I dag her jeg

!Skrammel! · 12-01-08, 22:46

spist 38.8 g kh! Er det formye??

uff skulle stått har da i overskriften! går litt fort noen ganger!

**Gerd** · 12-01-08, 22:51

Opprinnelig lagt inn av !Skrammel!, her.

spist 38.8 g kh! Er det formye??

uff skulle stått har da i overskriften! går litt fort noen ganger!

Ja, er mye det. Pe ketolyse skal du spise mellom 15-20 karber dagen, mesteparten fra grønnsaker som vokser over jorda.

Goggen · 12-01-08, 22:52

Au-au -au

Dette er 200 armhevinger og 392 sit-ups!
Og 30 min. løpetur

Neida, gå videre du. Men er du på en kur er det ihvertfall nok. Du bør begrense karbohydratene.

Det er veldig store forskjeller på hvor mye vi tåler, så det må du nesten sjekke selv.

Lykke til.

!Skrammel! · 12-01-08, 22:54

jeg klarer jo ikke skrive heller!!! det skulle stå 28.8!!! uff!!!! men skjønner at det også er mye!?

Goggen · 12-01-08, 22:57

28.8 er ingen krise, men likevel bør du lengre ned.
Vanskelig, men gjennomførbart.

!Skrammel! · 12-01-08, 22:59

Opprinnelig lagt inn av Goggen, her.

28.8 er ingen krise, men likevel bør du lengre ned.
Vanskelig, men gjennomførbart.

hihi! ikke vanskelig heller! 20 av de gramma er den JÆVLA sjokoladen (unnskyød fransken min) jeg bare MÅTTE spise! Jeg har litt startproblemer! Men det kommer seg! så hadde det ikke vært for den hadde jeg bare spist 8.8! sukk!

Goggen · 12-01-08, 23:06

Opprinnelig lagt inn av !Skrammel!, her.

hihi! ikke vanskelig heller! 20 av de gramma er den JÆVLA sjokoladen (unnskyød fransken min) jeg bare MÅTTE spise! Jeg har litt startproblemer! Men det kommer seg! så hadde det ikke vært for den hadde jeg bare spist 8.8! sukk!

Flott!
Etter en uke eller to slipper sukkersuget. Chrome-tabletter kan visstnok hjelpe.

Kutt sukkeret og få et bedre liv!

!Skrammel! · 12-01-08, 23:13

Opprinnelig lagt inn av Goggen, her.

Flott!
Etter en uke eller to slipper sukkersuget. Chrome-tabletter kan visstnok hjelpe.

Kutt sukkeret og få et bedre liv!

Tar chrome morgen og kveld! Sitter nok mest i hode vil jeg tro! Jeg TROOR jeg har veldig lyst på å da får jeg jo veldig lyst på! I dag var det jo Lørdag også! Klarer meg jo fint helt til jeg tenker på det!
men nå er det slutt!

Goggen · 12-01-08, 23:18

Du er på vei!
Lykke til!

Husk at sukker er dop. Det tar litt tid å få det ut.

Lisbeth · 13-01-08, 01:04

Opprinnelig lagt inn av Goggen, her.

Husk at sukker er dop. Det tar litt tid å få det ut.

Den kan jeg skrive under på..slutta å røyke for 2 mnd siden, og begynte å trøste meg med sjokolade istedet. Begynte på Ketolyse nå torsdag, og suget etter sukker er omtrent det samme som suget etter røyk var (og er noen ganger fremdeles..)

Noen gode råd når kroppen VIL ha no digg, og tanken ikke slipper??

12-01-08, 22:46	#1
!Skrammel! Juniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Alder: 38 Innlegg: 22	I dag her jeg spist 38.8 g kh! Er det formye?? uff skulle stått har da i overskriften! går litt fort noen ganger! Sist redigert av !Skrammel! : 12-01-08 kl 22:49. Årsak: skrivefeil
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

12-01-08, 22:51	#2
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: I dag her jeg Opprinnelig lagt inn av !Skrammel!, her. spist 38.8 g kh! Er det formye?? uff skulle stått har da i overskriften! går litt fort noen ganger! Ja, er mye det. Pe ketolyse skal du spise mellom 15-20 karber dagen, mesteparten fra grønnsaker som vokser over jorda.
	Min kostholdsfilosofi: 1

