Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Spis deg ned i vekt med Skaldeman

Om "Skaldeman-kuren"

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 27-01-06, 11:59   #1
ssskaldeman
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Sörmland, Sverige
Alder: 75
Innlegg: 316
ssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjent

Om "Skaldeman-kuren"

Nej, det finns ingen Skaldeman-kur, och ingen Skaldeman-Diett heller. För att vi inte ska få en sådan diskussion på detta underfora också klipper jag in några förklarande rader som jag nyss skrev i en annan tråd.

" Min bok handlar mycket riktigt om den feta människans situation och hur man gör något åt den situationen. Jag har beskrivit i detalj vad jag själv har gjort och jag har generaliserat detta till ett antal principer. Allt är självuppfunnet och allt bygger på mina privata erfarenheter. Läst på har jag gjort efteråt.

Nu säger många att det liknar det ena eller det andra. Bra, säger jag. Det visar att de författarna också har rätt! Mina privata erfarenheter är alltså beviset på att de andra har rätt! Eftersom jag skriver principiellt kan man tillämpa mina idéer, oavsett vilken författare eller lära man än följer.

Tills helt nyligen var min bok den enda i världen som var skriven av en nu levande fettis som funnit lösningen. (Ja, det finns visst någon träningsbok också.) Nu har det troligen kommit en till. Författaren heter Richard Morris och boken är "A Life unburdened". Jag har beställt den och jag vet redan vad jag kommer att finna när jag får den. Det blir ungefär samma budskap som mitt eget. Det är nämligen så en fet människa fungerar.

Alla övriga författare som skriver om generösa fruktintag, en massa motion, kortvariga kurer eller det ena eller andra magiska tillskottet vet inte vad det handlar om. (Eller också vill de sälja något!) Sanningen är den att vi måste äta som vi är avsedda att äta för att få den kropp och den hälsa som vi är avsedda att ha. Kan vi dessutom motionera så är det självklart en fördel. Inte så mycket för viktens som för hälsans skull."

Sten Sture

ssskaldeman er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 27-01-06, 13:28   #2
HildePåSlankern
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2006
Alder: 52
Innlegg: 154
HildePåSlankern har en fantastisk aura rundt segHildePåSlankern har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av ssskaldeman

Nej, det finns ingen Skaldeman-kur, och ingen Skaldeman-Diett heller. För att vi inte ska få en sådan diskussion på detta underfora också klipper jag in några förklarande rader som jag nyss skrev i en annan tråd.

" Min bok handlar mycket riktigt om den feta människans situation och hur man gör något åt den situationen. Jag har beskrivit i detalj vad jag själv har gjort och jag har generaliserat detta till ett antal principer. Allt är självuppfunnet och allt bygger på mina privata erfarenheter. Läst på har jag gjort efteråt.

Nu säger många att det liknar det ena eller det andra. Bra, säger jag. Det visar att de författarna också har rätt! Mina privata erfarenheter är alltså beviset på att de andra har rätt! Eftersom jag skriver principiellt kan man tillämpa mina idéer, oavsett vilken författare eller lära man än följer.

Tills helt nyligen var min bok den enda i världen som var skriven av en nu levande fettis som funnit lösningen. (Ja, det finns visst någon träningsbok också.) Nu har det troligen kommit en till. Författaren heter Richard Morris och boken är "A Life unburdened". Jag har beställt den och jag vet redan vad jag kommer att finna när jag får den. Det blir ungefär samma budskap som mitt eget. Det är nämligen så en fet människa fungerar.

Alla övriga författare som skriver om generösa fruktintag, en massa motion, kortvariga kurer eller det ena eller andra magiska tillskottet vet inte vad det handlar om. (Eller också vill de sälja något!) Sanningen är den att vi måste äta som vi är avsedda att äta för att få den kropp och den hälsa som vi är avsedda att ha. Kan vi dessutom motionera så är det självklart en fördel. Inte så mycket för viktens som för hälsans skull."

Sten Sture

Dette er interessant. Jeg ser at Richard Morris er av afrikansk avstamning. Når man snakker om steinalderkost, og at man går ned i vekt på å gå tilbake til røttene, så lurer jeg på om det er forskjell på etnisitet. I Norden hadde vi jo ikke tilgang til frukt og grønnsaker om vinteren, men i varmere land har man vel tilgang til dette året rundt? Hvordan virker dette inn på hva vi bør og ikke bør spise?

