Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Spis deg ned i vekt med Skaldeman

Fornøyd med Skaldeman

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 01-09-13, 00:22   #1
Meat Loaf
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Sep 2013
Hvor: Oslo
Alder: 34
Innlegg: 2
Meat Loaf er på en erverdig vei

Fornøyd med Skaldeman

Hei,

Startvekt 137 kg 01.01.2013
Dagens vekt 110 kg 01.09.2013

Jeg har fulgt Skalderman`s 50+ regime de siste 2 mnd, og gått ned 14 kg i denne perioden alene. I tillegg kommer fysisk jobbing, lett jogging og innslag av 5:2 dietten de siste 2 uker som virkelig har satt fart på sakene.

Jeg spiser tilnærmet null karbohydrater pr dag, og har begrenset mitt matinntak til rent kjøtt; bacon, kotletter, kjøttdeig, reker samt ost, sopp og majones for litt smak. Ingen andre produkter inntas. Jeg sliter med å oppnå særlig mer enn 1500 kalorier pr. dag, men kroppen ser ut til å trives å bli kjørt litt hardt.

Målvekten er satt til 95 kg innen jul.

Meat Loaf er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Sten S. Skaldeman Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 01-09-13, 16:42   #2
Pearl
Seniormedlem
 
Pearl sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 59
Innlegg: 3.540
Pearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt avPearl har veldig mye å være stolt av

Sv: Fornøyd med Skaldeman

Så utrolig flink du har vært.

__________________
Min Journal
Pearl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Eurodiett Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Jeg er så fornøyd! Guriluri Lavkarbo generelt 6 27-02-11 20:37
Jeg er SÅ fornøyd! Oi ..! Livets lyse side 12 24-08-09 12:55
Er så fornøyd! NinaOp Ketolysekuren 19 14-03-09 02:29
Jeg er fornøyd jeg Summer Generell diskusjon 1 04-10-05 13:19
Jeg er så fornøyd! Solros Åpne dagbøker 2 12-05-05 13:47


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:29.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no