Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Smoothies / drikke

Ayran

Smoothies / drikke Her kan du dele dine opprkrifter på drikker som er gode å drikke på et lavkarbokosthold. Har du funnet den optimale smoothie?

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 08-01-10, 14:25   #1
Cornelia
Medlem
 
Cornelia sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 298
Cornelia er ny på veien

Ayran

Kom nettop over denne oppskriften på en svensk LCHF blogg.
Har ikke prøvd den selv enda - men det skal jeg gjøre
Jeg savner nemlig melk jeg! og dette ser ut til å være i samme gaten.
Regner med det går like bra å bruke en annen Tyrkisk Yoghurt enn akuratt denne også, vet ikke om denne finnes i Norge.
Går sikkert ann å smaksette feks med vanilje, kaffe eller kakao også?
Limer inn oppskriften og linker til bloggen (som også har masse andre gode oppskrifter):

Ayran

2 dl Milko’s Ekologiska Turkiska Yoghurt 10%
5 dl Kallt Vatten
½-1 krm Havssalt
Vispa yoghurt, vatten och den mindre mängden salt, kraftigt med elvisp i en kanna. Den ska bli riktigt skummig. Smaka av om Du vill ha mer salt.

http://birgittahoglundsmat.wordpress...ory/9-drycker/

__________________


Cornelia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 11-01-10, 10:29   #2
Cornelia
Medlem
 
Cornelia sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 298
Cornelia er ny på veien

Sv: Ayran

Nå har jeg smakt dette og det er kjempegott!
Mye bedre enn eggemelk synes jeg ii hvertfall. Anbefales!
Pass på å bruk skikkelig kallt vann og skumm det skikkelig.

__________________


Cornelia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:46.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no