Jeg har bodd lenge i USA, og generelt sett er amerikanere av afrikansk avstamning tjukkere enn gjennomsnittet, mens amerikanere av asiatisk avstamning er slankere enn gjennomsnittet. Hva kommer det av? Kanskje asiater har levd av ris året rundt i tusener av år og tåler mat som dette? Og hva tåler de som har en blandet etnisitet? Er det forsket på slike ting? Det som jo er så irriterende med ernæringsforskere er at de tar oss alle under en kam, men vi er jo så forskjellige, og tåler ikke samme kosthold alle sammen! Wenche Frölich spiser et halvt brød om dagen og dermed er det sunt for alle å gjøre det. Basta. Sukk.

Vennlig hilsen

Hilde

HildePåSlankern er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Leter og leter Svar med sitat
Gammel 27-01-06, 14:09   #3
ssskaldeman
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Sörmland, Sverige
Alder: 75
Innlegg: 316
ssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjent

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av HildePåSlankern

Dette er interessant. Jeg ser at Richard Morris er av afrikansk avstamning. Når man snakker om steinalderkost, og at man går ned i vekt på å gå tilbake til røttene, så lurer jeg på om det er forskjell på etnisitet.
(snip)
asiater har levd av ris året rundt i tusener av år og tåler mat som dette? Og hva tåler de som har en blandet etnisitet? Er det forsket på slike ting?
Hilde

Det är en mycket intressant fråga som jag har diskuterat med ett antal forskare - ja, det pågår forskning på området, men inte fra ernaeringsfolkets sida. Vi är bättre på att omvandla fett till värme än andra folkslag, det är ett exempel. Risätarnas slankhet är ett annat. De afrikanska herdefolkens förmåga att tåla animaliskt fett bryter schemat. De har någon annan genetisk mekanism som tar hand om fettet, annars skulle de dö av värmeslag.

Kort sagt: Vi är olika och kostråd borde vara geografiskt utformade.

Sten Sture

ssskaldeman er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat
Gammel 27-01-06, 17:05   #4
mofe
Seniormedlem
 
mofe sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.152
mofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastiskmofe er bare helt fantastisk

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Kjempespennende tema, Hilde Jeg mener jeg startet en tråd om dette en gang i tida, men finner den ikke igjen...

__________________
.
mofe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - Svar med sitat
Gammel 27-01-06, 20:53   #5
nøtta
Seniormedlem
 
nøtta sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 30
Innlegg: 3.296
nøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressurs

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

okey dette maa helt sikkert flyttes , eller jeg er helt sikkert i feil traad for jeg har ikke fulgt med saa noye i disse skaldemann greiene men naa er det kanskje paa tide hehe .....

det jeg lurere paa er hvordan ser du paa sotningsmidler, veit du ikke annbefaler det men er det forbudt ??? altsaa er det byby til light brus ?

okiiiiiiiiii !!

__________________
-lig hilsen nøtta

Skal ned 5 kilo.
vekt mandag 26jan 77kilo.
vekt mandag 2 feb 75.7
nøtta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen. Svar med sitat
Gammel 27-01-06, 22:14   #6
ssskaldeman
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Sörmland, Sverige
Alder: 75
Innlegg: 316
ssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjent

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av nøtta

okey dette maa helt sikkert flyttes , eller jeg er helt sikkert i feil traad for jeg har ikke fulgt med saa noye i disse skaldemann greiene men naa er det kanskje paa tide hehe .....

det jeg lurere paa er hvordan ser du paa sotningsmidler, veit du ikke annbefaler det men er det forbudt ??? altsaa er det byby til light brus ?

okiiiiiiiiii !!

Jag tror inte på förbud. Inget är förbjudet i min kostmodell, men resultatet påverkas av vilken väg man väljer.

