Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

Langvarig lavkarbo skadelig?

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 07-12-06, 23:14   #1
Fast-i-fisken
Medlem
 
Medlem siden: May 2006
Hvor: Vestfold
Alder: 49
Innlegg: 50
Fast-i-fisken er ny på veien

Langvarig lavkarbo skadelig?

I det siste har jeg hørt noen si at langvarig lavkarbo kosthold er skadelig. Har hørt 2 forskjellige sagt dette de siste ukene. For å si det sånn så er disse ikke lavkarbo folk. Har ikke peiling på hvor de har hørt dette. Men den ene mente at etter år på lavkarbo så la de plutselig på seg og ble syke. Og den andre mente at lavkarbo var påvist at det ikke var bra for kolestrolet. (noe jeg trodde var påvist at det senket kolestrolet)
Noen som har peiling på hvor dette kommer fra. Ukeblad historier? (håper jeg...) Er det noe i dette?

Ha en ellers god førjuls tid

__________________
6.9.09: 81,1 kg
1.10.09: 76 kg
22.10.09: 74,1 kg
6.1.10: 77 kg full av julekarber
Mål: 72 kg i mai
Fast-i-fisken er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 07-12-06, 23:22   #2
donjuanwannabe
Jeg lever som en løve
 
donjuanwannabe sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 1.342
donjuanwannabe er en virkelig god ressursdonjuanwannabe er en virkelig god ressursdonjuanwannabe er en virkelig god ressursdonjuanwannabe er en virkelig god ressursdonjuanwannabe er en virkelig god ressursdonjuanwannabe er en virkelig god ressursdonjuanwannabe er en virkelig god ressursdonjuanwannabe er en virkelig god ressursdonjuanwannabe er en virkelig god ressursdonjuanwannabe er en virkelig god ressursdonjuanwannabe er en virkelig god ressurs

Sv: Langvarig lavkarbo skadelig?

Opprinnelig lagt inn av Fast-i-fisken, her.

I det siste har jeg hørt noen si at langvarig lavkarbo kosthold er skadelig. Har hørt 2 forskjellige sagt dette de siste ukene. For å si det sånn så er disse ikke lavkarbo folk. Har ikke peiling på hvor de har hørt dette. Men den ene mente at etter år på lavkarbo så la de plutselig på seg og ble syke. Og den andre mente at lavkarbo var påvist at det ikke var bra for kolestrolet. (noe jeg trodde var påvist at det senket kolestrolet)
Noen som har peiling på hvor dette kommer fra. Ukeblad historier? (håper jeg...) Er det noe i dette?

Ha en ellers god førjuls tid

Noen sier lavkarbo er skadelig, noen sier at det er det sunneste kostholdet du kan spise. Du må velge selv hva du vil tro på. Å være åpen for nye ting og prøve selv er det beste. Da får du vite hva som er best for din kropp.

__________________
Mvh donjuanwannabe
Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon
donjuanwannabe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 07-12-06, 23:35   #3
Huldr
Gudinne
 
Huldr sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 46
Innlegg: 11.136
Huldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastisk

Sv: Langvarig lavkarbo skadelig?

Jeg underskriver på det DJW sier her. Det er ikke sikkert lavkarbo i ekstrem utgave f. eks er så sunt for alle. Vi har alle forskjellige kropper.

Det jeg er ganske sikker på er at det vanlige, "sunne" norske kostholdet inneholder for mye ferdigmat, tilsetningsstoffer, hvitt sukker og hvitt mel, blant annet. I tillegg til at det er store mørketall når det gjelder melke- og hveteintoleranser, som bl a kan føre til vektoppgang (noe jeg nylig har funnet ut gjelder meg). Og at de fleste, om ikke alle, vil tjene på å gå over til mer lavkarboaktig livsstil.

Mange sykdommer og symptomer blir borte eller ikke merkbare om man holder seg til et sunt og variert lavkarbokosthold med mye grønnsaker, mer fett og mindre karbohydrater. Men om man fortsetter å spise mye "prosessert" mat og lar være å spise grønnsaker vil man nok ikke oppnå noen helsegevinst på sikt. (Det finnes dietter som ikke legger vekt på grønnsaker, men de er dietter som virkelig krever at man setter seg inn i dem).

