Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Frokost og kveldsmat

Lavkarbolapper

Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 11-01-09, 22:26   #51
trillian78
Seniormedlem
 
trillian78 sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 1.177
trillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt av

Sv: Lavkarbolapper

Jeg har også laget en ladning i dag. Kjører den varianten hvor jeg har røra utover stekeplata og skjærer den i firkanter (brødskiver liksom) etterpå. Har i en del linfrø, solsikkekjerner og sesamfrø for å få mer brødfølelsen. Noen ganger har jeg litt malte mandler oppi også. Blir enda mer brødaktig da. Blir jo litt ekstra karber da... men skitt au...

Se her er bilder av dagens ladning til og med! (mine blir ganske flate, blir deres mer fluffy???)

Vedlagte bilder
Filtype: jpg brød.jpg (610,5 KB, 144 visninger)
__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
trillian78 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 11-01-09, 22:28   #52
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Gerd sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Oppland
Alder: 49
Innlegg: 70.974
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbolapper

De fluffer opp i stekeomnen, men ramler sammen etterpå

__________________

*Man kommer ikke til toppen av fjellet ved å gå etter flat veg*
Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 23 kilo med Ketolyse 2007/2008 Svar med sitat
Gammel 11-01-09, 22:33   #53
trillian78
Seniormedlem
 
trillian78 sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 1.177
trillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt av

Sv: Lavkarbolapper

Ja, gode er de i allefall Og mettende

__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
trillian78 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-01-09, 22:34   #54
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Gerd sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Oppland
Alder: 49
Innlegg: 70.974
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbolapper

Ja det er de Og av og til lager jeg opp mange runde, har på litt fyll, spekemat osv, litt mer røre på toppen. "Minipizza"

__________________

*Man kommer ikke til toppen av fjellet ved å gå etter flat veg*
Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 23 kilo med Ketolyse 2007/2008 Svar med sitat
Gammel 11-01-09, 23:26   #55
tufsa83
Medlem
 
tufsa83 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 33
Innlegg: 102
tufsa83 er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbolapper

Opprinnelig lagt inn av trillian78, her.

Jeg har også laget en ladning i dag. Kjører den varianten hvor jeg har røra utover stekeplata og skjærer den i firkanter (brødskiver liksom) etterpå. Har i en del linfrø, solsikkekjerner og sesamfrø for å få mer brødfølelsen. Noen ganger har jeg litt malte mandler oppi også. Blir enda mer brødaktig da. Blir jo litt ekstra karber da... men skitt au...

Se her er bilder av dagens ladning til og med! (mine blir ganske flate, blir deres mer fluffy???)

Wow, dem så skikkelig fine ut jooo, sånn ble ikke mine
Men jeg har nå hørt at man skal knuse eller legge lin frøa i vann jeg da... siden dem er for harde for systemet vårt, går liksom bare gjennom og ut igjen.... noen fler som har hørt dette?

__________________




tufsa83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver på ketolyse :) Svar med sitat
Gammel 11-01-09, 23:33   #56
trillian78
Seniormedlem
 
trillian78 sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 1.177
trillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt av

Sv: Lavkarbolapper

Opprinnelig lagt inn av tufsa83, her.

Wow, dem så skikkelig fine ut jooo, sånn ble ikke mine
Men jeg har nå hørt at man skal knuse eller legge lin frøa i vann jeg da... siden dem er for harde for systemet vårt, går liksom bare gjennom og ut igjen.... noen fler som har hørt dette?

takk : Synes egentlig at jeg begynner å få dreisen på dem selv.

Ikke noe vits å ha linfrøa i vann, eller knuse dem. Gjør ikke noe at de går gjennom systemet hele. Da bare sørger de for at magen har litt å jobbe med, og du er garantert å slippe treg mage. Men klart... du KAN jo knuse dem også hvis du vil...

__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
trillian78 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-01-09, 23:37   #57
tufsa83
Medlem
 
tufsa83 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 33
Innlegg: 102
tufsa83 er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbolapper

Opprinnelig lagt inn av trillian78, her.

takk : Synes egentlig at jeg begynner å få dreisen på dem selv.

Ikke noe vits å ha linfrøa i vann, eller knuse dem. Gjør ikke noe at de går gjennom systemet hele. Da bare sørger de for at magen har litt å jobbe med, og du er garantert å slippe treg mage. Men klart... du KAN jo knuse dem også hvis du vil...

aha, det er sikkert sant.. var bare noe jeg har hørt Men det går sikkert fint uten vil jeg tro

Håper å få dem like fine som deg i morgen, jeg lengter etter knekkis av noe slag!!