När det gäller lättbrus och sötningsmedel avråder jag. Främst med tanke på att det är en konstlad dryck. Vi är inte gjorda för att dricka aspartam och fosforsyra, eller vad det nu handlar om. Dessutom bidrar lightbrus till att bibehålla sötsuget. Det är bättre att göra sig fri, en gång för alla. Det gäller särskilt dem som drivs av sitt sötsug.

Men jag har elever som rapporterar att de går ner bra i vikt trots att de dricker lightbrus. Om det utgör ett hinder så är det inte ett hinder för alla.

Sten Sture

ssskaldeman er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat
Gammel 30-01-06, 08:59   #7
jankph
Seniormedlem
 
jankph sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Arendal
Alder: 53
Innlegg: 503
jankph er en juveljankph er en juveljankph er en juvel

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Sten Sture: Var en tur innom Richard Morris sin hjemmeside www.breadandmoney.com ... veldig interessant lesning. Bestilte faktisk boken jeg også. Jeg har jo bodd i USA noen år selv og det er så sant mye av det som står på nettstedet. Og går man på supern der borte så bugner hyllene av såkalt "low-fat" eller "zero-fat" fat, men når man sjekker næringsverdien så er den ihvertfall ikke "low-carb" eller "low-cal", snarere tvertom.

Hilde: Hvorfor asiatere er slanke har jeg min egen mening om. Ja, de spiser mye ris og mye nudler, men faktisk svært lite kjøtt og enda mindre fett (stort sett), såvidt jeg kunne legge merke til, pluss at de fleste får tak i ferske naturlige råvarer fra markedet hver dag, selv i storbyene. Kjøtt blir ofte kun brukt som en smakstilsetning i suppe, ikke som hovedrett ved siden av risen/nudlene. Og dessuten så er porsjonene der borte vanvittig mye mindre enn her.

jankph er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent/LCHF Svar med sitat
Gammel 30-01-06, 09:43   #8
ssskaldeman
Medlem
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Sörmland, Sverige
Alder: 75
Innlegg: 316
ssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjentssskaldeman begynner å bli godt kjent

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av jankph

Sten Sture: Var en tur innom Richard Morris sin hjemmeside www.breadandmoney.com ... veldig interessant lesning. Bestilte faktisk boken jeg også. (snip).

Kul! Då kan vi jämföra våra erfarenheter.

Jag har bytt några mail med Richard och han verkar vara en trevlig kille. Han har lovat att lägga in en text om mig och mina erfarenheter på sin hemsida. Jag ska skriva den så fort som jag läst hans bok. Jag vill ju backa upp hans budskap på bästa sätt.

Sten Sture

ssskaldeman er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat
Gammel 28-01-10, 16:16   #9
kråkebolla
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 3
kråkebolla er på en erverdig vei

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

hei, jeg er ganske så fersk her, jeg tror kanskje jeg har bestemt meg for å gå på ketolyse kuren, men kan jeg da bruke oppskriftene i skaldemans kokebok, eller blir dette feil? blir litt forvirret!

kråkebolla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 29-01-10, 13:47   #10
Homer Simpson
Medlem
 
Homer Simpson sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 49
Innlegg: 387
Homer Simpson har en fantastisk aura rundt segHomer Simpson har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av kråkebolla, her.

hei, jeg er ganske så fersk her, jeg tror kanskje jeg har bestemt meg for å gå på ketolyse kuren, men kan jeg da bruke oppskriftene i skaldemans kokebok, eller blir dette feil? blir litt forvirret!

Bare bruk oppskriftene du.
Sånn som jeg ser det er den eneste forskjellen på Skaldeman og ketolyse at i ketolyse skal man ligge på 15-20 g karbo pr dag, mens Skaldeman sier at jo nærmere 0 g karbo du spiser jo raskere går du ned.
Det med at han ikke kaller dette for en kur er fordi han ser det som en livstilsendring. Hvis du etter å ha gått ned det du skal begynner å spise som du gjorde før, så vil du garantert gå opp i vekt igjen. Men, det gjelder selvsagt også for alle andre "kurer", inkl. ketolyse-kuren.
Lykke til!