Så det kommer helt an på hva du legger i lavkarbo!

Huldr er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intuitivt Svar med sitat
Gammel 07-12-06, 23:56   #4
Nille
Administrator
 
Nille sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 61
Innlegg: 16.050
Nille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastiskNille er bare helt fantastisk

Sv: Langvarig lavkarbo skadelig?

Opprinnelig lagt inn av Fast-i-fisken, her.

I det siste har jeg hørt noen si at langvarig lavkarbo kosthold er skadelig. Har hørt 2 forskjellige sagt dette de siste ukene. For å si det sånn så er disse ikke lavkarbo folk. Har ikke peiling på hvor de har hørt dette. Men den ene mente at etter år på lavkarbo så la de plutselig på seg og ble syke. Og den andre mente at lavkarbo var påvist at det ikke var bra for kolestrolet. (noe jeg trodde var påvist at det senket kolestrolet)
Noen som har peiling på hvor dette kommer fra. Ukeblad historier? (håper jeg...) Er det noe i dette?



OK, jeg har spist lavkarbo mer eller mindre siden 1982. Om ikke annet så har jeg blitt kvitt en masse vondter. Årsaken til at jeg fortsetter er den helsemessige fordelen.

Jeg har bare et spørsmål til de som sier det er skadelig. Hva er det som er så sunt med sukker, raffinert hvitt mel, poteter, ris og pasta ? Hva er det i disse matvarene de mener kroppen min trenger som jeg ikke kan få fra grønnsaker, kjøtt, fugl, fisk, urter, nøtter og bær ? Jeg spiser sunnere og mer variert en noen andre jeg kjenner.

Det kan de som regel ikke svare på kritikerne. Fordi de uttaler seg om et lavkarbo kosthold uten å vite hva det er. Det mest skremmene er at de dessverre blir hørt av så mange, - av en god del mennsker som kunne hatt glede og nytte av OG fått bedre livskvalitet av et slikt kosthold.

Farlig du liksom, - tull & tøys.

Jeg stiller gjerne med både blodprøveresultater (perfekte) og meg selv som eksempel på at jeg hverken ER eller SER syk ut - selv etter over 20 år på dette "farlige" kostholdet.

__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
Nille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 08-12-06, 00:09   #5
Iset
Seniormedlem
 
Iset sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 38
Innlegg: 10.032
Iset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastiskIset er bare helt fantastisk

Sv: Langvarig lavkarbo skadelig?

Synes det er tragisk at noen kan kalle et så vidt begrep som "lavkarbo" skadelig. Da kan vi vel fortelle dem av "lavkalori" er like skadelig, for det dekker jo også en diett på feks. 500 kcal daglig?

__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
Iset er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer Svar med sitat
Gammel 08-12-06, 00:12   #6
jeef-micro
Seniormedlem
 
jeef-micro sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 39
Innlegg: 12.824
jeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastiskjeef-micro er bare helt fantastisk

Sv: Langvarig lavkarbo skadelig?

jeg har blitt kvitt en del symptomer på PCOS med lavkarbo... kan ikke forstå at det skal være skadelig å bli friskere...

__________________
.
frosketelling:14
jeef-micro er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Gammel 08-12-06, 00:12   #7
Dante
Medlem
 
Dante sin avatar
 
Medlem siden: May 2006
Innlegg: 277
Dante har en fantastisk aura rundt segDante har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Langvarig lavkarbo skadelig?

Hva er det som ikke er skadelig da? En får bare ta et valg, skaffe seg kunnskap og gå for det. Fungerer lavkarbo så er det vel et tegn på at det passer vedkommende også

Dante er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lavkarbo pølser i Stavanger Nille Lavkarbo generelt 13 12-12-06 18:28
Hva med crohns syndrom og lavkarbo? Goggen Spørsmål og svar 42 07-09-06 14:24
graviditet og Lavkarbo Lynx Lynx Lavkarbo generelt 16 28-10-05 15:25
Lavkarbo for de med liten tid og dårlig råd? Helene Lavkarbo generelt 17 25-10-05 22:30


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 19:41.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no