Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 08-03-11, 21:19   #26
nilmor
Medlem
 
nilmor sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Stathelle, Telemark
Innlegg: 175
nilmor er ny på veien

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Husk personvernet Sikkert ikke smart å utlevere seg for mye...

__________________
STARTVEKT: 134,7 kg - 16.02.2011
MÅL: 90 kg. NÅ: 103,1 kg
MINUS: 31,6 kg

~ There is no easy way to heaven ~
nilmor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 08-03-11, 21:33   #27
hannedt
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 31
Innlegg: 76
hannedt er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Opprinnelig lagt inn av nilmor, her.

Husk personvernet Sikkert ikke smart å utlevere seg for mye...

Ser det bedre ut nå?

__________________


hannedt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 08-03-11, 23:24   #28
wevi
Medlem
 
wevi sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Ullerøy
Alder: 42
Innlegg: 349
wevi har en fantastisk aura rundt segwevi har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
33

Har du barn? Isåfall hvor mange?

nop
Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Ble anbefalt det.

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Kremfløte og mangel av pasta..

Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
30

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
djizess.. hvor mye plass er det her?

Hva er du mest fornøyd med fysisk?

hmm.. føttene, hendene og håret.
Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
Kokk og jeger med full fryser og stor appetitt

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?

Et stort smil i speilet og ny garderobe.

__________________



wevi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tidligere ketolyse, men har gått over til noe omtrent som Fedon. Svar med sitat
Gammel 09-03-11, 04:14   #29
Muttern_123
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 25
Muttern_123 er på en erverdig vei
Talking

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du? 45

Har du barn? Isåfall hvor mange? 2


Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet? Mange på jobben gikk på det og hadde noen veldige vekttap. Tenkte jeg kunne prøve og HIPP HURRA...dette er det helt rette kostholdet for meg!!!


Hva synes du er best og værst med ketolyse? Beste: Alt det gode jeg spiser, vektnedgang, energi og en kropp som fungerer bedre...uten "vondter"

Verste: Hmmmmm....kommer ikke på noe....


Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt? Vet ikke helt enda....har gått ned 15 og er forsåvidt fornøyd.....regner med at kroppen regulerer dette ved å slutte å gå ned i vekt når det er nok....


Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk? Orker ikke gå rundt å være så misfornøyd lenger, men skulle nok gjerne hatt litt flatere mage...


Hva er du mest fornøyd med fysisk? Trener endel nå og synes det er flott å kjenne at kroppen blir fastere og sterkere og faktisk kjenne musklene igjen


Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)? Litt for bedagelig....ligget litt for mye på sofaen og spist mat som jeg nå skjønner var heeeelt feil for meg..


Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?
Synes belønningen kommer av seg selv jeg...slankere kropp og ingen stive ledd....men det er klart...Garderoben må jo fornyes Og jeg skjønner ikke helt det med å komme i mål...lavkarbo er kostholdet jeg har lagt om til og det skal jeg holde meg til for all framtid

Muttern_123 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 12-03-11, 14:52   #30
Thom_75
Juniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Osloområdet
Alder: 45
Innlegg: 11
Thom_75 er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?

35

Har du barn? Isåfall hvor mange?

1

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?

Inspirert av en kompis som har gått ned masse med ketolyse

Hva synes du er best og værst med ketolyse?

Masse god mat er et pluss, men savner øl



Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?

15-20

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?

magen

Hva er du mest fornøyd med fysisk?

Leggene

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?

Har spist for mye, for sent, og for usunt

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?

Nye klær og en Ipad 2

__________________




Thom_75 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-03-11, 16:26   #31
Pruttilutt
Seniormedlem
 
Pruttilutt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 31
Innlegg: 1.485
Pruttilutt har en fantastisk aura rundt segPruttilutt har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
22 år.

Har du barn? Isåfall hvor mange?
Ingen barn.

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Generell lavkarbo er for løst, og ketolyse gir meg de rammene jeg trenger.

