Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > South Beach > Fase I

Mellommåltid

Fase I De første 14+ dagene

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-02-09, 02:37   #1
Dippsey
Juniormedlem
 
Dippsey sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 39
Innlegg: 45
Dippsey er ny på veien

Mellommåltid

Oi, nå er det lenge siden jeg har vært her på Lavkarbo... Skal denne gang prøve meg på South beach, er desperat etter å gå 7,8 kg RASKT! (Til en viktig anledning) håper at south beach kan hjelpe meg...

Men når jeg ser igjennom tilatte matvarer, blir jeg litt bekymret.. Jeg blir fort sulten, og pleier da som regel å spise ett eple eller en pære, gulerot osv... Er det noen som har tips til hva jeg kan bruke som mellommåltid i fase 1????

Svært takknemmelig for svar!!

__________________




Jeg håper så inderlig at jeg klarer det denne gangen...
Dippsey er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo... Svar med sitat
Gammel 03-02-09, 03:08   #2
ripperoo
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 5
ripperoo er på en erverdig vei

Sv: Mellommåltid...

usalta nøtter eller mandler fungerer helt fint visst man bare trenger noe til å ta toppen av det værste suget på noe. eg væksle mellom å spise frukt/grønnsaker å nøtter som mellommåltid greit å kunne variere litt

ripperoo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: No pain, no gain Svar med sitat
Gammel 22-02-09, 15:09   #3
Kråka
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 4
Kråka er på en erverdig vei

Sv: Mellommåltid

Hei! Er du igang med fase 1 - går det bra? Hva spiser du som mellommåltid? Jeg starter opp idag og er veldig spent....

Kråka er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South beach Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Herlig lite mellommåltid Mellon Mellommåltider 1 17-11-08 15:07
Mellommåltid? Jabba Ketolysekuren 20 07-11-08 18:44
Mellommåltid på ketolysekuren? Pelen Ketolysekuren 3 01-03-08 15:47
Ketose lunsj/ mellommåltid! tullann Ketolysekuren 2 12-08-07 23:28
Mellommåltid Liva Induksjonen 6 04-08-04 22:51


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:09.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no