Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Spis deg ned i vekt med Skaldeman

Skaldeman fakir funker!

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 09-03-11, 13:04   #1
nonta
Medlem
 
nonta sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Kr.Sand
Innlegg: 270
nonta har en fantastisk aura rundt segnonta har en fantastisk aura rundt seg

Skaldeman fakir funker!

Må bare juble litt!!! Jeg har snart 2 års jubileum på lavkarbo (siste runde) og vektnedgangen har gått trått. Gikk ned 9-10 kg fram til jul og sto bom fast, og gikk gjerne opp og ned ett par kg.
Siden jul har jeg trimmet 2 ganger i uka og kjørt tilnærmet skademan fakir, nesten bare kjøtt og fett og litt fløte og ENDELIG går jeg ned igjen!! 4,5 kg på 2 mnd :-D JIIIIPPPIIIII :-D :-D (ok, har hatt litt rødvin også;-))

__________________




Min blogg: http://purefoodlifestyle.blogspot.no/
nonta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: PureFood Lifestyle Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 09-03-11, 13:09   #2
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 50
Innlegg: 4.184
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Skaldeman fakir funker!

SÅ flott!

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 13:10   #3
kallemann
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Tjodalyng
Innlegg: 22
kallemann er på en erverdig vei

Sv: Skaldeman fakir funker!

Opprinnelig lagt inn av nonta, her.

Må bare juble litt!!! Jeg har snart 2 års jubileum på lavkarbo (siste runde) og vektnedgangen har gått trått. Gikk ned 9-10 kg fram til jul og sto bom fast, og gikk gjerne opp og ned ett par kg.
Siden jul har jeg trimmet 2 ganger i uka og kjørt tilnærmet skademan fakir, nesten bare kjøtt og fett og litt fløte og ENDELIG går jeg ned igjen!! 4,5 kg på 2 mnd :-D JIIIIPPPIIIII :-D :-D (ok, har hatt litt rødvin også;-))

Hei
Jeg laget i dag hans kjøttkake. Jeg brukte svinekjøttdeig med fløte, oliven, feta og fløte. Helt nydelig, men fy så mettende det var. Jeg forstår hvorfor han sa at at han kunne leve på det og at han spiste en slik hver 4-5 time.

Jeg hadde aldri trodd det gikk ann å gå så fort ned i vekt på hans oppskrifter. Kiloene renner jo av.

kallemann er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 13:37   #4
Ullabulla
Medlem
 
Ullabulla sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Bærum
Innlegg: 203
Ullabulla er ny på veien

Sv: Skaldeman fakir funker!

Hva spiser dere til frokost, lunsj og middag på fakir-dietten?
Spiser dere overhodet ingen grønnsaker, og hva med egg kan man spise det - inneholder jo litt karbo?

Ullabulla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo generelt Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 14:10   #5
Jabba
Seniormedlem
 
Jabba sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.341
Jabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlysJabba er et fyrlys

Sv: Skaldeman fakir funker!

Kan skrive under på at dette virker ja! Etter stillstand på 4-5 mnd begynte vekta å rikke seg nedover etter jeg innførte dette regimet!

Min matdag kan være f. eks slik:

Frokost: 2 stekte egg med MASSE smør
Lunch: 2 kokte egg med majones, eller hjemmelaged karbonade
Middag: Biff, koteletter, laks, kylling osv med avocado og championg sstekt i masse smør
Kvelds: litt pålegg, kanskje et kokt egg

Som du ser spiser jeg egg.....det blir jo egentlig ikke mye karber utav det...

__________________
<A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>

Jabba er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 14:26   #6
Egwene
Seniormedlem
 
Egwene sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Nord-Trøndelag
Alder: 27
Innlegg: 692
Egwene er ny på veien

Sv: Skaldeman fakir funker!

Jeg følger Skaldeman sin 25+, jeg.
Og det funker veldig, veldig bra
Akkurat NÅ går det litt sakte, men det gjør meg ikke noe.
Spiser jo god mat, holder meg mett lenge, ingen leddsmerter, hodepine eller halsbrann!

Men egentlig er jeg vel litt mellom 50+ og 25+, når jeg tenker meg om x)

__________________
Egwene er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo og styrketrening Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 14:28   #7
Tittit
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Skaldeman fakir funker!

Opprinnelig lagt inn av kallemann, her.

Hei
Jeg laget i dag hans kjøttkake. Jeg brukte svinekjøttdeig med fløte, oliven, feta og fløte. Helt nydelig, men fy så mettende det var. Jeg forstår hvorfor han sa at at han kunne leve på det og at han spiste en slik hver 4-5 time.

Jeg hadde aldri trodd det gikk ann å gå så fort ned i vekt på hans oppskrifter. Kiloene renner jo av.

den med bacon og den med cebab krydder er oxo snacks..jeg synes de to var best

  Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 14:29   #8
Tittit
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Skaldeman fakir funker!

Opprinnelig lagt inn av Ullabulla, her.

Hva spiser dere til frokost, lunsj og middag på fakir-dietten?
Spiser dere overhodet ingen grønnsaker, og hva med egg kan man spise det - inneholder jo litt karbo?

egg går under betegnelsen kjøtt i denne forbindelsen, enn hvor merkelig det høres

  Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 15:27   #9
kallemann
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Tjodalyng
Innlegg: 22
kallemann er på en erverdig vei

Sv: Skaldeman fakir funker!

Opprinnelig lagt inn av Titti76, her.

den med bacon og den med cebab krydder er oxo snacks..jeg synes de to var best

De får jeg prøve meg på neste gang. Lagde ti stk med feta og oliven i dag.

kallemann er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 16:01   #10
Tittit
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: Skaldeman fakir funker!

ja det burde du
så flink du var å laget så masse, lurt det

  Svar med sitat
Gammel 21-05-13, 21:42   #11
Tone-G
Seniormedlem
 
Tone-G sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 45
Innlegg: 7.325
Tone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastisk

Sv: Skaldeman fakir funker!

Noen flere som vil dele erfaringer med Fakirdietten?

__________________
Ilavkarbo
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41160


Uke 1, -5,8 kilo. Uke 2, 0 Kilo. Uke 3, 1,5 kilo
Tone-G er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) Svar med sitat
Gammel 22-05-13, 21:51   #12
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.594
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Skaldeman fakir funker!

Hva har du kuttet ut som du pleide å spise før jul, da, Nonta?

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Omkring 50 g k dgl Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lavkarbo funker! Lumpe Lavkarbo generelt 10 03-01-12 18:10
Det funker ikke å... Cherry Generell diskusjon 8 30-11-10 15:19
Vurderer Skaldemanns FAKIR opplegg Clockwork Spis deg ned i vekt med Skaldeman 5 18-11-10 23:26
Det funker jo Smurfine Lavkarbo generelt 6 15-03-08 10:38
Hva funker for meg? modumodd Lavkarbo generelt 5 06-02-08 02:20


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:00.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no