__________________




tufsa83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver på ketolyse :) Svar med sitat
Gammel 11-01-09, 23:42   #58
trillian78
Seniormedlem
 
trillian78 sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 1.177
trillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt avtrillian78 har veldig mye å være stolt av

Sv: Lavkarbolapper

Ganske vanlig at folk med mageproblemer bruker hele linfrø for å få fart på systemet tror jeg...

Knekkis ja... Har du test de som finnes hos lavkarbopikene? Har ikke testa dem sjøl ennå, men tror jeg skal gjøre et forsøk.

__________________
¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸¸.·´¯`·.¸ ><((((º>
trillian78 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-01-09, 23:44   #59
tufsa83
Medlem
 
tufsa83 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 33
Innlegg: 102
tufsa83 er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbolapper

Opprinnelig lagt inn av trillian78, her.

Ganske vanlig at folk med mageproblemer bruker hele linfrø for å få fart på systemet tror jeg...

Knekkis ja... Har du test de som finnes hos lavkarbopikene? Har ikke testa dem sjøl ennå, men tror jeg skal gjøre et forsøk.


Nei har ikke det shø, har jo bare prøvd dette i straks en uke så har liksom ikke tenkt så mye over alle andre alternativer, jeg synes det er litt pes å må lage ALT selv liksom.. selv om jeg er veldig glad i å lage mat blir det litt mye til tider.... MEN... hørtes ut som en strålende alternativ da

__________________




tufsa83 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver på ketolyse :) Svar med sitat
Gammel 14-01-09, 02:28   #60
Pang
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 2
Pang er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbolapper

Prøv med spinat og smårettskinke, kjempegodt!!!

Pang er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 28-01-09, 18:13   #61
benam
Medlem
 
benam sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 230
benam er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbolapper

Skal lage lappene i kveld, er det noe som vet hvor mye 1.5 til 2 dl ost veier?
Takk på forhånd!!!!

__________________


]
benam er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 18-03-09, 19:40   #62
Hillelille
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 239
Hillelille er ny på veien

Sv: Lavkarbolapper

Jeg lagde en dose med cottage cheese og en dose med kesam. Begge smakte omlett, men den med kesam var hakket bedre syns nå jeg. Nå er ikke jeg noe glad i egg generelt, det går mest i kokt egg, så jeg kommer neppe til å lage disse flere ganger. Tror jeg, hehe.

Hillelille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 11-04-09, 12:21   #63
nalana
Seniormedlem
 
nalana sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.922
nalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt avnalana har veldig mye å være stolt av

Sv: Lavkarbolapper

Jeg har nettopp stekt. Lagde dobbel røre + så å si alt som tipses om i tråden her som tillegg. Smaker kjempebra, men de er litt fuktige under enda. Ligger på rist nå.
Virkel jo vellykket, men fikk veldig lite ut av dobbel porsjon synes jeg. Bare 8 litt store stykker. (kanskje fordi eggehviten min falt sammen)
Har tenkt å bruke dem som pølsebrød på tur.
Gjorde det med de originale Ziggy-lappene i påsken i fjor. Det ble veldig bra, med disse med sesamfrø på toppen og masse deilig krydder blir nok enda bedre.

Etterpånotis: Måtte bare smake en med mye vanlig pålegg på. Smakte fortreffelig!

__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life

Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste

Sist redigert av nalana : 11-04-09 kl 12:27.
nalana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. Svar med sitat
Gammel 26-04-09, 09:51   #64
sisinsto
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 9
sisinsto er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbolapper

Jeg er ny her på forumet. Har vært inne en del og kikket tidligere. Men dette er første gang jeg svarer på noe. Har nå laget lapper og de står i ovnen er kjempespent. synes dette forumet ser bra ut. Skal skrive et innlegg et annet sted og presentere meg litt snart

sisinsto er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 26-04-09, 14:49   #65
sisinsto
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 9
sisinsto er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbolapper

Lappene ble nydelige, det samme syntes gubben (som har diabetes og gjerne kan være forsiktig med karbo) så disse blir det nok laget flere av, skal prøve med krydderost neste gang

__________________



sisinsto er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 26-04-09, 16:25   #66
ross
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Drammen
Alder: 35
Innlegg: 40
ross er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbolapper

Jeg er veldig fornøyd med disse og koser meg masse med de
Har oppi kanel jeg ja siden jeg er fryktlig glad i den smaken, smaker nesten som kanel kake da synes jeg.. også har jeg litt solsikke frø oppi for da blir det litt mer å tygge. Men elsker disse!!!

ross er avlogget   Min kostholdsfilosofi: atkins Svar med sitat
Gammel 28-05-09, 17:52   #67
nenuial
Medlem
 
nenuial sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 52
nenuial er ny på veien

Sv: Lavkarbolapper

Jeg prøvde meg på disse her om dagen, bare at jeg smurte hele utover et brett, og stekte det som en stor flat bunn.
Deretter laget jeg og samboeren en fantastisk ketolyse pizza

Ren kjøttdeig, hjemmelaget tomatsaus, litt champignon, masse ost og litt svarte oliven på toppen!
Ble vel ca 13-14 karb tilsammen, inkl. bunnen, men vi var 2 som delte, og vi klarte ikke spise opp hele til middag heller. Så da ble det noen stykker både til frokost og kvelds!
Bunnen fungerte helt fint som pizzabunn, bare litt bløtere enn vanlig.

Anbefales

Vedlagte bilder
Filtype: jpg ketolysepizza.jpg (290,0 KB, 47 visninger)
__________________


nenuial er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 29-05-09, 09:30   #68
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 41
Innlegg: 16.008
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbolapper

Hmm, hadde glemt ziggylappene jeg. Tror jeg må få lagd de en dag, veldig kjekkogha-mat

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 02-06-09, 20:00   #69
Camilla82
Medlem
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 213
Camilla82 er ny på veien

Sv: Lavkarbolapper

Disse skal jeg teste i kveld

__________________
Mamma til to gutter 05 og 08

Camilla82 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver på lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 02-06-09, 23:07   #70
Liv:)
Medlem
 
Liv:) sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Alder: 32
Innlegg: 172
Liv:) er ny på veien

Sv: Lavkarbolapper

Jeg har sånne stående i ovnen nå, håper de er gode, for jeg er supersulten..

__________________


Liv:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generell Svar med sitat
Gammel 02-06-09, 23:31   #71
Liv:)
Medlem
 
Liv:) sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Alder: 32
Innlegg: 172
Liv:) er ny på veien

Sv: Lavkarbolapper

De smakte litt lite, om jeg lager det igjen skal jeg ha mer krydder i. Men klarer liksom ikke helt avgjøre om jeg liker dem eller ikke, men synes ikke det smakte omelett i hvert fall. Men hadde veldig omelett-konsistens.

Blir de hardere når de blir kalde?

__________________


Liv:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generell Svar med sitat
Gammel 02-06-09, 23:34   #72
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Gerd sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Oppland
Alder: 49
Innlegg: 70.974
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Lavkarbolapper

Lar du de ligge på rist så tørker de. Harde blir de ikke, men tørrere på en måte

__________________

*Man kommer ikke til toppen av fjellet ved å gå etter flat veg*
Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - 23 kilo med Ketolyse 2007/2008 Svar med sitat
Gammel 03-06-09, 00:12   #73
Liv:)
Medlem
 
Liv:) sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Alder: 32
Innlegg: 172
Liv:) er ny på veien

Sv: Lavkarbolapper

Hmm, tørrere hadde også vært greit ja. Men la de i kjøleskapet nå.

__________________


Liv:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generell Svar med sitat
Gammel 03-06-09, 13:55   #74
Liv:)
Medlem
 
Liv:) sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Alder: 32
Innlegg: 172
Liv:) er ny på veien

Sv: Lavkarbolapper

I dag hadde jeg ca 1 ts tomatpuré smurt utover, litt oppkuttet skinke og mer pizzakrydder. Satt de i ovnen på 150 grader i 10 minutter, og det er seriøst supernam! Noe av det beste jeg har smakt på lenge!

__________________


Liv:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generell Svar med sitat
Gammel 21-08-09, 21:05   #75
malleleo
Medlem
 
malleleo sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Stjørdal
Alder: 29
Innlegg: 213
malleleo er på en erverdig vei

Sv: Lavkarbolapper

da har jeg laga 2 porsjoner! og de ble vellykket! den ene hadde jeg i litt baconterninger, og den andrebare krydder. skal garantert lage masse av denne

__________________
malleleo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar

Emneord
brøderstatning, lapper, polarbrød


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:02.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no