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Best: Utholdenhet, hukommelse, konsentrasjon, ketosen
Verst: Å måtte forklare om og om igjen hvordan og hvorfor jeg ikke spiser "sånn som alle andre". Enormt tidkrevende.

Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
Veier omtrentg 92 nå (foreløpig ikke i ketose igjen etter tre måneder i "frihet"), vil ned 8-10 kg til. Da totalt vekttap 40 kg.

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
Vass-lårene, bollemagen (allerede masse løshud) og de store, tomme puppene. Alt som et resultat av slanking og sterk overvekt.

Hva er du mest fornøyd med fysisk?
Høyden min, hendene og at kroppen min har rytme.

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
Oi. Depresjon siden barneår, mobbing og lite oppmerksomhet sendte meg rett i O'boy-boksen hver dag, så tidlig sukkeroman.

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?

Plastikkirurgi! Og kanskje en klem?

__________________
Mål til minstenotering:


Pruttilutt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil Svar med sitat
Gammel 13-03-11, 20:30   #32
Ivett
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2010
Alder: 38
Innlegg: 112
Ivett er ny på veien

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
29 år


Har du barn? Isåfall hvor mange?

Ingen! Vil heller ikke ha barn!

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Fordi jeg ville prøve og se om det var noe for meg. Noe det faktisk var!

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Beste: huden på armene mine har blitt så myyyyk! Før var den tørr og full av prikker. Har også fått bedre søvn. Aldri syk.

Verste:Å måtte fortelle hvorfor jeg spiser slik jeg spiser for andre som stirrer på hva jeg spiser eller ser dumt på meg fordi jeg ikke skal ha kake, eller sjokolade.
Verste jeg vet er også disse folka som begynner å snakke om hvor farlig det er og at fett ikke er bra for kroppe.

Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
Målet er ca. 45 kg.
Så langt har jeg gått ned 38,6 kg av 45 kg.

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
Magen, den skal bort så fort jeg er i mål.
Puppene mine, de skal også fikses på.
Rumpa, men sikkert ikke mye å gjøre med den :P

Hva er du mest fornøyd med fysisk?
Jeg er ganske fornøyd med meg selv når jeg har på meg klœr. Da liker jeg hva jeg ser på. Beina mine har blitt litt fine og jeg har fått en del kommentarer på det :O

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
Jeg har vœrt overvektig så lenge jeg kan huske.

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?
Klœr, masse klœr!
Så fikse puppene mine
Magen får jeg nok dekt.

__________________
Ketolyse start - 7 januar 2010
Første delmål, -25,5 kg i boks 31/07/10

Ny MÅL:
Ivett er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 13-03-11, 20:36   #33
Ju9ta
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Sandnes
Alder: 40
Innlegg: 66
Ju9ta er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
Blir 31 år i april..


Har du barn? Isåfall hvor mange?

Har 2 nydelige jenter på 4 år og 6,snart 7 mnd


Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Fordi jeg har lest meg fram til at hvis man ønsker hurtig vektreduksjon så er ketolyse den man bør velge. Men jeg trives med "kuren" også, fått så mye mer energi bl.a.

Hva synes du er best og værst med ketolyse?

All den gode maten
D verste for meg må vel være at uansett hvor flink jeg er så går vekta saaaaaaaaakte nedover..


Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?

25 kg.


Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?

Magen, rompa og lårene


Hva er du mest fornøyd med fysisk?

Øynene og leppene mine kanskje


Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
2 svangerskap, stillesittende arbeid og mye feil mat og godis..

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?

Nye klær

__________________
Ju9ta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse :) Svar med sitat
Gammel 17-03-11, 21:58   #34
surflover
Medlem
 
surflover sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Alder: 35
Innlegg: 282
surflover er en juvelsurflover er en juvelsurflover er en juvel

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
26 år


Har du barn? Isåfall hvor mange?
Jeg prøver!

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
pga PCOS, vondt kne som hindrer meg i å trene kondisjon. Også prøver jeg å bli gravid

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Best: det er jo ingen slankekur! Easy! (selv om det går sakte)
Verst: savnet etter ekte søtsaker, middagsselskap, kaféliv, alkohol

Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
7 kilo totalt. 3 allerede borte.

