Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-10-11, 16:34 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 6
|
Hjelp, jeg går ikke ned i vekt!Har nå gått på lavkarbo i 1 måned, har gått ned noen cm rundt livet, men ikke et eneste gram. Dette er skikkelig frustrerende, jeg spiser lavkarbo brød, kjøtt/kylling, salat og egg/rømme...forstår ikke hvorfor jeg ikke går ned noen kilo...har noen noen tips til hva jeg kan gjøre?? |
Min kostholdsfilosofi: spisdegslank.no |
01-10-11, 16:43 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: hjelp jeg går ikke ned i vekt!!Hva spiser du sånn cirka hver dag, da?
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
01-10-11, 16:58 | #3 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 6
|
Sv: hjelp jeg går ikke ned i vekt!!spiser to skiver brød m ost eller hjemmelaga sjokoladepålegg, til frokost, to rømme/egg pannekaker til lunsj, kjøtt, grønnsaker,saus til middag og skiver eller pannekaker til kvelds. tar avogtil en dr.atkins bar midt på dagen,,går turer hver dag på et par timer,og er ca. 20-30 kilo overvektig... |
Min kostholdsfilosofi: spisdegslank.no |
01-10-11, 17:54 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: hjelp jeg går ikke ned i vekt!!Har du sjekket på www.diett.no hvor mye denne menyen gir i karbohydrater, proteiner og fett?
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
01-10-11, 19:06 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 6
|
Sv: Hjelp, jeg går ikke ned i vekt!pannekakene er laget av to egg og to spiseskjeer rømme,en ts sukrin og en ts bakepulver, dette blir vel ikke for mye karbohydrater, lager brød etter oppskrifter på lchf blogg..men skal inn å lese på den siden du anbefalte..takk for hjelpa... |
Min kostholdsfilosofi: spisdegslank.no |
01-10-11, 19:11 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 56
|
Sv: Hjelp, jeg går ikke ned i vekt!Nybegynnertråden er veldig fin å lese, ja |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint |
01-10-11, 23:11 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Hjelp, jeg går ikke ned i vekt!Kutt ut skivene og atkins baren. Men ikke glem at det kan ta sin tid i starten før kroppen begynner å miste vekt. Så bare gi deg tid. Men dette her er ting som kan stoppe vekt nedgang. Det kan også sukrin gjøre. Ikke glem å drikk masse vann og husk grønnsakene. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hjelp! (Går ikke ned i vekt) | Tittit | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 16 | 30-11-12 12:13 |
Hjelp, ikke ned så mye i vekt | gunvik | Lavkarbo generelt | 12 | 08-07-11 20:08 |
Hjelp, jeg går ikke ned i vekt | lavkmika | Spørsmål og svar | 17 | 04-06-11 00:26 |
kan noen hjelp meg, raser ikke ned i vekt | kelly24 | Generell diskusjon | 3 | 28-02-11 18:11 |
Går ikke ned i vekt, Hjelp! | Nasse Nøff | Ketolysekuren | 13 | 19-06-06 10:56 |