Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Scampi med asiatiske smaker

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 04-01-11, 01:16   #1
vimsen85
Seniormedlem
 
vimsen85 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 1.441
vimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjentvimsen85 begynner å bli godt kjent

Scampi med asiatiske smaker

Denne oppskriften laget jeg til en tapaskveld i høst. Jeg syntes det ble utrolig godt og kommer nok til å lage denne flere ganger. Her har jeg bilde: http://matvraksblogg.blogspot.com/20...ke-smaker.html

Ingredienser

Rå scampi
God olivenolje
4-6 ts Sambal Olek
En bit ingefær
4 fedd hvitløk
Fersk koriander
1 lime


Framgangsmåte
1. Rens scampien
2. Rasp ingefær på en fin rasp. Press eller rasp hvitløken. Press limen og hakk korianderen
3. Bland alle ingrediensene til marinaden
4. La scampien stå i marinaden. Gjerne i noen timer
5. Stek scampien i 2 minutter i smør

__________________
Bloggen min: http://matvraksblogg.blogspot.com/


vimsen85 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Svar

Emneord
asia, middag, scampi


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Rimelige Asiatiske lavkarboprodukter.. Ronald Lavkarbo generelt 4 08-11-10 09:42
Tilbehør til scampi? nellie Spørsmål om matvarer og oppskrifter 17 18-02-10 11:33
Scampi i trengsel! Bien Oppskrifter 0 19-09-09 22:22
Scampi ...? Thalen Middag 3 22-01-09 22:34
Scampi ...? Thalen Ketolysekuren 0 20-01-09 13:22


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:25.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no