Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

"Pasta"- salat

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 12-11-10, 21:24   #1
Mellon
Seniormedlem
 
Mellon sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
Mellon har en fantastisk aura rundt segMellon har en fantastisk aura rundt seg

"Pasta"- salat

Orginalen er fra matprat.no http://www.matprat.no/artikkel.aspx?artid=8451, men her er min versjon:

400 g salami (kjøper sånn stor salamipølse)
300 g hvitost
1 boks mais (kan bruke minimais her, men jeg er ikke så nøyen på karbene akkurat her)
1 blomkålhode
1/2 rødløk (var det jeg hadde, og liker det bedre enn purre)
1 beger CF (om jeg ikke har det, så blander jeg litt fløte sammen med rømme- for det pleier jeg ha)
1 pk majones
2 hvitløksfedd
1/2 ss sukrin
1 ts sitronsaft
1 ts salt
1 ts nykvernet pepper
2 ts tørket basilikum

Først har jeg i ingridiensene til dressingen og blander det, før jeg har i de øvrige ingridiensene. Kutter salami, ost, rødløk og blomkål i små biter- greit å ha de litt små, for da får en mer i en munnfull. Denne salaten er bare fantastisk, og jeg kan nesten spise alt selv, selv om det er til 6 personer

__________________



Startvekt
76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg
Min journal Min mat
Mellon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Pasta mindreogmindre Spørsmål om matvarer og oppskrifter 19 03-09-10 09:00
Pasta? Fnutte Lavkarbo generelt 6 15-07-10 23:30
Alternativ til pasta? Trolla Ketolysekuren 2 20-07-09 21:16
Pasta sven Lavkarbo generelt 6 28-10-05 20:20


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:48.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no