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
Magen som er litt mer enn bare "FHM-chubby" + den urenhetene i huden

Hva er du mest fornøyd med fysisk?
Øynene, skostørrelsen (!!!)

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
pcos (tror jeg) og treningshindring pga kne

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?
Nye klær! Også skal jeg tørre å gå i bikini uten å skamme meg

surflover er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysen gikk ikke - nå LAVkarbo Svar med sitat
Gammel 21-03-11, 17:00   #35
dumidalia
Medlem
 
dumidalia sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 223
dumidalia er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
[/b]25 år


Har du barn? Isåfall hvor mange?
Ja, ett barn på snart to år

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Fordi jeg ikke orker å telle kalorier eller være sulten.

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Det beste er all den gode maten, økende energinivå, bedre helse og selvsagt enkelt vekttap
Men jeg savner frukt..

Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
Totalt minimum 25, men muligens mer,

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
Jeg vil ikke fokusere på det jeg ikke liker..

Hva er du mest fornøyd med fysisk?
At kroppen min fungerer tildels ganske godt, selv om jeg har forsømt den i årevis.

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
Latskap og sjokolade, ikke finere å få det desverre..

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?
Nye klær blir en nødvendighet og en belønning

__________________
På vei mot bedre helse og et lettere liv



dumidalia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 21-03-11, 20:42   #36
Fluffy79
Juniormedlem
 
Fluffy79 sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Fredrikstad
Innlegg: 27
Fluffy79 er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
31 år

Har du barn? Isåfall hvor mange? jepp 2 barn

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Fordi jeg hørte hvor utrolig effektiv kuren er. Trenger raske resultater jeg Oxo skal man jo ikke gå å sulte seg..
Hva synes du er best og værst med ketolyse?

Best: At man ikke skal gå sulten, og kan kose seg med så mye da
Verst: Hmm...Synes ærlig talt denne kuren er helt genial jeg. Det hender jeg savner en sjokolade eller noe, mn da har jeg alltids noe sukkerfritt eller mørk sjoko på lur da... kanskje at jeg er blitt en smule glemsk og surrete da...


Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?

Fra starten var egentlig målet mitt 45 kg ned; altså til 70 kg. Jeg begynte i juli i fjor og har til nå gått ned 42 kg Nå vil jeg gjerne ned til 65 kg da.. så 7,5 kg til da..


Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?

MAGEN

Hva er du mest fornøyd med fysisk?

Øynene..


Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)? Er anlegg for det i familien, så har jeg vel dytta inn på med for mye dritt, og trena for lite da..
Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?

Synes det nye livet mitt er belønning i seg selv jeg. orker jo så mye mer med barna mine og husarbeid nå. Så blir det jo selvsagt en del nye klær og skal ta bukplastikk snart

__________________


Fluffy79 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 21-03-11, 21:00   #37
kiril
Medlem
 
kiril sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 37
Innlegg: 398
kiril er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
27 år


Har du barn? Isåfall hvor mange?

jente 6 år, gutt 5 år, jente 3 år


Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
det virket bare riktig når jeg hörte om det


Hva synes du er best og værst med ketolyse?
best er all god mat og vektnedgang det värste er vell at man blir litt slappere enn så lenge


Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
rundt 45 kg


Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
overvekten


Hva er du mest fornøyd med fysisk?
öynene


Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
er vell sjokoladespising. la på meg fryktelig når jeg amma..


Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?
når jeg har gått ned 30kg så skal jeg til america, går jeg ned 15 kg etter det så blir det til london og shoppe klär

__________________
Første mål er å forandre mat-livstil.
Andre mål bmi 25
Holder meg på riktig vei med å ikke presse meg selv
kiril er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat
Gammel 21-03-11, 21:32   #38
Señora
Seniormedlem
 
Señora sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
Señora har en fantastisk aura rundt segSeñora har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
37


Har du barn? Isåfall hvor mange?
2


Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Mye god mat, streng nok til at jeg ikke kan skeie ut.


Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Best: Masse god mat
Verst: Ikkeno faktisk.


Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
32


Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
Lår, Rumpe


Hva er du mest fornøyd med fysisk?
At formen er stigende.


Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
Mye karbohydrater, feil mat, ferdigmat.


Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?
Aner ikke, belønner meg selv hele tiden med nye passelige klær. Det er belønning god nok.

Señora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier Svar med sitat
Gammel 23-03-11, 11:11   #39
Froskeprinsessen
Medlem
 
Froskeprinsessen sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sandefjord
Innlegg: 58
Froskeprinsessen er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
37

Har du barn? Isåfall hvor mange?
gutt på 9 jente på 7 , jente på 17mnd

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Prøver dette fordi jeg har prøvd masse annet uten veldig bra resultat.

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
the beste med ketolyse er at man ikke sulter og kan spise masse snadder uten og føle seg på slankekur. det mindre bra er at men ikke skal spise brød og poteter, elsker nemlig det, men det går bra uten,

Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?

totalt skal jeg ned 23 kilo
Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
brystene, alt for store:-/etter egen mening



Hva er du mest fornøyd med fysisk
høyden min, er vel ganske atlestisk når jeg bare kommer meg til normal vekt igjen, mne jegger bestandig på meg under svangerskap

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
siden man skal bli tjukk alikevel syndromet under svangerskap , har jeg vel egentlig proppet meg med usunne ting, alt min egen feil, og det må jeg slite med nå....

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?

nye klær og en heidundrenes bytur=)

Froskeprinsessen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 23-03-11, 11:31   #40
Engledans
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
Engledans har en fantastisk aura rundt segEngledans har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
40


Har du barn? Isåfall hvor mange?
2 stk. 12 og 17 år

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Fordi det er likt normalt kosthold, jeg vet at kaloritelling ikke funker for meg, og heller ikke shaker og supper. Her har jeg mulighet til å variere maten.Jeg trenger å ha det litt strengt.
Hva synes du er best og værst med ketolyse?

Best: å bli mett, masse gode oppskrifter.
Værst: egentlig ikke noe.


Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?

Drømmen er 50. Men jeg SKAL ned 30.

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
Magen

Hva er du mest fornøyd med fysisk?
Smilet mitt

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?

Overspising og usunn mat


Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?

Makeover

__________________
Me myself and I
Engledans er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 02-04-11, 17:30   #41
mamma.til.1:)
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Sør-Trøndelag
Innlegg: 3
mamma.til.1:) er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
28


Har du barn? Isåfall hvor mange?
1 stk. Født 25 Januar 2011.

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Fordi at det er lettere å følge en diett når det er mat jeg liker. Jeg Elsker egg og bacon og kan ikke motstå rent kjøtt


Hva synes du er best og værst med ketolyse?

Beste : Kan spise mat jeg er glad i.

Værste: Ikke å spise poteter.

Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?

Ønsker å gå ned 10 kg, men er glad hvis jeg klarer å gå ned 6-8 kilo.

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
Magen og yttersiden av lårene mine.

Hva er du mest fornøyd med fysisk?
Ansiktet mitt.

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?

Graviditet.

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?

Sexy klær. f.eks en kjole.

__________________



mamma.til.1:) er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 02-04-11, 17:42   #42
LilleNøtt
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Ungarn
Alder: 35
Innlegg: 18
LilleNøtt er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
Jeg blir 27

Har du barn? Isåfall hvor mange?
Jeg har ingen "egnenproduserte" barn, men jeg har to fantastisk skjønne bonusbarn på 4 og 7 år to gutter som er like sjarmerende som pappa´n sin.

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Jeg har prøvd så masse. GR, ikke spise i det hele tatt (dårlig ide), og til slutt fortalte en venninne meg om ketolyse og det har forandre livet mitt.

