Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-04-10, 09:00 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Østfold
Innlegg: 13
|
Dårlig av ketose?!Hei. Skrev her inne for en tid tilbake om bla at jeg ikke klarte å kutte frukt. Men det klarte jeg altså til slutt Men opplever nå at jeg rett og slett bare er utrolig slækk. Om morran feks orker jeg omtrent ikke gå. Jeg er kjempe slapp. Kanskje jeg ikke tåler å være i ketose? Hvordan vet man det? Eller går det over etterhvert? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-04-10, 11:10 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Dårlig av ketose?!Hvor mye veier du, lengde og hvor mye spiser du? Jeg lurer litt på det du sier om at du ikke klarer å få i deg nok protein enda du spiser proteinpulver i tillegg.. Da må du spise veldig lite kjøtt, fisk fugl som du skal. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
03-04-10, 12:07 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 9
|
Sv: Dårlig av ketose?!Kanskje du drikker for lite? Eller får i deg for lite fett? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
03-04-10, 13:56 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Østfold
Innlegg: 13
|
Sv: Dårlig av ketose?!Ble vanskelig å svare på alle spørsmålene. Kan nok være jeg spiser litt lite, men synes det er vanskelig å spise så mye mer når jeg blir så mett av de proteinene. Fett er jeg nok ikke flink nok til å bruke.. tips til å få i seg "skjult" fett... ? Hvor mye jeg drikker avhenger nok av hva jeg gjør. Men prøver da å ha med vannflaska overalt Synes jeg har lest mye inne på disse sidene og, men vanskelig kanskje å gjøre det riktig i praksis. Kom da i ketose hvertfall Men orker ikke fortsette om jeg ikke blir i bedre form. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-04-10, 14:43 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Dårlig av ketose?!Valgte du bevisst å ikke svare på hvor mye du veier/høyde?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
03-04-10, 17:10 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Østfold
Innlegg: 13
|
Sv: Dårlig av ketose?!Kitt: Ja, mulig det Liker ikke offentligjøre vekt Har det stor betydning? For at dere skal kunne gi meg råd? Ærlig svar takk |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
03-04-10, 17:44 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Dårlig av ketose?!Jeg blir ikke dårlig av ketosen, men jeg blir dårlig av for få karber.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
03-04-10, 23:36 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Dårlig av ketose?!Det er ikke lett å gi deg råd når du bare har lavkarbo som kostholdsfilosofi og ikke vil oppgi vekt/høyde/ønsket vektnedgang!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
03-04-10, 23:40 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Dårlig av ketose?!
Hør på Kitt du. Den dama kan dette.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
04-04-10, 10:07 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Østfold
Innlegg: 13
|
Sv: Dårlig av ketose?!Jeg er ikke inaktiv.. Trener veldig mye. Som du skrev.. def spørsmål, men har nok to tre økter i løpet av dagen. I går feks ble det fire timer tilsammen. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
04-04-10, 12:44 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 29
|
Sv: Dårlig av ketose?!Jeg greide bare 3 uker i ketose fordi jeg nesten ikke klarte å gå opp loftstrappa. Var helt elendig. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo. |
04-04-10, 13:25 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Dårlig av ketose?!Om du trener opp til 4 timer pr dag og så og si ikke får i deg næring, er det ikke rart om du er utrolig slapp!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Dårlig for kroppen å hoppe inn og ut av ketose? | Bixen | Spørsmål og svar | 10 | 31-03-10 13:07 |
Ketose funker dårlig | Albass | Kostholdsfilosofier | 7 | 22-04-09 16:44 |
Huff, jeg føler meg dårlig i ketose | Hønemor | Ketolysekuren | 25 | 22-02-08 14:01 |
Enkelt måltid, dårlig tid, på ketose | tinkerbell00 | Ketolysekuren | 17 | 18-09-07 18:56 |
i ketose - med dårlig samvittighet.... | Zoë | Lavkarbo generelt | 11 | 25-02-06 23:58 |