Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > South Beach

Starter på Southbeach i dag! 15.4.13

South Beach - Legens diett

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-04-13, 01:51   #1
G I malin
Medlem
 
G I malin sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 55
G I malin er på en erverdig vei

Starter på Southbeach i dag! 15.4.13

Etter et par år så er jeg tilbake her igjen. Denne gangen har jeg en fødselsvekt som må av (+ øvrig overvekt) og fettet sitter klistret fast! Har hatt en uke nå hvor jeg har kuttet forsiktig ned på karber slik at overgangen ikke skal bli uholdbar

Ser det har vært stille på SB forumet nå i lang tid, er det fortsatt noen her? Om det bare er meg så håper jeg noen andre tar seg tid til å heie meg fremover

__________________


G I malin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South beach Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 16-04-13, 17:54   #2
G I malin
Medlem
 
G I malin sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 55
G I malin er på en erverdig vei

Sv: Starter på Southbeach i dag! 15.4.13

Etter en litt humpete start i går så er dagen i dag mye bedre. I går spiste jeg for lite på formiddagen så jeg "sprakk" med å spise for mye nøtter på kvelden. De var salte så i dag hadde jeg masse vann i kroppen På'an med ny frisk i dag og det har gått mye bedre. Spiste en skikkelig frokost og da har ikke sulten tatt meg på samme måte i dag.

Det blir kyllingwok til middag i dag

__________________


G I malin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South beach Svar med sitat
Gammel 17-04-13, 09:47   #3
Chamomilla
Seniormedlem
 
Chamomilla sin avatar
 
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
Chamomilla begynner å bli godt kjentChamomilla begynner å bli godt kjentChamomilla begynner å bli godt kjentChamomilla begynner å bli godt kjentChamomilla begynner å bli godt kjentChamomilla begynner å bli godt kjent

Sv: Starter på Southbeach i dag! 15.4.13

Masse lykke til!

__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp.
Chamomilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert Svar med sitat
Gammel 21-04-13, 00:56   #4
G I malin
Medlem
 
G I malin sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 55
G I malin er på en erverdig vei

Sv: Starter på Southbeach i dag! 15.4.13

Tja.. hva skal jeg si om første uka? Jeg har hatt enkelte gode dager og noen litt dårligere. Syns ikke jeg har fått det til så godt som jeg burde så jeg vurderer å begynne på nytt i morgen. Har ikke vært så konsekvent som jeg burde, mest pga dårlig planlegging og en baby i huset. Har fått noen erfaringer denne uka som jeg regner med hjelper meg fremover nå.

__________________


G I malin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South beach Svar med sitat
Gammel 10-05-13, 20:53   #5
G I malin
Medlem
 
G I malin sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 55
G I malin er på en erverdig vei

Sv: Starter på Southbeach i dag! 15.4.13

Jeg holder fortsatt på med dietten, selv om det ikke har gått heeelt etter planen. Klarte ikke å gjennomføre fase 1 helt etter boka, så jeg har egentlig vært mer i fase 2 hele tiden. Har hatt 2 planlagte "sprekker" (bursdag og besøk) og de har ført til at jeg la på meg 1 kg over natta og de ble værende Men nå gidder jeg ikke det mer så nå er det skjerpings. De to siste dagene har jeg mistet nesten 1.5 kg så da er jeg på riktig vei igjen. Jeg klarer meg også på mindre mat nå enn før så det hjelper såklart!

__________________


G I malin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South beach Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Starter SB i dag lh1985 South Beach 12 21-06-11 22:07
I dag starter jeg Tiilda 24 Ketolysekuren 10 11-02-10 14:49
Lindberg vs Southbeach Iselilja Dr Lindbergs 1 26-05-09 14:10


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:23.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no