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Det beste er at kroppen min har det så fantastisk bra. Betennelser i bena holdes i sjakk, humøret er mye bedre, og selv konsentrasjonsevnen er bedre. Det værste.....det var jo en grunn til at jeg gikk veldig opp i vekt - kalles smågodt! Jeg savner det å spise smågodt og har innfunnet meg med at jeg alltid vil gjøre det, så har jeg funnet noen erstattere som duger

Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
Jeg startet på 110 i 2008, nå veier jeg 85, målet er å komme meg ned til et sted mellom 70-75. Jeg bryr meg egentlig ikke om tallet på vekta, jeg stopper når jeg selv føler jeg har nådd det som er min perfekte kropp i mine egne øyne.

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
At jeg fortsatt er i elendig dårlig form. Jeg vil gjerne være i bedre kondisform.

Hva er du mest fornøyd med fysisk?
At jeg er et sunt menneske - endelig!

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
hehe.....smågodt smågod smågod smågod smågod!! og masse loff

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?
Da skal jeg til New York og kjøpe meg ny garderobe

__________________
Minus totalt 24kg siden 2008
LilleNøtt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 02-04-11, 23:09   #43
LittLettereLiv
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 35
LittLettereLiv er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
37 år

Har du barn? Isåfall hvor mange?
jeg har 4 barn

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Ketolyse virker bra for meg for det ser ut til å være et strengt regime som er tingen

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Best er at det virker og verst er at jeg må holde meg unna sjokolade

Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
Først og fremst 12kg, men egentlig 5kg til

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
magen

Hva er du mest fornøyd med fysisk?
puppene og rumpa, de har beholdt formen selv om rumpa er litt for stor

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
Etter 2 barn veide jeg 53kg, men etter tvillingsvangerskapet (de er 1,5 år), så hadde jeg problemer med å bli kvitt kiloene

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?

Det er belønning nok å få tilbake kroppen

__________________
Startet på ketolyse 18.03.11



LittLettereLiv er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 02-04-11, 23:26   #44
Kari Marita
Seniormedlem
 
Kari Marita sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nord-Trøndelag.
Innlegg: 883
Kari Marita er en juvelKari Marita er en juvelKari Marita er en juvel

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Opprinnelig lagt inn av cathrin09, her.

Hvor gammel er du?
37.

Har du barn? Isåfall hvor mange?

1 gutt på 16 år.
Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?

Jeg har valgt lavkarbo og opp til 72 karber daglig, med mye proteiner og moderat med fett. Ca 1300-2000 kcal avhengig av treningsmengde.
Hva synes du er best og værst med ketolyse?

Å være i ketose er tungt for meg som trener mye, særlig under hard løping. Mere mat å velge mellom med flere karber pr dag. Skal etter hvert opp i ca 150 karber mere ala Lindberg. Det beste er vel litt mere fett i maten, det verste ikke pasta, brød osv.
Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?

Jeg har gått ned det jeg skal. Er 174 høy og 62 kg.
Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?

Puppene kanskje
Hva er du mest fornøyd med fysisk?

Generelt ganske fornøyd egentlig.
Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?

Var på det meste 120 kg for 7 år siden. Det fleste kg gikk jeg ned på Ingers Rugbrød kurs og trening. Grunnen til vekta var spesielt sjokolade og feil type mat, og for mye mat og lite mosjon.
Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?

Jeg har klart å holdt vekta i disse årene, og siden oktober gått ned 12 kg. Nøkkelordet er gjevnlig trening og sunn mat for å holde vekta over tid. Det vannskeligste er å holde vekta ikke å gå ned i vekt nemlig. Syns det er belønning i seg selv egentlig, og at jeg klarte å slutte og røyke for 7 år siden også.

Dette er litt om meg da. Det som er ovenfor er om meg Kari Marita. Ble litt feil dette, he he


Sist redigert av Kari Marita : 02-04-11 kl 23:34.
Kari Marita er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo. :) Svar med sitat
Gammel 03-04-11, 12:00   #45
Nnem
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 34
Innlegg: 456
Nnem er ny på veien

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
25 år

Har du barn? Isåfall hvor mange?
jeg har 2 barn

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Begynte på lavkarbo, men fant fort ut at det var ketolyse jeg holdte på med. Kommer til å gå over på lavkarbo når jeg er ferdig.