__________________


Homer Simpson er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skaldeman Svar med sitat
Gammel 02-02-10, 13:59   #11
kråkebolla
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 3
kråkebolla er på en erverdig vei

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

tusen takk for svar =) det er vel snakk om en livsstilendring ja. derfor alle tidligere "kurer" har gått skeis..

kråkebolla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 07-02-10, 22:45   #12
viet60
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 57
Innlegg: 60
viet60 er på en erverdig vei

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Jeg har hatt Vietnamesisk kone, og har selv vært i Vietnam utallige ganger.
Maten folk der lager og spiser hjemme, består for det meste av fisk,grønnsaker og ris. Bøffel kjøtt ,eller svinekjøtt brukes mye i supper.

Det viktigste er at fett er stort sett fraværende i maten der,eller svært lite.
De lever kun på karbohydrater.

__________________


viet60 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: SKALDEMAN/KETOLYSE Svar med sitat
Gammel 22-02-10, 14:53   #13
Trollmor
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 6
Trollmor er på en erverdig vei

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Hvor lang tid bør man gi et slikt kos
thold uten virkning,før man gir seg!Er fullstendig desperat etter og gå ned i omkrets og vekt!

Trollmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skalderman Svar med sitat
Gammel 22-02-10, 15:08   #14
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 50
Innlegg: 4.184
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av Trollmor, her.

Hvor lang tid bør man gi et slikt kos
thold uten virkning,før man gir seg!Er fullstendig desperat etter og gå ned i omkrets og vekt!

De aller aller fleste ser resultater allerede første uka.... har du begynt?

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 22-02-10, 19:07   #15
Yonah
Seniormedlem
 
Yonah sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Alder: 36
Innlegg: 9.688
Yonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastisk

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av viet60, her.

Jeg har hatt Vietnamesisk kone, og har selv vært i Vietnam utallige ganger.
Maten folk der lager og spiser hjemme, består for det meste av fisk,grønnsaker og ris. Bøffel kjøtt ,eller svinekjøtt brukes mye i supper.

Det viktigste er at fett er stort sett fraværende i maten der,eller svært lite.
De lever kun på karbohydrater.

Gi det 3måneder sier Skaldeman, og det er jeg skjønt enig i.
Jeg sto stille i maaaange uker, men nå har jeg gått ned 20kg siden slutten av mars

Og er du sikker på at du spiser riktig?

__________________



Min journal
Yonah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-30g karbo Svar med sitat
Gammel 24-02-10, 09:57   #16
Trollmor
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 6
Trollmor er på en erverdig vei

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av Charlott, her.

De aller aller fleste ser resultater allerede første uka.... har du begynt?

Ja,har holdt på i snart 8-uker!!!Første uka ned 1,7kg ,men nå er vekta på vei opp igjenn!Tror jeg blir gal!

Kan det være 1-1,5 glass Pepsi max daglig som er årsaken?Tok det også den 1.uka!

Trollmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skalderman Svar med sitat
Gammel 24-02-10, 10:02   #17
Yonah
Seniormedlem
 
Yonah sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Alder: 36
Innlegg: 9.688
Yonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastisk

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av Trollmor, her.

Ja,har holdt på i snart 8-uker!!!Første uka ned 1,7kg ,men nå er vekta på vei opp igjenn!Tror jeg blir gal!

Kan det være 1-1,5 glass Pepsi max daglig som er årsaken?Tok det også den 1.uka!

Spiser du kun kjøtt og fett og de grønnsakene du har lov til? Og ikke masse fløte/rømme hver dag? Og du spiser til du er mett og ikke mere?

Søtstoff kan absolutt ødelegge ja.

og psst, han heter Skaldeman, ikke SkaldeRman

__________________



Min journal
Yonah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-30g karbo Svar med sitat
Gammel 24-02-10, 10:21   #18
Trollmor
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 6
Trollmor er på en erverdig vei

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av Imse, her.

Spiser du kun kjøtt og fett og de grønnsakene du har lov til? Og ikke masse fløte/rømme hver dag? Og du spiser til du er mett og ikke mere?

Søtstoff kan absolutt ødelegge ja.

og psst, han heter Skaldeman, ikke SkaldeRman

Oi! Trodde jeg skulle spise rømme! Spiser nok 3ss daglig,kan nok også kutte ned på egg da jeg er så og si aldri sulten.

Trollmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skalderman Svar med sitat
Gammel 24-02-10, 10:23   #19
Trollmor
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 6
Trollmor er på en erverdig vei

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Ps.Det er så deilig og få svar på innlegg!Tusen takk!

Trollmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skalderman Svar med sitat
Gammel 24-02-10, 16:27   #20
Yonah
Seniormedlem
 
Yonah sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Alder: 36
Innlegg: 9.688
Yonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastisk

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av Trollmor, her.

Oi! Trodde jeg skulle spise rømme! Spiser nok 3ss daglig,kan nok også kutte ned på egg da jeg er så og si aldri sulten.

Det kan være for mye med 3ss, men jeg ville kutta brusen først.
Det er helst de som tror de kan bruke en fløtekartong om dagen. Jeg kan spise maksimalt 1dl fløte/rømme om dagen og prøver å bruke mindre. Bruker en del kokosmelk, spesielt godt til kylling Kyllingcurry er jo bare så godt!
Pass på at du faktisk får i deg nok protein.. Jeg aner ikke hvor mye du spiser eller veier, men man skal jo ikke spise seg stappmett hele tiden, men heller ikke for lite.. Noen blir visst nesten litt for lite sultne

__________________



Min journal
Yonah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-30g karbo Svar med sitat
Gammel 24-02-10, 19:30   #21
Trollmor
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 6
Trollmor er på en erverdig vei
Question

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Takk for svar!Ser du lykkes kjempebra!
Jeg trenger og gå ned 15-18kg.Skal forsøke og kutte ut pepsi max,ihverfall i dag!

Spiser daglig noe sånnt:6egg,9baconskiver,1/2agurk,3seterrømme,1stort kjøttstykke(fisk)m/saus eller smør og brokkolli-blomkål
Drikker en kopp kaffe m/fløte

Trollmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Skalderman Svar med sitat
Gammel 18-04-10, 15:29   #22
ada-emilie
Sperret
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
ada-emilie har en fantastisk aura rundt segada-emilie har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Hva består den sausen av? Du skriver ikke noe om mengde saus.

ada-emilie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat
Gammel 12-05-10, 00:47   #23
Malla2
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 56
Innlegg: 7
Malla2 er på en erverdig vei

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Kan vel ikke legge på seg av lettbrusen.... Det er jo ikke kalorier i den.

Malla2 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo helt for meg selv:) Svar med sitat
Gammel 12-05-10, 09:13   #24
Yonah
Seniormedlem
 
Yonah sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Alder: 36
Innlegg: 9.688
Yonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastisk

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Opprinnelig lagt inn av Malla2, her.

Kan vel ikke legge på seg av lettbrusen.... Det er jo ikke kalorier i den.

Nei, ikke kalorier, men så er det jo slik at ikke alle har kropper som lar seg lure av søtstoff og setter alle bremsene på når man spiser/drikker kunstig søtning.
Og hvorfor drikke brus i det daglige? Det er da i beste fall helgekos! Til og med 5 åringen min vet det. Skjønner at noen kan ha problemer med å bare drikke vann, men for din egen del er nok lurt å begrense brusdrikkingen. Kunstig søtninger er ikke heldig for kroppen på noe vis.

__________________



Min journal
Yonah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-30g karbo Svar med sitat
Gammel 06-07-10, 13:46   #25
Malla2
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oppland
Alder: 56
Innlegg: 7
Malla2 er på en erverdig vei

Sv: Om "Skaldeman-kuren"

Du har helt rett i alt du skriver.. Vi drikker nesten aldri brus her i familien . Jeg har vært en slave av lettbrus i mange år. Sluttet for 2 år siden. Jeg la da på meg etter det. Nå er jeg på vei ned igjen. Har tatt av 21 og skal ned ytterligere 10-12. Nå drikker jeg Pepsi igjen. Det er det eneste som hjelper meg i kampen mot kiloene dessverre. Får tillfredstillt søtbehovet. Drikker self vann , men da får jeg et sug av sult i magen, mens av brusen blir jeg mett. Det er beklagelig, men etter et langt liv med kamp om kiloene har denne usunne løsningen hjelpt meg. Slutter igjen så snart jeg kan.

Malla2 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo helt for meg selv:) Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:25.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no