Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Septemberstarternes veietråd

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 19-09-10, 13:31   #26
Perunille
Juniormedlem
 
Perunille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Alder: 45
Innlegg: 16
Perunille er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Begynte med så smått med lavkarbo i Juni/Juli.
Startvekten da var 76 kg.
Gikk ned noen kilo sakte men sikkert.
Begynte på Ketolyse for 1 uke siden for å få litt mer fart på sakerne.
Målet er 62 kg, altså skal jeg ned 10 kg til.


Startvekten før Ketolyse-kur: 72.3 -13.09.10-

Uke 1. 69.8 (- 2.5kg)

__________________
Perunille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 07:53   #27
Raps
Juniormedlem
 
Raps sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Akershus
Alder: 44
Innlegg: 17
Raps er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Opprinnelig lagt inn av Raps, her.

Da slenger jeg meg inn i denne veietråden!

Begynte på ketolyse i dag den dag!!

Startvekt 80,3 kg (16.09.10)

Target: 60 kg (men regner meg sikkert som fornøyd på 65 tenker jeg )

Blir vel å veie meg på mandager tenker jeg (offisielt da, regner med at jeg veier meg hver dag)

Da er det på tide med den første veiedagen! Det har ikke gått en hel uke, siden jeg startet torsdag, men jeg vil ha veiedag på mandager, så jeg gjør det slik.

Startvekt: 80,3
Uke 1: 77,4 (-2,9)

Jeg digger det

__________________
Startet ketolyse 16.sept-10
Startvekt 80,3 kg
Raps er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 09:34   #28
Nero
Medlem
 
Nero sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 55
Innlegg: 286
Nero er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Opprinnelig lagt inn av Raps, her.

Da er det på tide med den første veiedagen! Det har ikke gått en hel uke, siden jeg startet torsdag, men jeg vil ha veiedag på mandager, så jeg gjør det slik.

Startvekt: 80,3
Uke 1: 77,4 (-2,9)

Jeg digger det

Så flott. Sikkert deilig med en slik pangstart

__________________


VELKOMMEN TIL MIN JOURNAL
Nero er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse 6 mnd - nå Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 09:35   #29
Nero
Medlem
 
Nero sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 55
Innlegg: 286
Nero er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Startvekt 78.9 kg - Veiedag mandager

Uke 1: -1 kg (77.9)
Uke 2: -1 kg (76.9)
Uke 3:
Uke 4:
Uke 5:
Uke 6:
Uke 7:
Uke 8:

__________________


VELKOMMEN TIL MIN JOURNAL
Nero er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse 6 mnd - nå Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 09:40   #30
Fjasnissen
Supermoderator
 
Fjasnissen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
Fjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt likt

Sv: Septemberstarternes veietråd

Sprekkhelga er over, og det ser jo ikke så ille ut:

05.09.10 - 79,5 kg
12.09.10 - 78,1 kg (- 1,4)
17.09.10 - 76,9 kg (- 1,2)
20.09.10 - 77,0 kg (+ 0,1)

Total: -2,5 kg

__________________
I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.


Fjasnissen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 10:43   #31
Edurt
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 4
Edurt er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Startvekt: 73 kg 13/9-10
Uke 1:-1 kg 20/9-10
Jeg har virkelig godt på en blemme i helgen.. Tror det har gjort utslaget

__________________
Edurt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 10:57   #32
Fjasnissen
Supermoderator
 
Fjasnissen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
Fjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt likt

Sv: Septemberstarternes veietråd

1 kilo på en uke er ikke dårlig Edurt (og jeg mener du skreiv i den andre tråden at det var 1,5), i alle fall ikke med en smell. Hold stø kurs, så går dette bra serru.

__________________
I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.


Fjasnissen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 12:06   #33
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Septemberstarternes veietråd

Blander meg inn her og jeg. Er det meningen at jeg skal oppdatere samme meldingen hver uke, eller skriver jeg en ny en?

Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg

20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg)

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 12:08   #34
Nakkinekki
Medlem
 
Nakkinekki sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Nes i Akershus
Alder: 52
Innlegg: 136
Nakkinekki har en fantastisk aura rundt segNakkinekki har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Septemberstarternes veietråd

Startet på Ketolysekuren på lørdag 18 september.
Vektmåling på fredager.

Start vekt = 69 kg
1.uke
2.uke
3.uke
4.uke
5.uke
6.uke

__________________






Sist redigert av Nakkinekki : 24-09-10 kl 12:39.
Nakkinekki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 12:17   #35
Nero
Medlem
 
Nero sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 55
Innlegg: 286
Nero er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Opprinnelig lagt inn av <insert_scary_name_here>, her.

