Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Frokost og kveldsmat

Pannekaker med ananas/mandarin kremost

Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 12-03-12, 12:06   #1
nonta
Medlem
 
nonta sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Kr.Sand
Innlegg: 270
nonta har en fantastisk aura rundt segnonta har en fantastisk aura rundt seg

Pannekaker med ananas/mandarin kremost

Fristet av Fotballfruen.. Her er min variant på pannekaker:

Bilder på bloggen: http://nytlavkarbo.blogspot.com/2012...rinananas.html

Pannekaker:

6 egg
300g kremost: Mandarin Ananas
1 ts kardemomme
6 ss fløte
4 ts Jkb (Johannesbrødkjernemel. Kjøpes på helsekost)
2 ss sukrinmelis + stevia (Kan droppes)
Smør til steking

Jeg er en slappfisk, kjørte alt i blenderen... (Da trenger du heller ikke å røre ut JKB for seg selv. Håndpisker du kan det være lurt, da JKB lett klumper seg)

La svelle i 10 min.

Gode kalde
De kan være litt tricky å snu. La de stivne mest mulig først, og stek på middels varme.

Håper de faller i smak

__________________




Min blogg: http://purefoodlifestyle.blogspot.no/
nonta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: PureFood Lifestyle Svar med sitat
Svar

Emneord
fotballfrue, kremost, lapper, lavkarbo, pannekaker


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Sjokolademousse med kremost maynard Kake/dessert og snacks 4 14-02-13 20:19
Kremost i matlaging? HappyMe Spørsmål om matvarer og oppskrifter 4 24-03-11 16:41
Hawaiian Wedding cake/ananas kake lise85 Spørsmål om matvarer og oppskrifter 6 09-08-10 17:20
Kremost-is Michelin Kake/dessert og snacks 9 22-03-09 22:26
Grâddost og kremost på Induksjon? beate Lavkarbo generelt 0 03-05-08 22:15


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:05.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no