Kosttilskudd og vitaminer

katops · 30-09-09, 15:54

Hei!
Har nå etter å ha lest boka, bestemt meg for å starte på Atkinsdietten.
Er det noen som har tips på vitamintilskudd? I boka står det jo listet opp en hel masse forskjellige vitaminer, det finnes vel noen typer tilskudd som inneholder det meste man trenger, eller?

aslaug · 30-09-09, 16:41

Jeg tar tran, multivitaminer og magnesium. Det holder for meg, tror jeg får dekka det meste da. Magnesium tar jeg for å holde leggkrampene borte, det var noe jeg fikk da jeg gikk over til lavkarbokost.

katops · 08-10-09, 10:37

Takk for hjelpen, da har jeg skaffet det jeg trenger.

30-09-09, 15:54	#1
katops Juniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Innlegg: 18	Kosttilskudd og vitaminer Hei! Har nå etter å ha lest boka, bestemt meg for å starte på Atkinsdietten. Er det noen som har tips på vitamintilskudd? I boka står det jo listet opp en hel masse forskjellige vitaminer, det finnes vel noen typer tilskudd som inneholder det meste man trenger, eller?
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

30-09-09, 16:41	#2
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Kosttilskudd og vitaminer Jeg tar tran, multivitaminer og magnesium. Det holder for meg, tror jeg får dekka det meste da. Magnesium tar jeg for å holde leggkrampene borte, det var noe jeg fikk da jeg gikk over til lavkarbokost. __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

08-10-09, 10:37	#3
katops Juniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Innlegg: 18	Sv: Kosttilskudd og vitaminer Takk for hjelpen, da har jeg skaffet det jeg trenger. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Vitaminer	Pianoman	Lavkarbo generelt	4	28-07-05 16:50
Vitaminer	Ruska	Kosttilskudd	5	27-01-05 17:03
Vitaminer?	Ingo	Kosttilskudd	4	06-01-05 07:02
Vitaminer	Gir	Lavkarbo generelt	3	17-11-04 23:45

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Kosttilskudd og vitaminer

Kosttilskudd og vitaminer

Sv: Kosttilskudd og vitaminer

Sv: Kosttilskudd og vitaminer