Sju slag til jul uten sukker

[Kitt]

Måtte jo bare poste denne:

http://www.dinside.no/php/art.php?id=795559

[Kristin_B]

Helt schupert!!

[Runegutt]

Blir 7 sorter akkevitt i år

[Runegutt]

Hva er det som får disse funkis folkene til å tro at dette er diamat?
eR JO MASEER med hvetemel i alle oppskriftene. HVETEMEL ER værre enn sukker

[danish]

Opprinnelig lagt inn av Runegutt, her.

Hva er det som får disse funkis folkene til å tro at dette er diamat?
eR JO MASEER med hvetemel i alle oppskriftene. HVETEMEL ER værre enn sukker

Og masse fiber, som gjør deg feit. Galskap.

Gi meg en blodig tartar-biff, litt upasteurisert øl eller hetvin oppløst i masse kremfløte og krydder, og som dessert: hjemmelaget iskrem med masse eggeplommer og fløte (krydret med sukker). Det er bedre enn kraftfôret de kaller "funksjonell mat."

Forresten, så blir hvetemel såpass oppvarmet, at det oppstår et stort potensiale for bio-aktive AGE-er (Advanced End Glycation products), som allerede er høy hos diabetikere. Brød er gift for dia-folk!

[Frøydis]

Tror jeg må prøve noen av disse oppskriftene. Er veldig interessert i alt som kan redusere sukkerinntaket litt. Har allerede laget tyske skiver, med mesteparten av fedon lindbergs fruktose i stedet for sukker. De er helt topp. Ikke akkurat lav karbo, men sunnere enn til vanlig

[Anitra]

Jeg også. Siden jeg ikke er en dia person, så gleder jeg meg til julekaker med mindre sukker

[Runegutt]

Jammen, snille småpiker, det er lassevis med hvetemel i kakene. vetemel har HØYERE GI enn sukker. Hvetemel er HØYKARBO. Ikke sundt i det heletatt.

[Iset]

Det er jo 40 % mindre karbo i kakene, står det. Mengden hvetemel er jo uansett mye mindre her enn i vanlige kaker, så det er jo et greit alternativ for oss som ikke tenker på vekta men vil unngå FOR mye sukker og mel.

[Anitra]

Mengden er jo mindre enn vanlig, og det er ikke slik at jeg skal døtte innpå bøtter og lass

Småpike du :fnis:

[Runegutt]

Beklager min manglende dannelse. Rettes til Skjønne Småpiker

Skal prøve meg på en delfiakake med uhyggeligmørk sjokolade og splenda til jul.

[Runegutt]

Beklager min manglende dannelse. Rettes til Skjønne Småpiker

Skal prøve meg på en delfiakake med uhyggeligmørk sjokolade og splenda til jul.

[elian]

Jeg har laget Delfiakake i dag. Gleder meg til å prøve den. Egenkomponert oppskrift. Legger ut hvis den blir god

[susasa_s]

men med tanke på at her er en del hvetemel, er det da andre oppskrfter på julekaker som går ann å spise i julen da?? har så fryktelig lyst på julemanner og pepperkaker;P

[klarasophie]

Hei! Hvordan får dere frem oppskriften på disse? Jeg gikk inn på siden deres men fant ikke oppskriftene...

[Anitra]

De ligger på linje 2 under hver kategori.

[missnano]

Men i de "7 slag til Jul" så er det jo hvetemel da...

[Anitra]

Ja, men sukkerinnholdet er endret, man bruker sukrin istedenfor. Man kan sikkert erstatte noe mere av melet med mandelmel?

[Frøydis]

Kransekake inneholder stort sett mandler, egg og sukker... Her slipper man å ha i mel. Har bakt slike i dag og brukt fruktose i stedet for sukker. Kan sikkert bruke andre søtningsmidler også. Har ikke prøvd det, men mine ble helt ok de... Bitte litt sunnere

[Anitra]

Hva kan erstatte hvitt mel? Og er det noe som kan erstatte melis?

[Runegutt]

Malte mandler, bakemiks, proteinpulver er vel det nærmeste å erstatte hvitt mel med.

Melis kan erstattes av sukrin i foodprofessor

[Aylin]

man kan vel erstatte melet med hi-maize som bare har 34% karbohydrater eller???

[susasa_s]

var på Life og kjøpte Hi-maize i dag..fikk heilt sjokk,var jo en kjempe liten boks for over 100kr..og jeg som hadde tenkt å bytte ut nesten 100% av hvitt mel med det i julekakene det kan jammen med bli noen dyre julekake;P

[Ridegirl]

Hi-Maize... Nope... MYE KH i det... Den er mere for de på lavkarbo. Har snakket med han ene inne på funksjonell mat og han mente det

Mandelmelet er forøvrig å anbefale. Kun 8 g KH pr 100 gram. Kan fint brukes i pizza og kaker istedet for bakemix, proteinpulver, osv.
Har en mild smak også, ikke utpreget mandelsmak. I mandelmel er mye av fettet tatt ut så det har en veldig god sugeevne. Bruker mindre av mandelmel enn av hvetemel feks. Det kan brukes uten å blande med annet mel også.

Titt innom siden til funksjonellmat og se hva de har skrivd om mandelmel.
Torkil sier også det kan brukes istedet for bakemix sålenge det kun inneholder 8 g KH pr 100g.

Sukrin/melis: Gjør som Runegutt sier... Noen omganger i foodprossessor...
Vaniljesukker: Sukrin og vaniljestang gis endel omganger i foodprossessor til vaniljestangen er så og si helt mosa. Husk å sprette vaniljestanga og dra ut frøa inni først. Blir et utrolig nydelig vaniljesukker. Har laget dette selv i mange år (da med fruktose). Blir jo mørke prikker i sukkeret etter viniljestanga men smaken veier opp for prikkene
1 pose sukrin, 2 vaniljestenger. Ha vaniljesukkeret i luft-tett boks og du har det leeeeeeenge...

[Ridegirl]

Hi-Maize: 31 g KH pr 100g!!!
Og de fibrene som er i det blir tatt opp i tarmen og omgjort til glukose... Det er laget av mais