Blander meg inn her og jeg. Er det meningen at jeg skal oppdatere samme meldingen hver uke, eller skriver jeg en ny en?

Startvekten min 13.09.10 var hvertfall 122,5kg

20.09.10 - 117,8kg (-4,7kg)

Tror det er best å skrive en ny en. Jeg har gjort det, kopierte det forrige innlegget mitt og fyllte inn ny vekt i dag.

__________________


VELKOMMEN TIL MIN JOURNAL
Nero er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse 6 mnd - nå Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 12:31   #36
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Septemberstarternes veietråd

takk nero, da gjør jeg det om en ukes tid =)

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 12:34   #37
Fjasnissen
Supermoderator
 
Fjasnissen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
Fjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt likt

Sv: Septemberstarternes veietråd

Jupp...... lag ny melding, eller så må man jo scanne gjennom hele tråden hele tia for å se på fremgangen til folk.

4,7 kilo på en uke? Yowsa! Greit at mye er vann, men det er jo helt sinnsykt.

__________________
I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.


Fjasnissen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 12:54   #38
Sihette
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 28
Sihette er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Min startvekt var 71,1 og mitt mål er 62,0kg

1/9 71,1

6/9 69,0kg

10/9 68,1

13/9 68,6 (årsak;antageligvis pms)

16/9 69,1 (grrrrrrrrrrr)

20/9 68,2 ja her går det opp mye og ned lite, he he (totalt -2,9kg)

21/9 67,5 - jippi - måtte bare få det med her MEN gir ikke opp ennå.


Sist redigert av Sihette : 21-09-10 kl 09:21.
Sihette er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 13:23   #39
<insert_scary_name_here>
Seniormedlem
 
<insert_scary_name_here> sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill<insert_scary_name_here> er virkelig snill

Sv: Septemberstarternes veietråd

Fjasnissen, ja, hvis det fortsetter sånn er jeg i mål om 10 uker Er nok ikke noe å satse på, og forventer absolutt ikke sånne tall hver uke, men det var godt med en god start, jeg har vært redd for å gjøre ting feil, og tar dette som en bekreftelse på at ikke alt er feil hvertfall

__________________
<insert_scary_name_here> er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-09-10, 14:20   #40
*Thilie*
Juniormedlem
 
*Thilie* sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 15
*Thilie* er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Startvekt 5/9-10: 75kg
Startmål livvidde 5/9-10: 100cm


12/9: 73kg (-2) og 97cm (-3)
19/9: 74kg (+1) og 97cm ( 0) To bursdager på en helg er ikke å anbefale hvis man ønsker å være i ketose.
26/9:
3/10:
10/10:
17/10:
24/10:
31/10:
7/11:
14/11:
21/11:
28/11:
5/12:
12/12:
19/12:
26/12: Juleferie



Mål: 54kg og 80cm livvidde

__________________
i november.
*Thilie* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-09-10, 08:43   #41
Fjasnissen
Supermoderator
 
Fjasnissen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
Fjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt likt

Sv: Septemberstarternes veietråd

Jeg for min del vil gjerne se når tråden blir oppdatert. Hvis du bare redigerer innlegget ditt vil det ikke synes, og etter hvert vil tråden forsvinne ned på side to, så tre osv. Lett å bare trykke på knappen for "nye innlegg", så hopper du automatisk til de innleggene du ikke har lest før.

__________________
I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.


Fjasnissen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag Svar med sitat
Gammel 21-09-10, 10:42   #42
ned35
Juniormedlem
 
ned35 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 33
ned35 er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

slenger meg med her jeg !
Begynte 14.09.10
Startvekt : 91.3 :O

veiedag er mandag,men i begynnelsen har jeg veiet meg nste her dag.
Så idag er jeg
-88.6
delmål er -10 til 15 oktober ,men alt under 90 er nå en kjempebonus for meg som har svaiet mellom 90 og 92 i 2år nå.

Neste veiedag er:

27.09 -
4.10 -
11.10-

Kjempe mange flinkiser her da ! dette skal vi klare !

ned35 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 21-09-10, 17:53   #43
Nero
Medlem
 
Nero sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 55
Innlegg: 286
Nero er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen, her.

Jeg for min del vil gjerne se når tråden blir oppdatert. Hvis du bare redigerer innlegget ditt vil det ikke synes, og etter hvert vil tråden forsvinne ned på side to, så tre osv. Lett å bare trykke på knappen for "nye innlegg", så hopper du automatisk til de innleggene du ikke har lest før.

