. Og jeg promper ikke i hytt og pine heller. I tillegg våknet jeg idag uten "allergihode", altså; jeg har liksom blitt så vant til å stå opp tung og slapp i hodet at jeg faktisk ikke merket det til slutt. Men i dag kom eldstesønnen inn og vekket meg og jeg var lettere i hodet enn jeg har vært på lang tid! |
Min kostholdsfilosofi: Generelt lavkarbo... |
19-06-09, 10:31 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2009
Hvor: Hedmark
Innlegg: 680
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!Så flott med endringer! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
19-06-09, 10:59 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 52
Innlegg: 704
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!Så flott! Det er så deilig når den generelle formen bare blir bedre og bedre! Og at vekta går rette veien er heller ikke å forakte |
Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker |
19-06-09, 11:17 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!Så deilig! De første dagene merkes det gjerne godt, for da forsvinner gjerne oppblåstet og en del vann, og det er så deilig! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
19-06-09, 11:28 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!Ja, allergi kan jeg virkelig ikke si at jeg savner en dag! Tredje våren uten pollenallergi nå, samt at jeg fikk oppfylt drømmen om å skaffe meg katt . Det hadde vært helt umulig for tre år siden. Nyt det! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
19-06-09, 21:03 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Hordaland
Alder: 48
Innlegg: 703
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!Merket sånne forandringen med en gang jeg også, det er jo så motiverende |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
20-06-09, 05:31 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.175
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!
Åh ja! Jeg er så spent på årets pollensesong. Jeg er virkelig et ekstremt tilfelle når det gjelder gresspollen. Juli måned pleier å være et helvete. Men nå er gresspollensesongen så vidt kommet i gang, og jeg har ikke merka noen ting Det lover godt
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-06-09, 09:30 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Telemark
Innlegg: 215
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!Så rart egentlig. Eller, det er jo ikke det, men allikevel... Her gjør vi stikk motsatt av hva helseguruer og staten har sagt siden fedmeepidemien startet, og så blir vi ikke bare slankere, men vi "mister" andre sykdommer og vondter i tillegg! Sist redigert av Mt2t : 20-06-09 kl 10:07. |
Min kostholdsfilosofi: Generelt lavkarbo... |
20-06-09, 10:12 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 52
Innlegg: 1.213
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!
Hjelp.....lever jeg sammen med en alien??
__________________
Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-06-09, 10:17 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Telemark
Innlegg: 215
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!
|
Min kostholdsfilosofi: Generelt lavkarbo... |
20-06-09, 12:50 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 52
Innlegg: 704
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!
Hm, det må jeg prøve å få lest! Jeg bor visst også sammen med en alien , men jeg liker han såpass godt at det får bare være altså! |
Min kostholdsfilosofi: Fedon med litt mer fett / LCHF med litt mer grønnsaker |
20-06-09, 13:24 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!
Gresspollensesongen har vart ganske lenge her i oslo. Den er på vei over nå tror jeg, det værste begynner hvertfall å dabbe av for min del. HAr desverre ikke noe positiv erfaring med lavkarbo vs pollen...
Ja, ikke sant? Verldibg skremmende, men veldig deilig når man plutselig skjønner det der
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-06-09, 13:47 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.175
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!
Åja... Men pollenvarselet til yr.no har bare varslet moderat spredning med gress de siste to ukene. Før det har det i følge dem ikke vært noe spredning. Men hva vet jeg? Jeg har ikke merka noe til pollenet denne sesongen uansett. Kanskje vi er allergisk mot ulike typer gress Siste del av juni og juli pleier å være verst for min del.
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-06-09, 14:30 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!Ja, kan hende det er forskjellig. Trodde ikke jeg reagertepå gress, men i år har det vært ekstremt. Og i følge akupunktur-dama jeg går hos var det bare gresspollen igjen sist jeg var der
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-06-09, 15:06 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 45
Innlegg: 1.175
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!
Kanskje det er salix? Det skal det hvertfall være en del igjen av. Ikke det at jeg vet hva Salix er
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-06-09, 22:28 | #16 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Merker endringer allerede; etter 2 dager!!
Er det sant? Jeg sa til mannen at jeg ikke merka pollenallergien i år. Fikk litt tegn da jeg skeia ut på langhelg hos svigers. I går skeia jeg ut igjen og våkna med allergikløa i halsen igjen. Blir spennende å se til uka |
21-06-09, 11:19 | #17 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Merker endringer allerede etter 2 dagerJeg kan til nøds våkne opp med en aning pollenhode om jeg har drukket mye alkohol. Ellers er jeg friiiiiiii! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
21-06-09, 21:01 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2007
Alder: 52
Innlegg: 648
|
Sv: Merker endringer allerede etter 2 dagerKarbo generelt stresser immunforsvaret og mater bakterieflora og øker frie radikaler i kroppen. Jeg tror også glutenproteiner heller ikke er bra for de fleste av oss. Men denne stressinga kombinert med dårligere mat gjør fort at man er mer syk og at immunforsvaret er dårligere rustet. Stress kan også poppe ut som autoimmune reaksjoner, som feks allergi og andre sykdommer vi ikke vet helt er idag. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, hel sunn mat |
21-06-09, 21:19 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Der ingen skulle tru... at nokon kunne bu
Alder: 44
Innlegg: 202
|
Sv: Merker endringer allerede etter 2 dager
Digg! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-07-09, 17:15 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 50
Innlegg: 230
|
Sv: Merker endringer allerede etter 2 dagerEr på dag to jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
23-07-09, 20:08 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Merker endringer allerede etter 2 dager
Dette er helt vanlig disse første dagene Så bare ta det med ro. Kroppen skal jo omstille seg fra å forbrenne karber til å forbrenne fett og omstillingen kan være slitsom. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
23-07-09, 20:16 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 50
Innlegg: 230
|
Sv: Merker endringer allerede etter 2 dager
Takk. Dette var betryggende å vite |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 2 (0 medlemmer 2 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Etter 4 dager... | snuskebolla | Ketolysekuren | 3 | 07-03-08 21:33 |
Etter 3 dager er jeg i ketose :) | Hønemor | Ketolysekuren | 2 | 14-02-08 10:57 |
Noen råd etter 15 dager ... | rez | Ketolysekuren | 5 | 28-01-08 10:02 |
Etter 14 dager i ketose.... | Lasse | Ketolysekuren | 14 | 04-03-07 18:50 |
Etter 14 dager ble resultatet.... | Maxxx | Induksjonen | 1 | 05-09-05 18:59 |