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Best er at det virker og at jeg må holde meg unna ris, sukker og hvetemel.

Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
Målet er litt over 50 kg

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
Puppene, magen og sko str

Hva er du mest fornøyd med fysisk?
Hmm, vet ikke om jeg er fornøyd jeg.

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
Alltid vært en stor jente, inaktivitet og personlige problemer som gjorde at jeg gikk opp 50 kg på 5 år.

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?
Det er belønning nok å få tilbake kroppen og kjøpe en ny garderobe.

__________________




Motto: This is my year to shine
Nnem er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs Svar med sitat
Gammel 03-04-11, 12:40   #46
Bella78
Juniormedlem
 
Bella78 sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 20
Bella78 er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du? 30


Har du barn? Isåfall hvor mange? ja, ett stk


Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet? har tidligere gått ned 25 kg med kalorikontroll. Skal nå ta de siste kg, og synes kaloritelling er utrolig slitsomt. tenkte derfor at ketolyse kunne være verdt et forsøk


Hva synes du er best og værst med ketolyse? synes det meste er "best" med ketolyse - jeg trives så godt med kostholdet at jeg har få "verstinger". men om det skal være noe er at jeg faller ut av ketose om jeg spiser så mye som et halvt jordbær (jeg eeeeeeelsker jordbær) og at jeg tåler maltitolen svært dårlig (ergo - null sjokkis på meg).


Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt? totalt ønsket jeg gå ned 16 kg. har 12,5 igjen.


Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk? lårene mine- det er for mye av dem. i tillegg er armene mine en anelse for korte.


Hva er du mest fornøyd med fysisk? kroppsfasongen - har en utpreget kvinnelig fasong. og leggene mine


Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)? er rett og slett for glad i det gode, hehe. og er en anelse selvdestruktiv - spiser mye når jeg ikke har det så godt med meg selv.


Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?
ny garderobe

Bella78 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-04-11, 11:28   #47
efre
Juniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 36
efre er på en erverdig vei

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du? 23


Har du barn? Isåfall hvor mange? En vakker gutt på 8 mnd


Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet? Jeg begynte i slutten av januar med lavkalori kosthold og var så lei av å gå å legge meg sulten hver eneste kveld! derfor bestemte jeg meg for å begynne på ketolyse.

Hva synes du er best og værst med ketolyse? Det å ikke gå sulten, ha mye energi og godt humør.


Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt? Jeg har allerede gått ned 7 kg og skal ned ti kg til!

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk? legger, rumpe, og lovehandelsene :P

Hva er du mest fornøyd med fysisk? overkroppen

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)? Har alltid vært veldig glad i godteri, særlig sjokolade har egentlig alltid kunne spise det jeg har hatt lyst til også, men så ble jeg gravid og 8 mnd etter sitter jeg igjen med alt for mange kg!

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål? den aller største belønningen blir å føle seg vel igjen! og nye jeans! har ikke kjøpt jeans siden før graviditeten!

__________________


efre er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-04-11, 00:34   #48
trultemamma
Medlem
 
trultemamma sin avatar
 
Medlem siden: May 2007
Hvor: Østlandet
Alder: 40
Innlegg: 147
trultemamma er på en erverdig vei
Unhappy

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du? 32 år


Har du barn? Isåfall hvor mange?
2 gutter på 3 og 4 år. (15 mnd mellom dem)

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Fordi det er den livsstilen jeg har tro på at virker for meg, og at jeg vil det skal være en varig forandring. Noe levelig.

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Best= GÅ NED I VEKT!
Værst: hodepine, svimmelhet, kvalme og savn etter saftig sjokoladekake.. (thihi)
Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
Målet er 15-20 kg ned.
Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
Magen, overarmer, "bh ring" og synet.

