Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Har noen oppskrift på gode vafler?

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 22-09-08, 12:51   #1
tonemor
Juniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 29
tonemor er på en erverdig vei

Har noen oppskrift på gode vafler?

Nå er jeg på dag 4 i kuren (kjøpte full pakke på ketolyse.no)
-og bare MÅÅ ha vafler! Noen som har en god oppskrift?

tonemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 19.09.08, restart 08.12.2010 Svar med sitat
Gammel 23-09-08, 10:27   #2
Aryana
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Oslo
Innlegg: 15
Aryana er på en erverdig vei

Sv: Har noen oppskrift på gode vafler?

Jeg vet akkurat hvordan du har det! Har sykt lyst på vafler selv om dagen.
Prøvde en oppskrift i går som ikke var så verst.

Lavkarbovafler

4 egg
1 boks rømme
100 gram smeltet smør
1 ts jbkm
1 liten spiseskje fiberhusk
2 sp kruskakli (hvete)
splenda etter smak
2 ts bakepulver
1 ts kardemumme

Røra blir best hvis den får stå en stund, da blir den også mye tykkere.

Aryana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 23-09-08, 11:20   #3
luringen
Seniormedlem
 
luringen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
luringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressursluringen er en virkelig god ressurs

Sv: Har noen oppskrift på gode vafler?

har laga noe lignende men kutta ned på smøret..rant jo utover. Lapper kan jo være en ok substitutt. Søk i forumet og finn masse digg..

__________________
luringen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen Svar med sitat
Gammel 23-09-08, 19:23   #4
Lindabtn
Seniormedlem
 
Lindabtn sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Hvor: Aust Agder
Alder: 38
Innlegg: 1.595
Lindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt liktLindabtn er veldig godt likt

Sv: Har noen oppskrift på gode vafler?

Opprinnelig lagt inn av Aryana, her.

Jeg vet akkurat hvordan du har det! Har sykt lyst på vafler selv om dagen.
Prøvde en oppskrift i går som ikke var så verst.

Lavkarbovafler

4 egg
1 boks rømme
100 gram smeltet smør
1 ts jbkm
1 liten spiseskje fiberhusk
2 sp kruskakli (hvete)
splenda etter smak
2 ts bakepulver
1 ts kardemumme

Røra blir best hvis den får stå en stund, da blir den også mye tykkere.

denne er best, men lager uten fiberhusk og kruskakli da, det trenger du ikke ha i (da får du enda litt mindre karber )!!!

__________________
Mamma til verdens hærligste William

Lindabtn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mamma til William. Ny start med sunn mat! Svar med sitat
Gammel 24-09-08, 13:17   #5
Twisted
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: østlandet
Innlegg: 2
Twisted er på en erverdig vei

Sv: Har noen oppskrift på gode vafler?

1 ts jbkm??? Ka?

__________________
<a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w44KKQ3/">
<img border="0" src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/w44KKQ3/weight.png"></a>
Twisted er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-09-08, 13:27   #6
Torkil
Seniormedlem
 
Torkil sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Arendal
Alder: 65
Innlegg: 1.714
Torkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastiskTorkil er bare helt fantastisk

Sv: Har noen oppskrift på gode vafler?

JohannesBrødKjerneMel

Torkil er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Noen som har noen gode oppskrifter å dele? Lindabtn Dr Lindbergs 9 12-02-08 17:43
Noen gode råd til en fersking? Lisbeth Ketolysekuren 19 12-01-08 17:14
Noen gode råd? Fredrikke Ketolysekuren 2 08-08-07 14:00
Noen som har noen gode kjøttpålegg å anbefale? Aadna Spørsmål og svar 2 24-08-06 22:40
Mellommåltid - noen gode råd? Zoë Induksjonen 12 08-12-04 10:49


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 08:19.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no