12-01-08, 22:52	#3
Goggen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2006 Hvor: Trondheim Innlegg: 998	Sv: I dag her jeg Au-au -au Dette er 200 armhevinger og 392 sit-ups! Og 30 min. løpetur Neida, gå videre du. Men er du på en kur er det ihvertfall nok. Du bør begrense karbohydratene. Det er veldig store forskjeller på hvor mye vi tåler, så det må du nesten sjekke selv. Lykke til. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

12-01-08, 22:54	#4
!Skrammel! Juniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Alder: 38 Innlegg: 22	Sv: I dag her jeg jeg klarer jo ikke skrive heller!!! det skulle stå 28.8!!! uff!!!! men skjønner at det også er mye!?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

12-01-08, 22:57	#5
Goggen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2006 Hvor: Trondheim Innlegg: 998	Sv: I dag her jeg 28.8 er ingen krise, men likevel bør du lengre ned. Vanskelig, men gjennomførbart. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

12-01-08, 22:59	#6
!Skrammel! Juniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Alder: 38 Innlegg: 22	Sv: I dag her jeg Opprinnelig lagt inn av Goggen, her. 28.8 er ingen krise, men likevel bør du lengre ned. Vanskelig, men gjennomførbart. hihi! ikke vanskelig heller! 20 av de gramma er den JÆVLA sjokoladen (unnskyød fransken min) jeg bare MÅTTE spise! Jeg har litt startproblemer! Men det kommer seg! så hadde det ikke vært for den hadde jeg bare spist 8.8! sukk!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

12-01-08, 23:06	#7
Goggen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2006 Hvor: Trondheim Innlegg: 998	Sv: I dag her jeg Opprinnelig lagt inn av !Skrammel!, her. hihi! ikke vanskelig heller! 20 av de gramma er den JÆVLA sjokoladen (unnskyød fransken min) jeg bare MÅTTE spise! Jeg har litt startproblemer! Men det kommer seg! så hadde det ikke vært for den hadde jeg bare spist 8.8! sukk! Flott! Etter en uke eller to slipper sukkersuget. Chrome-tabletter kan visstnok hjelpe. Kutt sukkeret og få et bedre liv! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

12-01-08, 23:13	#8
!Skrammel! Juniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Alder: 38 Innlegg: 22	Sv: I dag her jeg Opprinnelig lagt inn av Goggen, her. Flott! Etter en uke eller to slipper sukkersuget. Chrome-tabletter kan visstnok hjelpe. Kutt sukkeret og få et bedre liv! Tar chrome morgen og kveld! Sitter nok mest i hode vil jeg tro! Jeg TROOR jeg har veldig lyst på å da får jeg jo veldig lyst på! I dag var det jo Lørdag også! Klarer meg jo fint helt til jeg tenker på det! men nå er det slutt!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

12-01-08, 23:18	#9
Goggen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2006 Hvor: Trondheim Innlegg: 998	Sv: I dag her jeg Du er på vei! Lykke til! Husk at sukker er dop. Det tar litt tid å få det ut. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

13-01-08, 01:04	#10
Lisbeth Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Oslo Alder: 56 Innlegg: 11.149	Sv: I dag her jeg Opprinnelig lagt inn av Goggen, her. Husk at sukker er dop. Det tar litt tid å få det ut. Den kan jeg skrive under på..slutta å røyke for 2 mnd siden, og begynte å trøste meg med sjokolade istedet. Begynte på Ketolyse nå torsdag, og suget etter sukker er omtrent det samme som suget etter røyk var (og er noen ganger fremdeles..) Noen gode råd når kroppen VIL ha no digg, og tanken ikke slipper?? __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Lavt stoffskifte	MHM	Stoffskifte / hormonproblemer	64	18-03-07 15:58

I dag her jeg

I dag her jeg

Sv: I dag her jeg

Sv: I dag her jeg

Sv: I dag her jeg

Sv: I dag her jeg

Sv: I dag her jeg

Sv: I dag her jeg

Sv: I dag her jeg

Sv: I dag her jeg

Sv: I dag her jeg