Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Mellommåltider

Snaddersalat

Mellommåltider Har du gode tips til lavkarbo-mellommåltider? Her er plassen å dele dem med andre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 08-03-11, 22:50   #1
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Snaddersalat

Jeg er ny på dette, og vet ikke helt hvordan jeg skal klare å berekne nøyaktig karboinnhold, men god er den

2 hjertesalater skylles og rives i biter i ei stor skål
1 pakke ruccola skylles og legges oppi skåla
1 grønn paprika skjæres i biter og drysses over
4 tomater skjæres i båter og legges i
ananasbitene fra en liten boks legges over
Risle godt over med linfrø- og olivenolje ca 2-3 ss av hver sort
ca 250 gram bacon skjært i tykke småbiter
ca 250 gram sjampingong skjæres i skiver
Soppen og baconet stekes i kokosolje og legges over i fatet. Til slutt drysses det raust med bladpersille over.

Dette er nok til seks gode porsjoner.
Av og til har jeg oppi middagsrester (kjørr /flesk) eller hardkokt egg..

BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 07:58   #2
novel
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 1
novel er på en erverdig vei

Sv: Snaddersalat

Ananas er jo da ikke lavkarbo, ellers så salaten din veldig god ut

novel er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lav carbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:00.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no