Enig

__________________


VELKOMMEN TIL MIN JOURNAL
Nero er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse 6 mnd - nå Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 21-09-10, 19:39   #44
mumfie
Medlem
 
mumfie sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Hedmark
Alder: 36
Innlegg: 62
mumfie er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Atter en gang, slenger jeg meg på!
NÅ eller ALDRI - så da går je for NÅ! Har jo klart 10 kg, så åffer ikke klare 10 til? Nei, det er opp tell meg detta her! Moro og lese om dere andre også, sammen er vi sterke! Har lagt på meg 2 kg etter jeg slutta med kuren før sommerferien, men det er helt vanlig også..
Så jeg biter tenna sammen og gir det et forsøk - bære vilja mi er sterk nok!

__________________


mumfie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 22-09-10, 20:55   #45
FrustrertFrøken
Medlem
 
FrustrertFrøken sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 75
FrustrertFrøken er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Heihei Jeg blir med jeg, hvis det er ok
Jeg begynte nå den 20. september.
Skal ned 30 kg først og fremst. Da vil jeg ligge på normalvekt.
Jeg fødte en gutt 31.12.09, å jeg la på meg masse i svangerskapet.

20. september veide jeg: 88,5 kg
27. september:

FrustrertFrøken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-09-10, 09:01   #46
flisa77
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sogn
Innlegg: 87
flisa77 er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Startvekt 71,9, fredag 3.9.
Delmål: 65Kg
Mål: 60Kg

Uke 1: -2,3 ( 69,9)
Uke 2: -1,8 (68,1)
Uke 3: +0,5 (68,6)

flisa77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-09-10, 12:40   #47
Nakkinekki
Medlem
 
Nakkinekki sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Nes i Akershus
Alder: 52
Innlegg: 136
Nakkinekki har en fantastisk aura rundt segNakkinekki har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Septemberstarternes veietråd

Startet på Ketolysekuren på lørdag 18 september.
Vektmåling på fredager.

Start vekt = 69 kg
1.uke 67,9 kg fredag 24/09-10
2.uke
3.uke
4.uke
5.uke
6.uke

__________________






Sist redigert av Nakkinekki : 01-10-10 kl 10:09.
Nakkinekki er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-09-10, 14:02   #48
mamz
Medlem
 
mamz sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Alder: 56
Innlegg: 310
mamz er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Blir med her jeg å

*Startdato 13/9 Vekt: 69,2
1 uke: 68,5
2 uke: 66,7
3 uke:


Sist redigert av mamz : 25-09-10 kl 22:54.
mamz er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 26-09-10, 09:27   #49
Fjasnissen
Supermoderator
 
Fjasnissen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
Fjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt likt

Sv: Septemberstarternes veietråd

Da var det søndag igjen, og jeg var mentalt forberedt på stagnasjon. Veit ikke hvorfor, men har hatt det for meg at det kom til å stoppe opp i uke tre. Ingen grunn til bekymring ser det ut til:

05.09.10 - 79,5 kg
12.09.10 - 78,1 kg (- 1,4)
17.09.10 - 76,9 kg (- 1,2)
20.09.10 - 77,0 kg (+ 0,1)
26.09.10 - 75,3 kg (- 1,7)

Total: -4,2 kg

__________________
I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.


Fjasnissen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag Svar med sitat
Gammel 26-09-10, 12:50   #50
MaritR
Medlem
 
MaritR sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 50
Innlegg: 256
MaritR er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen, her.

Da var det søndag igjen, og jeg var mentalt forberedt på stagnasjon. Veit ikke hvorfor, men har hatt det for meg at det kom til å stoppe opp i uke tre. Ingen grunn til bekymring ser det ut til:

05.09.10 - 79,5 kg
12.09.10 - 78,1 kg (- 1,4)
17.09.10 - 76,9 kg (- 1,2)
20.09.10 - 77,0 kg (+ 0,1)
26.09.10 - 75,3 kg (- 1,7)

Total: -4,2 kg

Knall bra...er ikke lenge før du er i mål

__________________



http://bema.bloggr.no/
MaritR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Veietråd for 30+gruppen Supramundane Mer enn 30 kg overvekt 2235 17-03-15 20:38
Aprilstarternes veietråd! R0SA Ketolysekuren 307 02-11-10 15:49
Lørdag-veietråd supha Fysisk og mental helse 2 09-06-10 23:49
~ Juli - veietråd ~ Frk.Sunshine Ketolysekuren 91 08-02-10 09:23
Veietråd Lil@ Mer enn 30 kg overvekt 1 02-07-07 00:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:43.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no