Hva er du mest fornøyd med fysisk?
Leggene og håret.

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
En særdeles aktiv hverdag prebarn (mye trening, mye kh i forbindelse med den og generelt glad i mat og snop), en særdeles lite aktiv (som i trening) etter barn. Svangerskapskiloene sitter altfor godt.

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?
Spare til øyelaseroperasjon og evt fjerning av hud.
SYDENTUR med bestisen min.

__________________

Vi kommer i mål alle som en, bare ikke gi opp.
Har startet mitt nye og bedre liv for siste gang - en kostholdsendring, ikke mer jojo.
trultemamma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life <3 Svar med sitat
Gammel 20-04-11, 00:48   #49
Julie
Seniormedlem
 
Julie sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 25
Innlegg: 1.629
Julie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snill

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
16 år (sannsynligvis den yngste på forumet ).

Har du barn? Isåfall hvor mange?
Eh... nei!

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Vel, jeg valgte i utgangspunktet Atkins, men nå går det på generell lavkarbo for helsa sin del (har PCOS).

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Det beste er at man har strenge regler og slipper søtsug; det verste er vel at man kan ødelegge mye ved å gå på en sprekk.

Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
Ville i utgangspunktet ned til rundt 65 kg, men nå har jeg bestemt meg for bare å vedlikeholde vekta.

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
Hmm... where to start...

Neida, bare tulla. Men liker ikke den urene tenåringshuden og det at det før blonde håret mitt har blitt så mørkt...

Hva er du mest fornøyd med fysisk?
Bryr meg ikke om sminke, så da sparer jeg en god del penger!

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
Har vel aldri vært sånn "kstrem" overvektig, men her i huset er ikke sjokolade og godteri fremmedfolk, for å si det sånn...

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?

Blir vel å holde vekta i sjakk i mitt tilfelle... og belønningene er nesten normal syklus, renere hud, bedre helse og Atkinsbarer og jordbær med krem som kos en gang iblant.

__________________

Julie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ Svar med sitat
Gammel 20-04-11, 01:23   #50
Regret
Seniormedlem
 
Regret sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 29
Innlegg: 1.348
Regret er virkelig snillRegret er virkelig snillRegret er virkelig snillRegret er virkelig snill

Sv: Fortell om deg selv - spørsmålsliste

Hvor gammel er du?
20

Har du barn? Isåfall hvor mange?
1 sønn født oktober 2009

Hvorfor har du valgt ketolyse og ikke noe annet?
Jeg trenger en skikkelig kickstart før jeg tråkker over til generell lavkarbo

Hva synes du er best og værst med ketolyse?
Værst er å måtte passe på hva man spiser
beste er den sunne og friske kroppen, sammen med vekttapet.


Hvor mange kilo er målet å gå ned totalt?
18,1 kg

Hva er du minst fornøyd med deg selv fysisk?
Magen min, dobbelhaka, de brede hoftene, lengden på halsen, tykkelsen på låra, utseende på tærna, høyden min.. and the list goes on.
Magen er værst.


Hva er du mest fornøyd med fysisk?
hmm.. den må jeg tenke litt mer på. Har ingen svar akkurat nå.

Hva er grunnen til din overvekt (ekstra kg)?
Uforsiktighet etter spiseforstyrrelse og svangerskap, forvridde tanker.

Hvilken belønning skal du gi deg selv når du endelig er i mål?
Fikkler med belønningene fortsatt, men akkurat nå er det endelige målet å vurdere tattovering, men utifra hvor lang tid dette vil ta, så hvisker jeg litt om hus og enda en baby

__________________

Regrets nye dagbok!
Regret er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketose Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Knutekål? Fortell alt om den! Imse Spørsmål om matvarer og oppskrifter 15 28-08-11 19:44
Knasesprø kyllingvinger. Fortell meg hvordan! Elastica Spørsmål og svar 5 19-10-08 14:53
Vært i et Afrika? Fortell! mofe Generell diskusjon 5 05-06-06 01:09


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:20.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no